💚حس خوب به هم هدیه دهیم 💚 👨‍🦱مرد با قدردانی، حس خوب رو تجربه میکنه ... 👈چون بُعد مردانه‌اش(تکیه گاه بودن) حمایت میشه... 👩‍🦱زن با گفتگو و رابطه عاطفی ، حس خوب رو تجربه می‌کنه ... 👈چون بُعد زنانه‌اش(محبوب و دوست داشتنی بودن) حمایت میشه.. #ققنوس_آتشین 🌐 @diba_313 ❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀

📣محبت مثل داروی ضد افسردگیست تا میتوانید به همسر و فرزندانتون محبت کنید اونها رو درآغوش بگیرید و با نشاط باشید مصداق یک تیر و دو نشان هست 👇 هم به سلامت روح و جسم خودتون کمک کردید هم به وظیفه خود در قبال خانواده، که نتیجه اش استحکام روابط خانواده هست 💯. #ققنوس_آتشین 🌐 @diba_313 ❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀

ای که مي‌پرسی نشان عشق چيست؟ عشق چيزی جز ظهور مهر نيست. عشق يعنی مشکلی آسان کنی دردی از در مانده‌ای درمان کنی. در ميان اين همه غوغا و شر عشق يعنی کاهش رنج بشر. عشق يعنی گل به‌جای خار باش پل به جای اين همه ديوار باش. عشق يعنی تشنه‌ای خود نيز اگر واگذاری آب را ، بر تشنه تر. عشق يعنی دشت گل کاری شده در کويری چشمه‌ای جاری شده. عشق يعنی ترش را شيرين کنی عشق يعنی نيش را نوشين کنی. هر کجا عشق آيد و ساکن شود هر چه ناممکن بود، ممکن شود... صبح همه همراهان عزیز مملو از عشق و صفا #ققنوس_آتشین 🌐 @diba_313 ❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀

💢رشته‌های مدیریتی درآمدزا 👈هیچ می‌دانید پردرآمدترین مشاغل در علوم مدیریتی کدام‌اند؟ میانگین حقوق برای رشته‌های بازرگانی چقدر است؟ رشد شغلی در رشته‌های علوم کامپیوتر، فناوری اطلاعات و مهندسی به چه ترتیب است؟ اداره آمار کار ایالات‌متحده در سال ۲۰۲۳ گزارشی منتشر کرد که نشان می‌داد بیشتر دارندگان مدرک لیسانس هر هفته ۱۴۳۲ دلار درآمد دارند. 🔹مدیریت منابع انسانی، حقوق اولیه شغلی: ۷۵.۵۲۶ دلار. مدرک لیسانس در منابع انسانی ممکن است انتخابی ایده‌آل برای دانشجویانی باشد که می‌خواهند همزمان خلاقیت و مهارت‌های مدیریتی خود را تقویت کنند. 🔹 #حسابداری ، حقوق اولیه شغلی: ۵۱.۰۰۲ دلار. مدرک لیسانس حسابداری به دانشجویان مفاهیم اصلی در حسابداری و مدیریت تراکنش‌های مالی مانند حسابرسی، حسابداری هزینه و سیستم‌های اطلاعات حسابداری را آموزش می‌دهد. 🔹 #مدیریت_مالی : حقوق اولیه شغلی: ۷۶ هزار دلار. یکی از پردرآمدترین رشته‌های امروزی، مدرک لیسانس در رشته مالی است که می‌تواند یک دارایی مهم برای دانشجویان باشد. 🔹 مدیربت سیستم‌های اطلاعاتی، حقوق اولیه شغلی: ۶۴ هزار دلار. دانشجویان سیستم‌های اطلاعات مدیریت، یاد می‌گیرند که چگونه از دانش خود در کامپیوتر و فناوری اطلاعات در حل مشکلات سازمانی استفاده کنند. 🔹اقتصاد، حقوق اولیه شغلی: ۷۷.۵۸۹ دلار. با رشد و تکامل اقتصاد جهانی، سازمان‌ها همچنان به اقتصاددانان برای مطالعه روند بازار و ایجاد پیش‌بینی‌های تجاری نیاز خواهند داشت. 🔹تحقیق در عملیات، حقوق اولیه شغلی: ۷۴.۱۱۴ دلار. با دریافت لیسانس در رشته تحقیق در عملیات، دانشجویان به مهارت‌های کمی برای حل مشکلات تصمیم‌گیری شامل تخصیص و مدیریت مناسب منابع محدود مجهز می‌شوند. 🔹 مهندسی سیستم‌ها، حقوق اولیه شغلی: ۷۸.۲۳۹ دلار. مهندسی سیستم‌ها به دانش‌جویان می‌آموزد که سیستم‌های سازمانی را با استفاده از تکنیک‌های ریاضی و مهندسی بسازند و مدیریت کنند. ✍نکته: و #ققنوس_آتشین با ارشد حسابداری نمره A (نفراول استان در سال۱۴۰۰ با معدل۱۹.۴۷)، با ۳۶سال سن؛ کماکان مجرد و فاقدِ شغل بوده و هیچ‌گونه بیمه‌ای برای ایشان رد نمی‌شود! #استخدامی‌های_سفارشی #انقلاب_پابرهنگان #انزوای_نخبگان #ناعدالتی #تبعیض 🌐 @diba_313 ❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀

