💢 ما هر چه را که باید از دست داده باشیم ، از دست داده‌ایم ؛ ما با چراغ ولایت به راه افتاده‌ایم🇮🇷. زنده‌های این سوی آغاز و مرده‌های آن سوی پایان ' در خاطراتِ کودکانه‌ی یک پشت‌بام کاهگِلی و برفرازِ کشتزارهای انقلابی، هرگز از هجومِ ملخ‌های صهیون نمی‌ترسند . ✍ ما برای رشدِ #مکتب_سلیمانی آمده‌ایم . #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

💢سلول‌های فاسدِ افکارِ سردخانه‌ایِ سازمان منافقینِ رجوی ، جایگاه تخم‌ریزیِ حشراتِ فسادی است که در فضای شیمیاییِ بعد از طلوع و شیوعِ جنگ‌های شهری و داخلی، جنازه‌های باد کردهء مردمِ بی‌گناه را رقم می‌زنند. ✍مزدورانِ احمق بدانند؛ رگ و مویرگ‌های جوانِ #جمهوری_اسلامی_ایران ، #انقلاب_مردم را نگه خواهند و خواهیم داشت. #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

✍ روانشناسی این قسمت: اثرات مخرب تنبیه بدنی نام استاد: پوراحمد خمینی (۳دقیقه و۲۱ثانیه) #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

✍ کنترل خشم قسمت: پنجم نام استاد: دکتر سعید عزیزی (۲دقیقه و۱۰ثانیه) #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

✍داستان کوتاه "یک راز" روزی از روزها در جنگلی سرسبز روباهی درصدد شکار یک خارپشت بود؛ روباه از خارهای خارپشت می ترسید و نمی‌توانست به خار پشت نزدیک شود. خارپشت با کلاغ نیز دوستی داشت، کلاغ هم به پوشش سخت خار پشت غبطه می خورد. روزی کلاغ به خار پشت گفت: پوشش تو بسیار خوب است؛ حتی روباه هم نمی تواند تو را صید کند. خار پشت با شنیدن تمجید کلاغ گفت: درسته اما پوشش من نیز نقطه ی ضعفی دارد. هنگامی که بدنم را جمع می کنم، در شکم من یک سوراخ کوچک دیده می شود. اگر این سوراخ آسیب ببیند، تمام بدن من شروع به خارش خواهد کرد و قدرت دفاعی من کم خواهد شد. کلاغ با شنیدن سخنان خار پشت بسیار تعجب کرد و در اندیشه نقطه ضعف خار پشت بود. خار پشت سپس به کلاغ گفت: این راز را فقط به تو گفتم. باید آن را حفظ کنی، زیرا اگر روباه این راز را بداند، مرا شکار خواهد کرد. کلاغ سوگند خورد و گفت: راحت باش، تو دوست من هستی، چطور می توانم به تو خیانت کنم؟ چندی بعد کلاغ به چنگ روباه افتاد، زمانی که روباه می خواست کلاغ را بخورد، کلاغ به یاد خار پشت افتاد و به روباه گفت: برادر عزیزم، شنیده ام که تو می خواهی مزه گوشت خار پشت را بچشی. اگر مرا آزاد کنی، راز خار پشت را به تو می گویم و تو می توانی خار پشت را بگیری. روباه با شنیدن حرفهای کلاغ او را آزاد کرد، سپس کلاغ راز خار پشت را به روباه گفت و روباه توانست با دانستن این راز خارپشت بینوا را شکار کند. هنگامی که روباه خار پشت را در دهان گرفت، خار پشت با ناامیدی گفت: کلاغ، تو گفته بودی که راز من را حفظ می کنی؛ پس چرا به من خیانت کردی؟! ✅این داستان خیانت کلاغ نیست، بلکه خارپشت با افشای راز خود در واقع به خودش خیانت کرد. این تجربه‌ای است برای همه‌ی ما انسان‌ها که بدانیم رازی که برای دیگری افشا شد، روزی برای همه فاش خواهد شد. در واقع انسان‌ها هستند که باید رازدار بوده و راز خود را نگه دارند تا کسی از آن مطلع نشود و آنها را در معرض خطر و آسیب قرار ندهد. ─┅─═इई 🍁🍂🍁ईइ═─┅─ #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

