#کباب_تابه‌ای_دو_رنگ😌 مواد لازم : فیله ران و سینه ۴۰۰ گرم پیاز ۱ عدد پولبیبر پاپریکا زعفران لایه دوم : گوشت چرخ کرده ۴۰۰ گرم پودر سوخاری ۳ ق غ پیاز ۱ عدد پودر زیره @dehkadekadbanoo

مواد لازم: قارچ گوجه ۲ عدد پیاز ۲ عدد فلفل دلمه قرمز ۱ عدد فلفل دلمه سبز ۱عدد نمک،فلفل چیلی،زردچوبه ،نعنا،آویشن کره،روغن زیتون آبلیمو ۱ قاشق پنیرپیتزا @dehkadekadbanoo

اینم از آموزش کوفته بلغور خوشمزه😋 مواد لازم: ۵۰۰گرم گوشت گوساله ی چرخ کرده ۱ لیوان بلغور ریز ۱پیاز زنده شده ۱ لیوان جعفری خرد شده ۱ قاشق چایخوری نمک ۱ قاشق چایخوری فلفل قرمز ۱قاشق مربا خوری ریحان خشک شده ۱ عدد تخم مرغ 📍مواد لازم برای سس: ۲ قاشق غذا خوری روغن مایع ۱قاشق غذا خوری رب گوجه فرنگی ۱قاشق غذا خوری یحان خشک ۲لیوان اب 📍طرز تهیه:در یک ظرف گوشت چرخ کرده، پیاز،بلغور ریز،جعفری،نمک و فلفل و ریحان را اضافه میکنیم و خوب باهم مخلوط میکنیم...به شکل کوفته قلقلی های کوچک درمی اوریم در یک تابه سس رو آماده میکنیم ابتدا روغن رو گرم میکنیم رب رو اضافه کرده و خوب تفت میدهیم سپس ریحان رو اضافه میکنیم و روی آن دو لیوان اب رو میریزیم تا جوش امدن اب صبر میکنیم سپس کوفته ها را داخل سس میریزیم و و در حرارت ملایم تا زمانیکه بلغوردرون کوفته ها پخته شود و پف کند و دیده شود میپزیم. @dehkadekadbanoo

بادکنک آرایی ساخت گل یه تولد شیک و اساسی برای دلبندت بگیر @dehkadekadbanoo

یه ایده خوش مزه برای صبحانه ❤️ @dehkadekadbanoo

برای لاغری باید اشتهای کاذب شما کنترل شود. 🔹️یکی از مهم ترین علت های اشتهای کاذب، سرد بودن طبع معده است. مصرف گلپر به دلیل طبیعت گرم آن می تواند اشتهای کاذب را کنترل کند ولی در خوردن آن زیاده روی نکنید. @dehkadekadbanoo

✅جایگزین لووتیروکسین با شروع همایش اصلاح تیروئید برای 100 نفر اول👇👇 ❌ اگر به هر دلیلی استرس زیاد بشه ،غده تیرویید مختل میشه و از کار میفته برای فعال‌سازی دوباره این غده باید خونرسانی و یدرسانی به غده تیروئید افزایش پیدا کنه @dehkadekadbanoo

هر چی خیارشور درست کردی نرم میشه یا کپک میزنه؟ پس تا اخر ویدئو حتما ببین تا یکی از خوشمزه ترین خیارشورها رو درست کنیم🤌🤌😍😍 ✅حتما تا سرخیارها آب بریزید تا داخلش پوک نشه. ✅نخود حتما بریزید باعث تردی خیارشور میشه 😍. ✅اگر خیارشور تند دوست دارید روز فلفل ها چند شیار ایجاد کنید. ✅نمک یه ازای هر یک لیوان آب، یک قاشق غذا خوری ✅برای سه لیوان آب، نصف قاشق چایخوری شکر کافیه ✅مقدار سرکه برای هر سه لیوان اب یک لیوان سرکه لازمه با کمترین هزینه یه خیارشور ترد خوشمزه درست کن🤌😍 @dehkadebanoo

#خانه_داری ᭄🏡 راز پخت سریع گوشت🥩 @dehkadebanoo

تا آخر ببین چه برقی افتاد این قابلمه مسی 😱😱 برای برق افتادن ظروف مسی دو قاشق آرد دو قاشق نمک و به مقدار لازم سرکه میریزیم و خمیر به دست میاد و با اون میتونی همه ظرفای مسی رو مثل روز اولش نو کنی تو ویدیو مشخصه که چقدر تاثیر داره 👌👌👌🤩 @dehkadebanoo

