ایتا - •|دیجی خوراسگان|• #ارده

•|دیجی خوراسگان|•

✅ #ارده بهترین صبحانه برای فصول سرد است چرا که بدن به انرژی بیشتری برای گرم کردن خود احتیاج دارد و ارده نیز انرژی زاست .

✅ارده منبع آهن گیاهی‌ست و برای رفع خستگی مفید است .

✅ارده دارای چربی های غیراشباع ، ویتامین B و کلسیم است که برای قلب مفید است و جهت درمان اختلالات کبد و کلیه نیز استفاده می شود و برای درمان استخوان درد و درد مفاصل هم مفید است.
🔸به دلیل تحرک بالای کودکان، مصرف ارده و حلواارده در وعده #صبحانه باشد، علاوه بر رساندن انرژی لازم به آنها، باعث تقویت حافظه شان هم می شود

‌┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈
📡با ما در #دیجی_خوراسگان همراه باشید👇
https://eitaa.com/digi_khorasgan15

605 مشاهده04:12

پرسش‌ها

قوانین

داغ‌ترین‌ها

چندسکویی