eitaa logo
دلنوشته های حکیمانه✍️
438 دنبال‌کننده
5.5هزار عکس
2.4هزار ویدیو
225 فایل
از نظر ما علت سختی ها دور شدن ما از سبک زندگی درست و اصولی است تلاش داریم به مدد الهی در این مسیرگام برداریم 😍 ارتباط با مدیر @Hakim313
مشاهده در ایتا
دانلود
اثرات بر بدن🚶🏻‍♂️ ۱.منجر به کمر درد ۲.درد در اعصاب لگن ۳.بی حسی و گز گز پاها ۴.درد درناحیه پشت لگن خاصره ۵.در در منطقه باسن،ران و پاها ۶.مشکل در راه رفتن و تعادل ۷.احساس عدم ثبات و ناکامل بودن در حرکت ۸.ناتوانی در اجرای حرکات و ورزش های مشخص ۹.مشکلات گوارشی ۱۰.دیسک کمر و.
🔶عواملی که باعث میشه: 🔹نشستن به مدت طولانی(اکثر راننده ها دچار این مشکل هستند)👩🏻‍🦽 🔸احتمال وجود مشکل سندرم پای کوتاه فرد(ورزشکار برخی رشته ها)🦵🏻 احتمال دارد فرد مستقیماً بر روی لگن افتاده باشد و لگن ضرب دیده باشد اختلالات رشدی👶🏻 عدم تعادل اسکلتی عضلانی🩻 ضعف عضلات پشت پا، باسن 🦵🏻 و.. از راه های درمان انحـــــــراف لگـــن شناخت عضلات بدن و رفع اسپاسم ها می باشد.