مواردی که شاید ندانید فشارخونتان را بالا می‌برند فرقی نمی‌کند جوان هستید یا میان‌سال. هر چه عدد فشارخون شما در زمان استراحت بالاتر باشد، وقتی صحبت می‌کنید این عدد بالاتر خواهد رفت. این اثر چند دقیقه طول می‌کشد و به نظر می‌رسد موضوع و ظرفیت هیجانی آنچه درباره‌اش حرف می‌زنید بیشتر بر فشارخون اثر می‌گذارد تا صرفاً حرکت‌دادن دهان. ⏰کانال پرورشی ایران حاوی مطالب آموزشی و فرهنگی 🧑‍💻 @Schoolteacher401 ↔️↔️↔️↔️↔️↔️↔️↔️ @madrese_yar

‍ #تربیت_جنسی_کودکان آنچه والدین باید بدانند: 💯بیشتر کسانی که دست به سوء استفاده جنسی از کودکان می‌زنند، آشنای کودک و مورد اعتماد خانواده محسوب می شوند. 🛑اصل اساسی در پیشگیری از خطر این است که کودک بدون ترس از توبیخ و تنبیه با والدین خود صحبت کند و اطمینان داشته باشد که پدر و مادر در همه حال از او حمایت می کنند. به کودکان خود -دختر و پسر- آموزش بدهیم که هیچکس چه غریبه و چه آشنا حق ندارد، قسمت های حساس بدن او را لمس کند و به فرزند خود بگوییم در صورتی که با این مساله روبرو شد، فریاد بزند و در اولین فرصت والدین را مطلع کند. ⭕️به فرزند خود تاکید کنیم که دعوت هیچ آشنا و یاغریبه ای را برای سوار شدن در خودرو شخصی یا رفتن به مکان خلوت را نپذیرد. ❌اجازه ندهیم فرزند ما ساعتها در خانه همسایه بماند و یا شب بدون حضور ما در خانه بستگان بخوابد. 🌸اگر قرار است فرزند ما با دوستان یا از طریق مدرسه به مسافرت و اردو برود، در باره جزییات برنامه از جمله محل اسکان، کیفیت خوابگاه، صلاحیت سرپرستان اردو و... پرسش و تحقیق کنیم. 👌به فرزند خود یاد بدهیم که در مقابل پیشنهادهای غیر معمول با قاطعیت نه بگوید. 🌸ما به عنوان پدر و مادر باید مراقب تغییر رفتار کودک خود باشیم و علت این تغییر رفتارها را با خوش خیالی به فشار درس و یا سرماخوردگی و مسایل خیالی دیگر تقلیل ندهیم. 🌸اگر کودک ما ناگهان پرخاشگر و عصبی شده، اگر فرزند ما مدتی است گوشه گیر شده و حواسش پرت و غرق در تخیل است. اگر در چهره او آثار شرم و گناه می بینیم و هربار نگاهش را از ما می دزدد. اگر یکباره دچار افت تحصیلی شده و یا خواب و اشتهایش ناگهان مختل شده است... ممکن است مورد آزار جنسی قرار گرفته باشد. 👌اگر همه ما هشیار باشیم کار پدوفیل ها بسیار دشوار می شود. ‼️نکته مهم تر این است که در مکان های ورزشی، آموزشی، اردوها، سفرهای داخلی و خارجی، مدارس شبانه روزی و... رفتار مربیان ومعلمان تابع پروتکل های تصویب شده باشد و بر اجرای این پروتکل ها نظارت دقیق صورت گیرد. 🌼🍃🌼 🧑‍🎄جهت سفارش تبلیغ در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید @Schoolteacher401 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @ghesehayekoodakaneeh #کودک #قصه #بازی

یادتونه؟ #نوستالژی •┈┈•❀🕊🍃🌺🍃🕊❀•┈┈• 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

رفع کندی اکسل 2️⃣ روش دوم شتابدهنده گرافیکی را غیرفعال کنید اکسل را باز کنید، به منوی File بروید و گزینه Options را برگزینید. در صفحه باز شده و از منوی سمت چپ گزینه Advanced را انتخاب کنید، سپس از قسمت Display تیک گزینه Disable hardware graphics acceleration را بزنید، دکمه OK را فشار دهید. 3️⃣ در پست های بعدی... ما را دنبال کنید 👇 ✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar

فرآورده های آسیب رسان به سلامت #پیام_سلامتی برای دانلود کلیپها کانال ما را دنبال کنید @modeeri #مهران_مدیری #لبخند #خنده

🔹️🔶 ایمن بمانیم (شماره ۱۴۳) 🔶🔹️ 💢 آیا استفاده از شماره مجازی برای ثبت نام در شبکه های اجتماعی امنیت دارد؟ 🔷خیر ✅ این شماره‌ها بصورت محدود در اختیار فرد است و پس از مدتی به دیگران واگذار می‌شود که آنها می‌توانند به  راحتی در شبکه‌های اجتماعی ثبت نام کنند و به تمام شماره‌های تلفن و اطلاعات ارسال شده فرد قبلی دسترسی خواهد داشت. همچنین ایجاد کننده شماره مجازی نیز به اطلاعات کاربران دسترسی دارد. 🔸مرکز توسعه آموزش مجازی، فناوری و امنیت اطلاعات🔸 🆔 @Fanavari_setad 💻 پورتال https://ict.medu.gov.ir 📱کانال کندو https://kandoo.medu.ir/channel/fanavari 🖥️ درگاه خدمات یکپارچه وزارت آموزش و پرورش My.medu.ir ✅جهت انجام آزمون ضمن خدمت ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @ltmsme

🔸با هدف معرفی الگوهای تربیتی و قهرمانان واقعی؛ دبیر آذرشهری در هر کلاس با عکس یک شهید حاضر می‌شود 🔹 دبیر مطالعات اجتماعی و جغرافیا منطقه آذرشهر با هدف معرفی الگوهای تربیتی و قهرمانان واقعی، در هر کلاس با عکس یک شهید حاضر می‌شود. ❇️ علی قرجه داغی‌که حدود ۵ سال است به صورت نیروی رسمی فعالیت در دستگاه تعلیم و تربیت فعالیت دارد، هدف از این اقدام را عمل به رسالت معلمی و پررنگ کردن نقش آموزش و پرورش در تربیت دانش‌آموزان عنوان کرد و گفت: گسترش شبکه‌های اجتماعی و جنگ رسانه‌ای در قالب ساخت فیلم‌ها و سریال‌ها سبب شده است تا که بعضی از دانش‌آموزان، الگوها و قهرمان‌های واقعی را گم کرده و به دنبال قهرمان‌های پوشالی غربی بروند؛ از این رو در مرحله اول بر عهده آموزش و پرورش و معلم‌ها است تا قدمی برای این کار قدمی بردارند. 🔻 ادامه در سایت: https://ea.medu.gov.ir/fa/node/265480 #جلوه_های_ویژه_معلمی جملات ادبی🧑‍🌾 خاطرات مدرسه 👣 داستانهای مرتبط با مدرسه 🏠 در کانال داستان مدرسه ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @dastankadeh

