🍋#مافین_لیمویی🍋🧁🧁 🧁مواد لازم: 2 عدد تخم مرغ 1 لیوان سرخالی شکر دانه ریز ماست نصف لیوان نصف لیوان روغن مایع آرد یک و نیم لیوان 1 قاشق مرباخوری بکینگ پودر وانیل 1 پنسه پوست ریز رنده شده ی یک عدد شکلات چبپسی و کشمش به دلخواه 🍋طرز تهیه داخل یک کاسه تخم مرغ هارو بشکنید دوسه دقیقه با هم زن هم بزنید شکر رو کم کم اضافه کنید به هم زدن ادامه بدید ماست و وانیل و رنده ی پوست لیمو و روغن مایع را اضافه کنید و به هم زدن ادامه بدید , شکلات و کشمش در صورت دلخواه را در این مرحله اضافه کنید داخل ظرف دیگه ارد و بکینگ پودر رو الک کنید به مایع مافین اضافه کنید با لیسک به صورت دورانی هم بزنید داخل قالب مافین کپسول بزارید از مایع تا2/3کپسول پر کنید داخل فر از قبل گرم شده ی 180درجه بیست دقیقه بپزید @dehkadekadbanoo

آموزش دوختن جامدادی❤️ @dehkadekadbanoo

#دانستنی مصرف فست‌فودها موجب غلبه خشکی در مغز می‌شود این متخصص طب سنتی ادامه داد: ممکن است که محیط کار, کار کردن زیاد یا مصرف مواد غذایی خشک کننده مانند فست‌فودها یا غذاهای آماده صنعتی یا مصرف بیش از حد بادنجان, قارچ, سس و ... دچار غلبه خشکی در مغز شده باشد. @dehkadekadbanoo

#چاشنی_پیاز_برای_سرو_کنار_غذا 𖤜𖤜𖤜𖤜𖤜𖤜𖤜𖤜𖤜𖤜𖤜𖤜𖤜𖤜𖤜𖤜 موادلازم: پیاز خلالی🧅 (قرمز باشه بهتره) یکم چنگ بزنید که گاز پیاز گرفته بشه بعد بهش مواد زیرو اضافه کنید روغن زیتون🫒 سماق سس انار( از رب انار آبکی تر و روغنی تره و از آب انار درست شده) نمک و فلفل🌶🧂(اگه پول بیببر فلفل ترکی باشه بهتره) @dehkadekadbanoo

#سلامتی به دلایل خیلى مهم سعى کنید که هر روز صبح کمى لیموترش در آب عسل بنوشید 🔹بهبود گوارش 🔹افزایش ایمنى بدن 🔹افزایش انرژى 🔹کمک به کاهش وزن 🔹ضد سرطان 🔹افزایش قدرت مغز @dehkadekadbanoo

کشمش و به این روش درست کن انگور و خشک خیلی راحت😇 @dehkadekadbanoo

آموزش تزیین کیک😍🎂 @dehkadekadbanoo

👈 #سانسوریا بلک این سانسوریا با سانسوریا سبز فرق داره و نتیجه قلمه برگ سانسوریا بلک گلد هست هر سانسوریا یی از طریق ریشه دار کردن برگ تولید بشه رنگی که از گیاه مادر به ارث میبره رنگ اعظم گیاه مادر هست یعنی رنگی که در گیاه مادر غالب هست در سانس بلک گلد هم رنگ بلک(سبز تیره) غالب و رنگ گلد(طلایی) مغلوب است. @dehkadekadbanoo

جینگولی درست کن فقط با یه قلم کاکائو آب شده بچه ها عاشقش میشن😍 @dehkadekadbanoo

. 😊 تزیین زیبای غذای #کودک @dehkadekadbanoo

😎دفع سموم بدن با لیموترش تازه 🍋لیمو ترش دارای خواص سم‌زدایی بدن است و می‌تواند از تجمع سموم در کبد جلوگیری کند. 🍋برای سم زدایی و پاکسازی کبد ، بهتر است از لیمو ترش همراه با گوشتِ آن استفاده کنید 🍋 اسید سیتریک موجود در لیمو ترش  موجب افزایش تولید صفرا در کبد می‌شود و کبد را پاکسازی می‌کند 👈مصلح لیموترش ، عسل است @dehkadekadbanoo

