زمان های مناسب خواب👇👇
✳️(خواب قیلوله)👈 حدود نیم ساعت قبل از اذان تا نیم ساعت بعد از اذان ظهر
✳️(خواب بعد از عشاء)👈یک ساعت بعد از نمازعشاء
✳️ما برای اینکه خواب بهتری داشته باشیم باید کاری کنیم که خون و حرارت بدن به سمت عمق برود.
✳️علت استحباب وضو گرفتن قبل از خواب این است که حرارت به عمق بدن میرود و خواب بهتر و عمیق تر میشود.
✳️هضم بهتر صورت میگیرد،سیستم ایمنی تقویت میشود.
✳️غذاهای لطیف بخارات لطیف میسازد و کیفیت خواب بالاتر میرود و دیدن خواب خوب به همین خاطراست😊
#خواب_بیداری
#سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی در
👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼
🔹دهکده اســـــــــلامی🔹
هدایت شده از سالمُ____________نیک
39.56M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
طرز تهیه شکر سرخ از نیشکر
ببینید و لذت ببرید😍👌🌺
#نیشکر
#سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی
#شکر_سرخ #شکر_قهوه_ای
آیدی سفارش
@salemonik1
🍃سالمُنیک پیام آور سلامتی
https://eitaa.com/joinchat/2539323557C5bc776dcdd
💢غذایی مجرب برای درمان ضعف و ناتوانی جنسی
یک عدد پیاز 🧅را در روغن زیتون تفت دهید✨
تخم مرغ محلی 🥚و بومی را به آن اضافه کنید✨
نمک طبیعی🧂 به آن بزنید و میل کنید.
♨️مصرف این غذا هفته ای دوبار برای افرادی با مشکلات👇
🔺ضعف اسپرم
🔺اسپرم بدون شتاب
🔺اسپرم ناقص...
توصیه میشود.
#سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی
عضویت در دهکده اسلامی
https://eitaa.com/joinchat/799998130C47856a6925
5.52M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💫پاسخ هوش مصنوعی به سوال
درمورد فوائد روزه👌😊
#سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی
کامال طبی تمدنی دهکده اسلامی
https://eitaa.com/joinchat/799998130C47856a6925