💢 #رسول_اللّه صلي الله عليه و آله : لَعَنَ اللّه ُ المُتَشَبِّهاتِ بِالرِّجالِ مِنَ النِّساءِ ، ولَعَنَ اللّه ُ المُتَشَبِّهينَ مِنَ الرِّجالِ بِالنِّساءِ 👈خداوند ، لعنت كند #زنانِ_مردْنما [در لباس و پوشش] ؛ و #مردانِ_زن‌نما [در پوشش و آرايش] را . #ققنوس_آتشین ─┅═ঊঈ☘️🌼☘️ঊঈ═┅─

👈یک درس از زندگی پیامبر به مناسبت 28 صفر ( شهادت پیامبر ) #ققنوس_آتشین 🌐 @diba_313 ❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀

💢میگن افسردگی مثل گیر کردن پا تو تله‌ی خرسه. مید‌ونی گیر کردی و می‌بینی که پات دَریده شده و داره قطع میشه اما، نمی‌تونی فرار کنی. اگه این روزها پای یکی از آدم‌های مهم زندگی‌ت تو این تله گیر کرده یه چند دقیقه دل به من بده می‌خوام چند تا نکته بهت بگم که بیشتر کمک حالش باشی… 👈نکته اول؛ فقط باش! + افسردگی مثل یه کوله پشتی نامرئی پر از سنگیه که اون آدم همه جا با خودش حمل می‌کنه. تو نمی‌تونی اون کوله رو ازش بگیری، ولی می‌تونی کمک کنی راحت‌تر حملش کنه. چطوری!، با بودن بدون قضاوت. پس؛ یه وقت‌هایی رو خالی کن برو پیشش، بنشین کنارش، تو سکوت یه چایی یا قهوه بخورین، یادی از خاطرات کنین و لحظات مشترکی رو بسازین. همین که اونجایی، خودش کلی ارزش داره. بذار حس کنه که قلبت براش می‌تپه. 👈نکته دوم؛ حالا که هستی، گوش شنوا باش! گاهی فقط شنیدن کمکه. واقعیت اینه که تو سر یه آدم افسرده صد تا آدم افسرده دیگه دارن پچ پچ می‌کنن و سرکوفت می‌زنن، اون بیشتر از نصیحت، نیاز به شنیده شدن و فهمیده شدن داره. مثلا وقتی اون آدم میگه؛ "حس می‌کنم کسی دوستم نداره!"، به جای اینکه بگی "این طور نیست، همه دوستت دارن"، میشه گفت: “می‌فهمم چه حس تلخی رو تجربه می‌کنی. می‌خوای بیشتر در موردش حرف بزنی؟” یا وقتی میگه؛ "هیچ‌کس درکم نمی‌کنه!"؛ بگو؛ من کنارتم، می‌تونی رو من حساب کنی... ۳. تو کارهای کوچیک یه همراه همپا باش؛ افسردگی انرژی آدم رو می‌گیره و جونی نمیذاره واسه خیلی از کارها. + پس؛ کمک کن خونه‌ش رو مرتب کنه، تو غذا پختن همراهی‌ش کن، اگر کار یا درس و تکلیفی داره کنارش باش تا انجام بشه. وقتی افسرده‌ای، همین کارای ساده هم سخت میشن. ۴. پیغام "تو برام مهمی!" فراموش نشه! گاهی یه پیام ساده، یه هدیه کوچیک و یه زنگ دو دقیقه‌ای می‌تونه یه آدم رو از غم شدید دربیاره و پرتش کنه تو دنیای کم غم‌تر. پس هر وقت فرصتی دست داد، پیغام "تو برایم مهمی" رو براش بفرست... ۵. همه چی دست خود آدم نیست! گفتنِ "همه چی دست خود آدمه!"؛ "خب افسرده نباش!"؛ "خدا رو شکر تنت سالمه!" به یه آدم افسرده همونقدر بی‌معناست که به آدمی که پاش شکسته بگی "خدارو شکر دستت سالمه هنوز!". + به جای این حرف‌ها بگو؛ من کنارتم تا این زمستون رو پشت سر بگذاریم. ۶. کمکش کن با طبیعت ارتباط بگیره و این یعنی؛ نگو “برو بیرون آفتاب بگیر”. بگو می‌خوام برم پارک یه کم قدم بزنم. میای باهام یه هوایی تازه کنیم!. و ۷. تشویقش کن بره پیش متخصص، ولی زورش نکن. بهش بگو “اگه خواستی، من میتونم باهات بیام دکتر”. 👈و در نهایت اینکه؛ اگه روزی کسی گفت افسرده‌ست و حال روحی‌ش خوب نیست، جملاتی مثل "زندگی زیباست" یا "به خودت تلقین نکن" و "با خودت تکرار کن حالم خوبه!" نگید. + فقط تو چشماش نگاه کنید و بگید: "اگه هم‌صحبت خواستی من هستم". #افسردگی #ققنوس_آتشین 🌐 @diba_313 ❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀

🔘 یکی از مؤلفه‌های نیرومندی جامعه ایران، #امام_رضا_علیه‌السلام است و مرقدش، مشهدش و زیارت و کرامتش،و حرمش و صحن و سرا و پنجره فولاد و شفایافتگان و حاجت گرفتگان و غریبان و عاشقانش نشانه آن است که حج فقرا است. حرمش که حریم کبریا است و سال تحویل چند میلیونی‌اش که بعد از اربعین بزرگترین مجتمع است و نیز در ایام میلاد و شهادتش که رکورد می‌زند بوسه‌های برضریح و سرریز هدایای درون ضریح و رد سلام و استماع کلام و دادن جواب به همه زوار با وجود فراوانی آنها ،حرمی که مأمن شیعیان جهان و محل تولید علم و معنویت و قدرت و سلطنت و مرکزیت برای اهل بیت علیهم السلام پایتخت شیعه انقلابی و نهضت و مقاومت؛ محل راهبردی‌ترین نطق سالانه رهبری در آغاز سال شمسی در محضر شمس الشموس وانیس النفوس والمدفون به ارض طوس؛ امامی که خداوند زمینه ولایت عهدی او را یوسف‌وار از ناحیه یک دیکتاتور فراهم کرد تا بیش از دوسال حکمرانی خوب را به شکل کارگاهی نمایش دهد و مدلی عالی از رفتار سازمانی را نمایان نماید دشمن ناخواسته خورشید را به ایران کشاند و در پی این هجرت یا تبعید، منظومه شمسی را به بیشه شیران رساند یعنی قمرش که خواهرش بود که قم را حرم قیام و جهاد و اجتهاد نمود و براداران و بستگان و امامزادگان که چون ستارگان در آسمانِ زمین ایران در گوشه گوشه‌اش نمودی فیروزه‌ای دارند و قطب‌های فرهنگی و امن و امان و شفا و شفاعت و انرژی مثبت هستند و هم چون لنگرگاه، ثبات در ایران اسلامی عمل می‌کنند. حال همین منظومه شمسی عامل برای تولید سلامت و امنیت شده است و مردم در سراء و ضراء و بأساء کبوتران این آستان‌ها و عتبات هستند جواب می‌گیرند و توسعه می‌دهند و دشمن این مولفه قدرت را بهتر از ما درک کرد که داعش را مامور تخریب مشهد و مشاهد نموده بود غافل از آنکه تازه بقیع است که به مشهدی بزرگتر قرار است تبدیل شود. #ققنوس_آتشین 🌐 @ghoghnuos13 ─┅═ঊঈ☘️🌼☘️ঊঈ═┅─

