🍃🌸کشک بادمجان بخورید تا پوکی استخوان نگیرید👇
این غذا به علت داشتن کلسیم، فسفر، منیزیم و مواد مغذی فراوان موجب استحکام استخوانها و دندانها میشود و از بروز پوکی استخوان در افراد جلوگیری میکند.
@dehkadebanoo ❤️❤️
20.22M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اين دسر قدمتش خيلي زياده☺️
و قشنگ يه دسر يا حلوا نوستالژي هست فقط اونايی كه خوردن اين دسر يا حلوا ميدونن مزه اش رو😋🥠
چلالو
August 29, 2023
مواد اوليه:
رطب تقريبا يك كيلو(ما از رطب هاي ته مونده ظرف استفاده ميكنيم كه زيادي نرم شده كه ايناهم حيف نشن)
آرد دو ليوان و نصف(ميتوني هم از آرد قنادي استفاده كني هم گندم)
روغن يك ليوان
پودر هل نصف ق چ
زعفران سه ق غ (قابل حذف)
زردچوبه نصف ق چ
@dehkadebanoo
5.77M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
طرز تهیه #فلافل 😋
یه دستور راحت و خوشمزه👌
✔️فراموش نکن که در روغن داغ با شعلهی متوسط بپزی😋
_______________
ما را به دوستان خود معرفی کنید
@dehkadekadbanoo
7.95M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#ته_چین_سبزی_پلو
۲ پیمونه برنج
۱ بسته_ ۳۰۰ گرم سبزی پلویی
۱ قاشق ماست چکیده
۱ عدد تخم مرغ کامل
نمک و زعفران و روغن به میزان دلخواه
نیم کیلو ماهی ترجیحاً بدون تیغ
(من از ماهی ازون برون استفاده کردم)
۱ قاشق سس مایونز
۱ دونه پیاز
۱ دونه فلفل دلمه ای
نصف قاشق چایخوری پرک فلفل قرمز
۱ قاشق چایخوری پاپریکا
۱ قاشق چایخوری زردچوبه
نمک و فلفل سیاه و زعفرون
@dehkadebanoo
2.77M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
مواد:
1- میوه ها سفت و سالم باشند بهتر است.
2- درب شیشه باید نو و آب پز باشد
3- پس از بسته شدن درب ها، درب شیشه ها باید صاف در قابلمه بنشیند، در صورت نیاز 4-5 بار جوشاندن انجام شود.
4- اگر بعد از 30-25 دقیقه جوشیدن در قابلمه پف کرد، دوباره درب آن را باز کنید در آن را محکم ببندید و زیر و رو کنید و در صورت تمایل صبر کنید تا خنک شود. می توانید آنها را با یک پارچه یا چیزی بپوشانید.
هنگام اضافه کردن آب به شیشه هایم، به اندازه ای آب جوش اضافه کردم تا میوه ها را بپوشاند.
@dehkadebanoo
🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