آموزش #کوکی_دبل_چاکلت 😋😍 بهت قول میدم به یه دونه خوردن از این کوکی راضی نمیشی🤤😋😍 یه گاز ازش مستقیم میبرت بهشت 😍🍃 ً. حتمااا سیوش کن که گمش نکنی😉 . مواد لازم کوکی دبل چاکلت 🍪 : . تخم مرغ متوسط ۱ عدد 🥚 وانیل کمی شکر ۶۰ گرم ( حدود یک سوم پیمانه سرخالی ) شکلات ۱۰۰ گرم 🍫 کره ۳۰ گرم 🧈 پودر کاکائو ۱ قاشق غذاخوری سر پر آرد قنادی ۱۴۰ گرم ( حدود یه لیوان فرانسوی تا لَبه پُر ) بکینگ پودر نصف قاشق چایخوری . 👈اصلا نیاز به ورز دادن و اینا نداره و اصلا هم بیشتر آرد اضافه نکنین . خمیر با استراحت توی یخچال چسبندگیش از بین می‌ره و زمان مشخصی هم نداره . بستگی به خنک بودن یخچالتون داره . برای من حدود ۲۰ دقیقه طول کشید. . 👈 از خمیر به اندازه ی گردو بر میداریم و تو دستمون گرد میکنیم و روی کاغذ روغنی میزاریم و میزاریم توی فر ۱۸۰ درجه که از قبل گرم کردیم ، به مدت حدود ۱۰ دقیقه کافیه . برای فر برقی ۱۶۰ درجه ، توستر و سولاردوم ۱۵۰ درجه . مدت زمان هم همین ده دقیقه کافیه . . 👈 برای همه ی کوکی ها و شیرینی ها همیشه اول یه دونه رو بزارین توی فر و ببینین بسته به فر شما ، توی چه مدت زمانی در میاد . . 👈همینکه زیرش یکم بگیره و از کاغذ روغنی جدا بشه کافیه . روی کوکی معمولا نرمه و با انگشت زدن فرو می‌ره ولی وقتی تو دمای محیط میمونه سفت میشه . . ❌پس حواستون باشه که اصلاااا توی فر مدت زمان زیادی نزارین بمونه که کوکی ها سنگ میشن . حتما امتحانش کنین که خیلی راحته و توی نیم ساعت حاضره 👌 @dehkadekadbanoo

کوتاه کردن شلوار بدون برش 🧵🪡🧵🪡🧵🪡 #ترفند_خیاطی @dehkadekadbanoo

آموزش ایده جذاب کاسه ژله ایی 😍👌 @dehkadekadbanoo

کاردستی نقاشی @dehkadekadbanoo

. 🍅 تزیین زیبای #گوجه @dehkadekadbanoo

♥️ℒℴνℯ♥️ چاییِ داغ لبٺ ٺازه‌دم و خوش‌رنڪَ اسٺ دو سه لیوان بده بانو ڪه دلم بد ٺنڪَ اسٺ.... میز صبحانه بدون ٺو عسل ڪم دارد پس بیا و بنشین ڪارِ دلِ من لنڪَ اسٺ....!! @dehkadekadbanoo

👩‍🍳#ایس_کافه @dehkadekadbanoo

#آشپزی #ملل #کوفته_قبرسی 🧆🧆🧆🧆🧆🧆🧆🧆 مواد لازم سیب زمینی: ۳ عدد گوشت چرخ کرده: ۴۰۰ گرم پیازچه : ۲ عدد جعفری: ۲ قاشق غذاخوری تخم مرغ: ۱ عدد آرد سوخاری:۳ قاشق غذاخوری رب فلفل: ۱ قاشق غذاخوری(اختیاری) نمک،فلفل سیاه،زیره،پودرفلفل قرمز: به مقدار لازم #نکته 🔹بعد از آماده کردن مایه کوفته ۱ ساعت در یخچال استراحت دهید 🔸کوفته قبرسی را می توان در فر گذاشت @dehkadekadbanoo

گیاه کاکوتی مناسب برای زنان ومردان👇 زنان👇 در طب سنتی، گیاه کاکوتی یک بادشکن طبیعی است و به دلیل خواص ضد درد که دارد برای درمان کمرد درد و دل درد شدید در دوران قاعدگی و پریودی زنان استفاده می شود. کاکوتی کوهی به عنوان یک گیاه قاعده آور شناخته می شود و می تواند به درمان قاعدگی نامنظم کمک کند. مردان👇 کاکوتی یکی از بهترین گیاهان دارویی برای تقویت قوای جنسی در مردان بوده و به درمان ناتوانی جنسی و ناباروری مردان کمک می کند. @dehkadekadbanoo

#ایده بادکنک آرایی #تولد🎈🎊🎉 @dehkadekadbanoo

آموزش مدل مو شیک و راحت✨👌 @dehkadekadbanoo

جوجه به سبک رستورانی🤩 مواد لازم : جوجه زعفران دم کرده روغن ۴ ق غ فلفل سیاه زردچوبه مایونز ۳ ق غ نصف لیمو ترش فلفل دلمه ۱ عدد پیاز ۱ عدد @dehkadekadbanoo