🧮 ریاضی در زندگی (۲) لذت کشف راه‌حل‌ها شاید بعضی از ماجراهای خیلی ساده و تصادفی که باعث کشفای بزرگی شده شنیده باشین. امروز ماجرایی از یه پادشاه و تاجش را براتون تعریف می‌کنم که یه جرقه توی ذهن یه دانشمند زد. ⚡️✨💥 هیرون پادشاهی در کشور یونان بود که دویست و خرده‌ای قبل از میلاد مسیح زندگی می‌کرد. یعنی ماجرا مربوط به بیش‌تر از دوهزار و دویست‌سال پیشه. هیرون به جواهرسازی مقداری طلا داده بود تا براش تاج بسازه، اما وقتی تاجش آماده شده بود شک کرد که زرگر همه‌ی طلا را در تاج به کار برده یا مقداری نقره قاطیش کرده؟! پادشاه علمش رو نداشت که خودش به روشی درست یا غلط بودن حدسش رو مشخص کنه، پس از ارشمیدسِ ریاضی‌دان خواست کمکش کنه. 👑🤴👑 ارشمیدش فکرش سخت مشغول این ماجرا بود و داشت دنبال روشی می‌گشت که بدون آب کردن تاج وزن طلای اون رو بفهمه. یه روز با همین فکر توی خزینه‌ی حمام رفته بود. (خزینه حوضچه‌ای بوده که در قدیم توی آن حمام‌ می‌کردند.) همین که وارد آب شد به کشف بزرگی رسید و با فریاد یافتم یافتم نفهمید چطور خودش رو به خونه برسونه تا فرضیه‌اش* رو امتحان کنه. 🧖‍♂️😶‍🌫️🛀 او متوجه شد آب به میزان وزنش در خزینه جابجا می‌شه. باید این رو در مورد چیزهای مختلف دیگه هم امتحان می‌کرد. تا قبل از اون تصور می‌شد که وقتی چیزهای هم اندازه رو داخل ظرف آب بندازیم مقدار یکسانی آب رو جابجا می‌کنن، اما ارشمیدس فهمید یه شمش** طلا مقدار آب کم‌تری رو جابجا می‌کنه تا یه شمش نقره. 🚰👨‍🔬👑 حالا می‌تونست با داشتن تاج پادشاه، و مقدار هم‌ وزنش طلا بفهمه هر کدوم چه مقدار آب رو جابجا می‌کنن و با این روش هم حقه‌باز بودن زرگر رو ثابت کرد، هم یک مفهوم مهم به اسم چگالی رو ثابت کرد که هنوز ما داریم ازش استفاده می‌کنیم. 👩‍🔬🥽💡 ارشمیدس دانشمند بزرگی بود و چیزهای زیادی رو با فکر کردن و امتحان کردن‌های زیاد تونست ثابت کنه که توی محاسبات ریاضی خیلی زیاد کاربرد داره. چیزهایی مثل کشف عدد پی برای حساب کردن مساحت دایره، حساب کردن حجم مخروط و کره و استوانه و پیدا کردن قوانین در مورد سطح شیب‌دار و اهرم و خیلی چیزای دیگه. 📐🧮⚪️ ارشمیدس در زمینه‌ی مکانیک هم دانش زیادی داشت و تونسته بود با استفاده از قوانین مکانیک جرثیقل‌هایی و منجنیق‌های شگفت‌انگیزی بسازه که توی جنگ‌ و دفاع از شهرش خیلی به‌درد‌بخور بودن. ⚔️🏗💣 این نابغه‌ی بزرگ ریاضی اون‌قدر شیفته‌ی علم و کشفیات جدید بود که حتی وقتی سرباز دشمن رسیده بود بالای سرش، اعتنایی نکرد و داشت مساله‌ای رو حل می‌کرد و در نهایت جونش رو به خاطر علم از دست داد. 🔢🔟2️⃣ دانشمندا هم توی همین دنیایی زندگی می‌کنن که ما هستیم، اما نگاهشون به همه چیز اون‌قدر دقیق و پر از سواله که باعث پیدا کردن نتیجه‌های شگفت‌انگیز می‌شه. پس بچه‌ها هیچ‌وقت از سوال کردن در مورد علت پدیده‌ها دست برندارین. این کار کمک می‌کنه شما شبیه دانشمندا فکر کنین و شاید یه روزی یکی از اونا شدین. حدس و گمان درباره‌ی یک موضوع علمی یک قطعه‌‌ی خالص از یک فلز که شکل و وزن مشخصی دارد. #علم_در_زندگی #ریاضی_در_زندگی جملات ادبی🧑‍🌾 خاطرات مدرسه 👣 داستانهای مرتبط با مدرسه 🏠 در کانال داستان مدرسه ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @dastankadeh

🔹 ساعت آبی شعر 🔹🕰️ این قسمت: «تو آمدی» 🌧️⏳💔 چه سال‌های سختی که یک‌به‌یک گذشتند بدون مهر و شادی بدون عشق و لبخند 🇮🇷✨🌸 تو آمدی به ایران شکوفه خنده سر داد بهار دوستی را به غنچه‌ها خبر داد 🌹🕊️🎶 به روی شانه‌هایت پرنده‌ها نشستند سرود و شعر خواندند سکوت را شکستند 📜🎤🌙 به یک اشاره آن روز روان شد از دل خاک هزار روز زیبا هزار چهره‌ی پاک دوباره ماه شادی دوباره بهمن آمد بهار در زمستان به باغ میهن آمد 🏡🌷🇮🇷 تو آمدی وطن شد پر از گل و اقاقی تو پر زدی و نامت همیشه ماند باقی 🌱🌻🕊 #ساعت_آبی_شعر ⏰کانال پرورشی ایران حاوی مطالب آموزشی و فرهنگی 🧑‍💻 @Schoolteacher401 ↔️↔️↔️↔️↔️↔️↔️↔️ @madrese_yar