👈چرا در ابراز احساسات ناتوانیم؟ #ققنوس_آتشین 🌐 @diba_313 ❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀

💢یادگیری ارادی و مزیت‌های شغلی آن منبع:  Mckinsey همه‌گیری ویروس کرونا فوریت سرمایه‌گذاری در کسب مهارت‌ها را افزایش داده است، مهارت‌هایی که باید برای عقب نماندن از سرعت تحول کنونی کسب کنیم. یادگیری یکی از این مهارت‌ها است. به همین دلیل باید مهارت یادگیری را در خود پرورش دهیم. اما چگونه می‌توانیم یادگیری موثری داشته باشیم و یادگیری ارادی به چه معنا است؟ 👈یادگیری خودش مهارت است و پرورش آن یکی از محرک‌های اساسی موفقیت شغلی بلندمدت به شمار می‌روند. افراد متبحر در ذهنیت‌ها و مهارت‌های یادگیری موثر، می‌توانند سریع‌تر از همتایان‌ خود رشد کنند و از مزیت‌های فرصت‌های یادگیری پیش‌روی خود بهره بیشتری ببرند.فرصت‌های یادگیری رسمی فقط درصد کمی از یادگیری مورد نیاز هر فرد در طول دوران شغلی‌اش محسوب می‌شوند. تجربه‌ها و تعاملات روزمره فرصت‌های یادگیری بسیار زیادی را فراهم می‌کنند، اما به شرط اینکه با هر لحظه به‌ عنوان فرصت یادگیری برخورد کنید. یادگیرندگان ارادی نیازشان به یادگیری را می‌پذیرند، اما از نظر آن‌ها یادگیری جریان کاری مجزا یا تلاشی مضاعف نیست بلکه نوعی رفتار ناخودآگاه و واکنشی است. ذهنیت رشد و کنجکاوی فعال نیروی پیش‌ران یادگیری ارادی هستند، اما هنگام پرورش عضله‌های یادگیری باید این نیروها را تنظیم کنید و انرژی آن‌ها را موثر هدایت کنید. پنج رفتار موثر به یادگیرندگان ارادی کمک می‌کند تا از تجربه‌های‌شان بیشترین بهره را ببرند. این پنج رفتار تعیین هدف، حفظ زمان برای یادگیری، مطالبه فعالانه بازخورد، انجام تمرین سنجیده و تامل برای ارزیابی خود و برآورد پیشرفت هستند. 👈۱. اهداف کوچک و شفافی تعیین کنید یادگیرندگان ارادی اهدافی ملموس انتخاب می‌کنند تا بتوانند از کنجکاوی به‌ عنوان ابزاری موثر، نه منشا حواس‌پرتی استفاده کنند. یادگیری زمانی ماندگار می‌شود که شما بتوانید آنچه را یاد گرفته‌اید، حفظ کرده و از آن استفاده کنید. ماندگارترین نوع یادگیری زمانی اتفاق می‌افتد که به‌ دنبال به ‌دست آوردن چیزی هستید که به آن اهمیت می‌دهید. 👈۲. حواس‌پرتی‌ها را حذف کنید هرچند یادگیرندگان ارادی با همان حواس‌پرتی‌ها و انتظاراتی مواجه شده که دیگران هم می‌شوند، اما زمان یادگیری را حفظ می‌کنند و اجازه نمی‌دهند از دست برود. چون هیچ تصمیمی شخصی‌تر از نحوه استفاده فرد از زمان و برقراری تعادل بین مسئولیت‌هایش نیست، هیچ فرمول واحدی در مورد زمان گذاشتن برای یادگیری وجود ندارد. 👈۳. فعالانه به ‌دنبال دریافت بازخورد کاربردی باشید بازخورد برای بیشتر متخصصان، اصلی شناخته ‌شده است. حتی اگر علاقه‌ای به دریافت آن نداشته باشیم، باز هم مزیت‌هایش را درک می‌کنیم. یادگیرندگان ارادی در این زمینه متفاوت هستند، چرا که نه تنها به‌ دنبال بازخورد بوده بلکه با اشتیاق آن را مطالبه می‌کنند. می‌دانند که بدون بازخورد ممکن است نقاط کوری داشته باشند که پیشرفتشان را متوقف کند. 👈۴. در حوزه‌های مورد نظرتان برای رشد سنجیده تمرین کنید تمرین به ‌ویژه تمرین در شرایط زمینه‌ای، در یادگیری نقشی بسیار حیاتی دارد. الگوی تلاش، شکست، اصلاح رویکرد و تلاش دوباره، محور کسب همه مهارت‌های رفتاری است. 👈۵. به‌ طور منظم در خودتان تامل کنید فراشناخت یا تامل در تفکر خودمان یا هدایت کردن آن نقشی حیاتی در همه کارهای شناختی، از جمله توانایی شما در تامل در موقعیت‌ها و درس گرفتن از آن‌ها ایفا می‌کند. تامل مهارتی تشخیصی است که به شما کمک می‌کند خودتان را ارزیابی و نیازهای یادگیری‌تان را هم با توجه به عملکرد گذشته خودتان و هم در مقایسه با متخصصان شناخته ‌شده برآورد کنید. تامل به شما کمک می‌کند اقدام‌های‌تان را تجزیه کنید، آن اجزا را اصلاح و بعد آن‌ها را به ‌نحوی کنار هم قرار دهید که عملکردتان را بهبود ببخشد. #ققنوس_آتشین 🌐 @diba_313 ❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀

✍🏻 از تاثیر فوق العاده رنگ‌ها برجسم و روان‌مون غافل نشیم... 👈اگر کم خواب هستيد وسايل اتاق خواب را به رنگ بنفش درآوريد .رنگ بنفش آرامش دهنده و خواب‌آور است 👈اگر مضطرب هستيد و فشار عصبی طاقت شما را بريده است، از رنگ سبز استفاده کنيد. رنگ سبز آرامبخش است و فشار خون را کاهش می‌دهد 👈افراد افسرده لباس زرد رنگ بپوشند. غذاهای زرد بخورند و رنگ زرد را اطراف خود بجويند. رنگ زرد سطح انرژی را بالا برده و مانع افسردگی می‌شود 👈اگر بی‌حال و حوصله هستيد، رنگ نارنجی را انتخاب کنيد، هنگام استحمام صبحگاهی از حوله و ابزار نارنجی استفاده کنيد، رنگ نارنجی. بی‌حالی شما را از بين می‌برد 👈اگراز کم خونی رنج مي‌بريد، ميوه‌های قرمز رنگ مانند گيلاس ، توت فرنگی و گوشت قرمز مصرف کنيد. 👈اگر مشکلی پيش روی شماست، از رنگ نيلی استفاده کنيد، رنگ نيلی کمک می‌کند تا بهتر بينديشيد. #ققنوس_آتشین 🌐 @diba_313 ❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀

💢فردی مثبت هستید یا منفی؟؟ 🟢فردمثبت همیشه برنامه دارد، فردمنفی همیشه بهانه دارد. 🟠فرد مثبت همیشه خود جزئی از جوابهاست، فرد منفی همیشه خود بخشی از مشکلات است. 🟢فرد مثبت در کنار هر سنگی سبزه ای می‌بیند، فرد منفی در کنار هر سبزه ای سنگی می‌بیند. 🟣فرد مثبت برای هر مشکلی راهکاری می‌یابد، فرد منفی برای هر راهکاری مشکلی می‌بیند. 🔵فرد مثبت همیشه دوستی‌ها را زیاد می‌کند، فرد منفی دشمنی ها را زیاد می کند. 🟠فرد مثبت می گوید انجام بده انجام پذیر است، فرد منفی میگوید نمی توانم انجام پذیر نیست. 🟡فرد مثبت همیشه با صبر مشکلات را حل می‌کند، فرد منفی همیشه با خشم مشکلات را زیاد می‌کند. #ققنوس_آتشین 🌐 @diba_313 ❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