✍🏻هشت راز طول عمر مردمان جهان... پنج منطقه در جهان وجود داره که اکثر مردمانش بیش از صدسال عمر می‌کنن! آقای دن بوتنر Dan Buettner کتابی داره به اسم «راه حل مناطق آبی The Blue Zones Solution» که به رمز‌ و‌ راز طول‌‌ عمر‌ مردمان این پنج منطقه از جهان پرداخته است که من‌ تصمیم‌ گرفتم‌ نتایج تحقیقات ایشون رو تیتروار خدمتتون‌ توضیح‌ بدم: ۱) در این مناطق ورزش خودِ زندگیه، یعنی مردمانش در ‌طی‌ روز مدام در حال انجام کار فیزیکی هستن. ۲) مردم مناطق آبی، وقتی از خواب پا میشن، همیشه، کار مهمی برای انجام دادن دارن. خیلی از آدم‌ها، در اولین سال بازنشستگی‌شون میمیرن، نه آخرین سال‌های کاری و علتشم اینه که تا وقتی کار می‌کنن، هنوز هدف و معنایی برای زندگی‌شون دارن. بی‌هدفی برای سلامتی مضره، در واقع، همیشه باید یه انگیزه و محرکی باشه تا کمک کنه صبح‌ها از تخت‌خواب بیرون بیاید. ۳) مردم مناطق آبی خوب بلدن استرس‌شون رو‌ مدیریت کنن. اون‌ها براساس باورها و اعتقادات‌شون، روش‌های منحصر به فردی برای این منظور دارن. مثلا تو اوکیناوای ژاپن، معتقدن که فکر کردن به اجدادشون، می‌تونه استرس رو پایین بیاره، یا در شهر ایکاریا یونان، مردم به چرت روزانه برای کاهش سطح استرس رو میارن. ۴) قبل از اینکه کاملا سیر بشن، غذا خوردن رو متوقف می‌کن! ۵) ۹۵٪ رژیم غذایی مردمان مناطق آبی از محصولات گیاهی تشکیل میشه؛ یعنی مصرف گوشت به حدود پنج بار در ماه و همون هم به مقدار خیلی کمی خلاصه میشه و بقیه‌اش به سبزیجات، حبوبات، غلات، روغن زیتون، سویا و غیره اختصاص داره. ۶) پرهیز از افراط در نوشیدن الکل، نقطه اشتراک دیگه‌ی مردمان این مناطق هست. ۷) وقت گذروندن و معاشرت با آدم‌ها. ظاهرا تنهایی، به اندازه سیگاری بودن و چاقی می‌تونه برای سلامتی مضر باشه. ۸) اولویت قائل شدن برای عزیزان و افراد مهم زندگی! مردم مناطق آبی، یه خصوصیت مشترک دیگه هم دارن، اینکه همه‌شون، اعضای خانواده‌شون رو بالاتر از هر چیز دیگه‌ای در اولویت اول قرار میدن و رابطه بسیار صمیمانه‌ای با هم دارن. حفظ معاشرت و پیوند قوی با همسرشون براشون خیلی مهمه و زمان زیادی رو به وقت گذروندن با فرزندان‌شون اختصاص میدن تا اون‌ها هم وقتی بزرگ شدن، متمایل به وقت گذرونی با والدین‌شون باشن. ارگانیک مایندد #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

✍🏻 مشاوره پیش از ازدواج را خیلی جدی بگیرید !! یه نگاهی به آمار طلاق بندازید و متوجه می شوید که عامل اصلی کشیده شدن به سوی طلاق انتخاب نامناسب بوده ! - شما خواننده مجرد این پست امیدوارم متوجه باشی که روزانه ۵۰۰ زوج طلاق میگیرن ! حالا خیلی ها هم هستن زیر یک سقف هستن ولی زندگی مشترک ندارن ! به‌طور كلی ضروری است قبل از ازدواج نزد یك روانشناس یا مشاور متخصص بروید و از كم و كیف صفات شخصیتی و سلامت روانشناختی خود و فردی كه می‌خواهید با او ازدواج كنید آگاه شوید. اگر دو نفری كه قرار است با هم ازدواج كنند شناخت كامل و نسبتاً صحیحی از یكدیگر به دست آورند و با آگاهی كامل و از روی منطق همسر آینده‌شان را انتخاب كنند، در زندگی مشترك آینده نسبت به كسانی كه عجولانه، شتاب‌زده و از روی احساس شریك زندگی‌شان را انتخاب می‌كنند، به ‌مراتب مشكلات كمتری خواهند داشت و طعم خوشبختی را بیشتر خواهند چشید. بسیاری از افرادی كه پس از ازدواج در زندگی مشترك دچار مشكل و شكست می‌شوند و برای حل مشكلات‌شان به روانشناس مراجعه می‌كنند عنوان می‌كنند كه همسرشان تغییر كرده و او دیگر آن شخصی نیست كه آنها تصورش را می‌كردند اما بهتر است بدانید كه این واقعا تغییری نیست كه در او رخ داده بلكه برداشت، تصور و شناخت شما اشتباه بوده است؛ در حالی که هم اکنون با واقعیت روبه‌رو شده‌اید. ما در ابتدای هرگونه ارتباطی نقابی را تحت عنوان «پرسونا» به چهره می‌زنیم تا مطلوب‌تر و دوست‌داشتنی‌تر به نظر برسیم اما بعد از ازدواج دیگر نقاب احتیاج نیست و افراد چهره واقعی خود را نشان می‌دهند و همین موضوع بعد از مدتی باعث ایجاد تناقض در شما می‌شود؛ بنابراین برای اینكه به شناخت صحیح‌تر و دقیق‌تری از طرف مقابل‌تان برسید و آگاهی پیدا كنید كه شما و شخصی كه برای زندگی مشترك‌تان انتخاب كردید از نظر خصوصیات و ویژگی‌های شخصیتی با یكدیگر سازگاری دارید و براساس اصول و معیارهای علمی و روانشناختی برای ازدواج با یكدیگر مناسب هستید قبل از هر اقدام جدی و رسمی‌ای به یك روانشناس و مشاور پیش از ازدواج مراجعه كنید. #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