«من، خیابون‌ها و یه قصه که همه‌جا پیچید» روزشمار یه نوجوون از خاطرات انقلاب من حسین‌ام، ۱۴ سالمه. راستش رو بخواین، تا همین یکی دو سال پیش مهم‌ترین چیز تو دنیا برام این بود که توی تیم گل‌کوچیکمون، مهاجم باشم. یه زندگی ساده داشتم؛ مدرسه، بازی و خنده، دعواهای ریز با داداش کوچیکم سر جای خواب و شنیدن صدای رادیویی که شب‌ها تو خونه‌مون پخش می‌شد... ⚽📻🌙 اما یه روزی رسید که دیگه هیچ‌چیزی مثل قبل نبود. همه‌چی آروم آروم شروع شد؛ از یه زمزمه تو خیابون، یه حرف تو کوچه، یه اعتراض که انگار از دور می‌شنیدی... مامانم می‌گفت: «دیگه زمانش رسیده.» من نمی‌فهمیدم «زمان چی؟» ولی هر روز صداها بلندتر می‌شدن. 🕰️📣👣 یه وقت‌هایی همه‌چی مثل یه فیلم هیجان‌انگیز بود. مردم تو خیابون فریاد می‌زدن، شعار می‌دادن، بعضی‌هام اشک می‌ریختن. اما گاهی هم ترس به همه غلبه می‌کرد. از شنیدن صدای تیر، دیدن دود، و تجربه‌ی اون لحظه‌هایی که همه‌چی تلخ تلخ می‌شد. حالا از شروع ماجرا دو سالی گذشته. اون‌موقع واقعاً بچه بودم. بااین‌حال حس می‌کردم یه چیزی تو نگاه مردم عوض شده. هم خسته بودن، هم همچنان امید داشتن. بابام می‌گفت: «این مردم دارن می‌جنگن که آزاد باشن.» 🔥🕊️😔 نمی‌دونستم آزادی دقیقاً یعنی چی، ولی می‌دونستم مردم از یه چیزهایی لجشون گرفته و دیگه نمی‌خوان زور بالا سرشون باشه. قصه‌های عجیبی توی خیابون سر زبون‌ها بود. یکی از ماجرای قم می‌گفت، یکی از تبریز و مشهد. من؟ من فقط تماشاچی بودم. می‌دیدم و می‌شنیدم. 📜🌆👂 حالا می‌خوام بخشی از این خاطرات رو برای شما بنویسم. خاطرات روزهایی که فهمیدم زندگی همیشه ساده نیست، اما توی سختی‌ها صدای فریاد آدم‌ها بلندتره. بیاید با هم به این قصه قدم بذاریم این‌طوری بهتر معلوم می‌شه که چی شد که همه‌چی عوض شد. ✍️📖✨ #خاطرات_انقلاب