املت شیک و مجلسی درست کن🍳 @dehkadekadbanoo

👍🌱ترفند های خانه داری @dehkadekadbanoo

#ایده 🍃🌸 اگه میخوای کفشاتون همیشه تمیز و براق باشن و کمتر گردو خاک جذب کنن کتفیه یکم وازلین به کفش بزنید👌😉 برای از بین بردن بوی بعد کفش کافیه یکم جوش شیرین بریزین داخل کفش و بزارژن یه شب تا صبح بمونه👌😉 @dehkadekadbanoo

آموزش ساخت یه قفسه زیبا و کاربردی ‎‌‌‌‌‌‌‌‌#خلاقیت @dehkadekadbanoo

✅زمان خوردن صبحانه چه موقع است؟ ✍امام صادق علیه ‏السلام: إذا صَلَّيتَ الفَجرَ فَكُل كِسرَةً تُطَيِّبُ بِها نَكهَتَكَ، و تُطفِئُ بِها حَرارَتَكَ، و تُقَوِّمُ بِها أضراسَكَ، وتَشُدُّ بِها لِثَتَكَ، و تَجلِبُ بِها رِزقَكَ، و تُحَسِّنُ بِها خُلُقَكَ چون نماز صبح را خواندی، تکه نانی بخور تا با آن، دهان خویش را خوش‏بو سازی، حرارت خود را فرو بنشانی، دندان‏هایت را استوار سازی، لثه‏ات را استحكام بخشی، روزیِ خویش را به چنگ آوری و خوی(اخلاق) خود را نكو سازی. 📕بحار الأنوار، جلد۶۶، صفحه ۳۴۵ ➕صبحانه تا قبل از طلوع آفتاب و نهایتا همان ابتدای صبح (ساعت7) باید میل شود. خوردن غذا بعد از ساعت 7 یا 8 صبح به عنوان میان وعده محسوب می شود و دیگر فایده و اثر صبحانه را ندارد. @dehkadekadbanoo

حریره بادام مخصوص 5 عدد مغز بادام شیرین و خام , دو سوم لیوان آب، 1 قاشق غذا خوری آرد برنج قهوه ای و 2 قاشق غذا خوری عصاره کشمش. مغز بادام را با آب داغ خیس کرده، پوست بکنید و همراه آب در مخلوط کن بریزید، سپس در ظرف کوچکی ریخته و بعد آرد را اضافه کرده و روی اجاق با حرارت ملایم قرار دهید و مرتب هم بزنید تا بجوشد. در این حال حریره را از روی اجاق برداشته و عصاره کشمش را به آن افزوده و صبر کنید تا خنک شود. سپس کودک خود را تغذیه کنید. منبع : ذریه طیبه @dehkadekadbanoo

✅زمان خوردن صبحانه چه موقع است؟ ✍امام صادق علیه ‏السلام: إذا صَلَّيتَ الفَجرَ فَكُل كِسرَةً تُطَيِّبُ بِها نَكهَتَكَ، و تُطفِئُ بِها حَرارَتَكَ، و تُقَوِّمُ بِها أضراسَكَ، وتَشُدُّ بِها لِثَتَكَ، و تَجلِبُ بِها رِزقَكَ، و تُحَسِّنُ بِها خُلُقَكَ چون نماز صبح را خواندی، تکه نانی بخور تا با آن، دهان خویش را خوش‏بو سازی، حرارت خود را فرو بنشانی، دندان‏هایت را استوار سازی، لثه‏ات را استحكام بخشی، روزیِ خویش را به چنگ آوری و خوی(اخلاق) خود را نكو سازی. 📕بحار الأنوار، جلد۶۶، صفحه ۳۴۵ ➕صبحانه تا قبل از طلوع آفتاب و نهایتا همان ابتدای صبح (ساعت7) باید میل شود. خوردن غذا بعد از ساعت 7 یا 8 صبح به عنوان میان وعده محسوب می شود و دیگر فایده و اثر صبحانه را ندارد. @dehkadebanoo

ایده جدول زمانی درس 🥰 @dehkadekadbanoo

#دسر_شکلاتی🍫 رژیمی😍• خیلی راحت و خوشمزه و البته سالم و مقوی 😊 حتما امتحانش کنید👍 مواد لازم: موز🍌 پودر کاکائو شیر🥛 شیره انگور ‌ @dehkadekadbanoo