💢 #کهگیلویه_و_بویراحمد در تسخیرِ مدیرانِ کوچک و مشکلات بزرگ ✅مطالبه عامه‌ی مردم از جمیعِ مسئولینِ استانی و دولت محترم ؛ نظارت قوی و برخورد قاطع با متخلفان و زیاده‌خواهان، کنار گذاشتنِ مدیران رانتی و دکوری، باج ندادن به #کوتوله‌های_فرصت‌طلب و انتخاب مدیرانِ شایسته و برنامه‌محور است. ⭕ضعف مدیریتی و دخالت نماینده‌گان مجلس در انتصابات استانِ پر ظرفیت #کهگیلویه_و_بویراحمد عامل اصلی در استیصال مردمِ مظلوم است. ‼️دلسوزان استان؛ بی‌تفاوتی و چنددستگی را کنار بگذارید و اجازه هَدر رفتِ سرمایه‌های استان را ندهید چرا که در این صورت شما نیز مسئولید و می‌بایست پاسخگو باشید! ✍ #کهگیلویه_و_بویراحمد سینه‌ی سِتَبر و چهره زیبایِ جنوب ایران اسلامی است؛ این وضعیت ناگوار زیبنده‌ی مردم ولایتمدار این استان، که بالغ بر ۱۸۸۰ شهید را تقدیم این انقلاب کرده‌اند، نیست! ✔مسببانِ صحنه‌های تکان‌دهنده در زیر پوستِ شهر و استان، در برابر خونِ شهداء، مردم و قانون پاسخگویند:) #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

✍نکات روانشناسی_ عواقب ازدواج مجدد آقایان و اینکه چرا و در کجا و در چه شرایطی ، اسلام به آقایان اجازه ازدواج مجدد داده ؟ نام استاد: دهنوی (۶دقیقه و۱۵ثانیه) #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

✍ده روش براى مغلوب كردن نگرانى ها : ١) خطاهاى فكرى (شناختى) خود را شناسايى كنيد. ٢) مشخص كنيد با چه احتمالى ممكن است آنچه را نگرانش هستيد به واقع اتفاق افتد. ٣) بدترين نتيجه، محتمل ترين نتيجه و بهترين نتيجه را مشخص كنيد. ٤) براى خود داستانى درباره نتايج بهتر تعريف كنيد. ٥) مدرك و نشانه اى ثبت كنيد كه ثابت كند اتفاق بسيار بدى نخواهد افتاد. ٦) پيش بينى خود را آزمون كنيد. ٧) با پيش بينى هاى خود برخورد عاقلانه كنيد. ٨) به اين فكر كنيد اگر حادثه ناخوشايندى كه شما پيش بينى ميكنيد اتفاق افتد، از شما چه كارى ساخته است. ٩) فرض كنيد دوست شما با مشكل روبرو شود، به او چه توصيه اى مي كنيد ١٠) به خودتان نشان دهيد كه اين به واقع مسئله خاصى نيست. #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

✍الگو سازی و فرزند پروری این قسمت: چگونگی انتقاد پذیری از فرزندان نام استاد: دکتر ابراهیم اخوی (۳دقیقه و۳۴ثانیه) #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

✍ روانشناسی این قسمت: چرا خدا همه‌ی حوائج ما را برآورده نمیکند نام استاد: کامران صاحبی (۳دقیقه و۳۳ثانیه) #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─