«ایرانشناسی: مسجد امام» در میدون نقش جهان اصفهان یه مسجد خیلی قشنگ و تاریخی وجود داره به اسم «مسجد امام» و توی دوران صفوی ساخته شده. 🕌🌟🏛 این مسجد توی ضلع جنوبی میدون نقش جهان هست و کنار بناهای مهمی مثل عالی قاپو و مسجد شیخ لطف‌الله قرار داره. ورودی اصلی این مسجد توی ضلع جنوبی میدونه، ولی چند ورودی دیگه هم داره که مردم راحت‌تر بتونن وارد بشن. 🚪🏰🛤 شاه عباس اول تو سال ۱۰۲۰ هجری قمری دستور ساخت این مسجد رو داد تا میدون نقش جهان زیباتر بشه. سردر قشنگ و کاشی‌کاری شده‌اش رو تو سال ۱۰۲۵ هجری قمری تموم کردن. این مسجد پر از کاشی‌های رنگارنگ و زیباست. 🏗🔨🎨 معماری مسجد امام خیلی خاص و قشنگه. سردر ورودی مسجد پر از کاشی‌های هفت رنگ و نقش‌های پیچیده هست. بالای سردر هم نقش دو تا طاووس سبز هست که نماد ابدیته. 🦚🌺 توی مسجد نوشته‌های زیبایی با خط کوفی هست. کل مسجد پر از نقش و نگارهای قشنگه که هر کدومشون یه داستان دارن. سردر مسجد با ستارگان و پیچک‌های تاک فراز آمده از گلدان‌ها تزیین شده‌اند. این نقش‌ها خیلی زیبا و هنرمندانه ساخته شده‌ان. 😍🖌🖋 مسجد امام به عنوان یکی از آثار ملی ایران ثبت شده. این مسجد نمونه‌ای از هنر کاشی‌کاری و حجاری ایران در قرن یازدهمه. تاریخ‌های ثبت شده در مسجد نشون می‌ده که ساخت و تزییناتش توی دوره‌های مختلف انجام شده و آخرین تزییناتش توی دوران شاه عباس دوم و شاه سلیمان تکمیل شده. 🏛📜 مسجد امام مثل یه کتاب قصه پر از رنگ و نقش و زیباییه.  این مسجد با معماری خاص و کاشی‌کاری‌های زیباش آدم رو مجذوب خودش می‌کنه و نمایانگر هنر اصیل ایرانه. 🌟📚🕌 #ایران_شناسی جملات ادبی🧑‍🌾 خاطرات مدرسه 👣 داستانهای مرتبط با مدرسه 🏠 در کانال داستان مدرسه ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @dastankadeh

🌟ماجرای یه فرشته که دلش می‌خواد قصه‌گو بشه! 👼📖 ✨به بهونه‌ی تولد امام حسین (ع)✨ تا حالا شده یه داستانی انقدر به نظرت زیبا باشه که بخوای بارها و بارها بشنویش و تازه ذوق داشته باشی برای دیگران هم تعریفش کنی؟ 🗣📚✨ توی داستانی که امروز می‌خوام معرفی کنم، دو تا فرشته هستن که یه همچین حس‌وحالی رو تجربه می‌کنن. یکی‌شون کوچیکه و یکی بزرگ. اون‌ها قصه‌ی امام حسین (ع) رو خیلی دوست دارن و هربار با شنیدنش اشک می‌ریزن. 🧝🏻‍♀️🌧🧝🏻‍♀️ یه روز فرشته‌ی کوچیک یه تصمیمی می‌گیره. اون می‌خواد قصه رو برای تک‌تکِ بچه‌های روی زمین تعریف کنه! این همون اتفاق قشنگیه که توی کتاب "آن عزیز خدا" می‌افته! و بالأخره یه روز فرشته‌ی کوچیک مأموریت مهمش رو آغاز می‌کنه... 🕯🧝🏻‍♀️🪽 داستان «آن عزیز خدا» یه کتاب سه‌زبانه‌س (فارسی، عربی، انگلیسی) که نویسنده‌ش خانم کلر ژوبرت، نویسنده‌ی مسلمون فرانسویه. 🕊🌿 📌 چرا خوبه که این کتاب‌ رو بخونی؟ ✅ چون یه قصه‌ی الهام‌بخشه درباره‌ی امام حسین (ع). 🏴🌸 ✅ تصویرهای رنگی و جذابی داره که خوندن داستان رو برات شیرین‌تر می‌کنه.🎨👀 ✅ سه زبونه‌س و بچه‌های انگلیسی‌زبان یا عرب‌زبان هم می‌تونن بخوننش! 🇮🇷🇸🇦🇬🇧 ✅ فقط ۲۰ صفحه‌س و چشم به هم بزنی تموم شده، اما لذت خوندنش باهات می‌مونه. درمجموع، هم مختصر و کوتاهه، هم تأثیرگذار! ⏳📖 ✨برای همین پیشنهاد می‌کنم توی روز تولد امام حسین (ع) این کتاب رو بخونی و با فرشته‌ی ماجراجوی قصه همراه بشی!✨ 👼📚💫 #معرفی_کتاب جملات ادبی🧑‍🌾 خاطرات مدرسه 👣 داستانهای مرتبط با مدرسه 🏠 در کانال داستان مدرسه ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @dastankadeh