🍃
اگه وقتی میخنده خوشگل تر میشه
اگه لباسش خیلی بهش میاد
اگه صداش بی نظیره
اگه خوب شرايطِ بحرانی رو کنترل میکنه
اگه بهتون آرامش میده
اگه میتونه غافلگیرتون کنه
اگه صدای نفساش آرومتون میکنه
اگه دوست دارین
سر به سرش بذارید که بهتون بگه دیوونه!!
اگه بهش میگید رفتم
که نرو گفتنش رو بشنوید!!
اگه مهربونه
اگه خوبه
اگه دست هاشو دوست دارید..
بهش بگید ... خب؟!
بهش بگید! دیر میشه ...
#مشاوره_خانواده
@Moshavere_Khanevade
♥️
زندگی کن
زندگی مشکلی نیست که حل شود
واقعیتی است که باید تجربه شود.
زندگی پیدا کردن خودتان نیست
خلق خودتان است.
زندگی رشد است.
اگر رشد را متوقف کنیم با یک مرده هیچ فرقی نداریم.
زندگی مثل یک شیپور است.
اگر در آن ندمید صدایی از آن بیرون نمی آید.
#مشاوره_خانواده
@Moshavere_Khanevade
♥️
خوشبختی ادب است
ادب مدرک نیست، ادب لباس زیبا
و گران پوشیدن نیست ،
بالای شهر زندگی کردن نیست
ماشین خوب داشتن هم نیست ،
خانه زیبا ادب نمی آورد ،
زیبا سخن گفتن هم ادب نیست ،
مدرک تحصیلی واحد اندازه گیری ادب نیست
ادب یعنی به همسرت امنیت ، به فرزندنت محبت
و به پدر مادرت خدمت و به فامیل هایت
شادی را هدیه کنی
و برای جامعه خود نعمت باشی
هر کجا که میخواهی باش ، در هر لباسی
و در هر پستی و مقامی که هستی انسان باش
قطعه ای از وجود خدا که خود خدای دنيای پهناور انسانیت خودت هستی .
#مشاوره_خانواده
@Moshavere_Khanevade
❤️
امروز هرگاه خواستید کلمه ای ناخوشایند به زبان آورید
به کسانی فکر کنید که قادر به تکلّم نیستند.
قبل از اینکه بخواهید از مزّه ی غذای تان شکایت کنید،
به کسی فکر کنید که اصلاً چیزی برای خوردن ندارد.
امروز پیش از آنکه از زندگی تان شکایت کنید،
به کسی فکر کنید که خیلی زود هنگام، از دنیا رفته
قبل از آنکه از فرزندان تان شکایت کنی،
به کسی فکر کنید که آرزوی بچّه دار شدن دارد
پیش از نالیدن از مسافتی که مجبورید رانندگی کنید،
به کسی فکر کنید که مجبور است همان مسیر را پیاده طی کند.
و پیش از آنکه از شغل تان خسته شوید
و از آن شکایت کنید
به افراد بیکار و ناتوان
و کسانی که در آرزوی داشتن شغل شما هستند
فکر کنید.
زندگی،یک نعمت است با غر زدن و نالیدن به کام خودتان و اطرافیان تلخش نکنید
#مشاوره_خانواده
@Moshavere_Khanevade
🍃
هر آنچه را که برای دیگران آرزو دارید دریافت خواهید کرد
• اگر آرزو دارید دیگران در آرامش باشند،آرامش دریافت خواهید کرد
• اگر می خواهید دیگران عشق و محبت را احساس کنند، عشق و محبت دریافت خواهید کرد
• اگر فقط زیبایی ها و ارزش های دیگران را مشاهده کنید،همین ویژگی ها به شما باز خواهد گشت
" فقط آنچه را که در قلب تان دارید هدیه می کنید و آنچه را که هدیه می کنید جذب خواهید کرد "
#مشاوره_خانواده
@Moshavere_Khanevade
🍃
راههای کاهش استرس
۱- موسیقی ملایم و ترجیحا بیکلام گوش کنید.
۲- دمنوش های آرامبخش بنوشید ( ترجیحا چای سبز یا گل گاو زبان).
۳- پیاده روی کنید.
۴- بنویسید(با نوشتن احساسات خود را برروی کاغذ جاری کنید).
۵- یک رایحه را بو کنید( زیبایی و بوی گل های تازه آرامبخش هستند، در محیط کار یا منزل داشته باشید).
۶- بخندید( خنده نشانه شادی درونی است و با استرس تعارض دارد).
۷- نفس عمیق بکشید ( در کاهش استرس و بهبود شرایط روانی شگفت انگیز است ).
۸- به کسی که دوستش دارید زنگ بزنید...
#مشاوره_خانواده
@Moshavere_Khanevade
♥️
برای ساختن زندگیت...
هیچگاه نا امید نشو
یه روزی به خودت میای و افتخار میکنی از اینکه ادامه دادی و تسلیم نشدی
یه روزی که با یک موفقیت، زندگی تو تغییر دادی،
فقط یادت باشه...
برای رسیدن به اون روز، باید پشتکار و پایداری نشون بدی
برای رسیدن به اون روز باید ذره بین بشی و کاملا رو هدفت فوکوس کنی
برای رسیدن به اون روز نباید در مقابل مشکلاتی که جلو راهت سبز می شن کم بیاری، چون هیچ مسئله ای بدون راه حل نیست
نباید بگی من بدشانسم، سرنوشت من اینه و مسیر هدف رو رها کنی، شانس تویی، سرنوشت هم دست خودته.
#مشاوره_خانواده
@Moshavere_Khanevade
♥️
در زندگی آنقدر درگیر رسیدن می شویم، که معجزه لذت بردن از مسیر را فراموش می کنیم.
آنقدر هدف مهم میشود، که دیگر مسیر رسیدن به هدف لذت بخش نیست!
همیشه همینطور است.
اما همیشه باید جوری زندگی کرد که هدف تنها لذت بردن از این مسیر باشد.
شاید اینطور رسیدن هم دلچسب تر شود؛
شاید اینطور وقتی که هدف حاصل شد،
با افتخار سرت را بالا بگیری و از اینکه از مسیر لذت بردی و خسته نشدی افتخار کنی
#مشاوره_خانواده
@Moshavere_Khanevade
🍃
الگوی زیبایی برای دیگران باش
سعی کن کسی که تو را می بیند، آرزو کند مثل تو باشد.
از ایمان سخن نگو! بگذار از نوری که بر چهره داری، آن را احساس کند.
از عقیده برایش نگو! بگذار با پایبندی تو آن را بپذیرد.
از عبادت برایش نگو! بگذار آن را جلوی چشمش ببیند.
از اخلاق برایش نگو! بگذار آن را از طریق مشاهده ی تو بپذیرد.
از تعهد برایش نگو! بگذار با دیدن تو، از حقیقت آن لذت ببرد.
بگذار مردم با اعمال تو خوب بودن را بشناسند.
#مشاوره_خانواده
@Moshavere_Khanevade
♥️
زندگی کن
زندگی مشکلی نیست که حل شود
واقعیتی است که باید تجربه شود.
زندگی پیدا کردن خودتان نیست
خلق خودتان است.
زندگی رشد است.
اگر رشد را متوقف کنیم با یک مرده هیچ فرقی نداریم.
زندگی مثل یک شیپور است.
اگر در آن ندمید صدایی از آن بیرون نمی آید.
#مشاوره_خانواده
@Moshavere_Khanevade