سلام وقت شما هم بخیر شما در صورت سوال خودتون پاسخ خودتون رو دادید نکته۱: جواب سوال شما ۱. چرایی پیدا نکردن و پیدا نکردن دلیل منطقی برای خوندن نماز ۲. تنبلی هست نکته۲: مغز مدرن یک دستگاه انرژی‌سوز واقعی است. این اندام حدود ۲ درصد از وزن بدن را تشکیل می دهد اما حدود ۲۰ درصد از اکسیژن موجود در خون و ۲۵ درصد از گلوکز در حال گردش در جریان خون ما را در حالت عادی مصرف می کند. نکته۳: مغز شما تا زمانی که شما چراییِ محکم و علت محکمی برای انجام هر عمل خوب مثل نماز(یا ترک هر عمل بد) براش نیارید، شمارو در ایجاد عادتِ منظم نماز خواندن یاری نخواهد کرد. تا اینجا علت کاهل النمازی شما تا حدودی مشخص شد . حالا باید بریم سراغ اولین راهکار حل این موضوع. اولین قدم و اولین راهکار: پیدا کردن علت محکم یا اصطلاحا یک چراییِ قوی برای مغز است که مغز بفهمه چرا من اصلا باید نماز بخونم؟! حالا چجوری علت محکم برای ایجاد رفتار های خوب و ترک رفتار های بد پیدا کنیم؟ با افزایش آگاهی خودمون در رابطه با لزوم انجام دادن یا ندادن اون عمل شما اول از همه باید با مطالعه منابع اعتقادی معتبر، پایه های اعتقادی خودتون رو درباره لزوم #نمازخواندن بطور درست و منطقی و مستدل ، محکم کنید.بهترین و سریعترین راهش هم این هست که دلایل لزومِ نماز خوندن رو از روی آیات و احادیث بخونید که کوتاه تر هم هستند.(چون کتب احادیث تقریبا گروه هستند میتونید توی اینترنت سرچ کنید : #احادیث_مربوط_به_نماز یا اپلیکیشن #بانک_جامع_احادیث رو دانلود کنید و کلیدواژه ی #نماز رو سرچ کنید تا همه احادیث مرتبط براتون بیاد) یا کتبی درباره نماز مثل اسرار النماز، چگونه یک نماز خوب بخوانیم و.. رو بخوانید. مثلا یکی از معروفترین احادیث نماز از پیامبر اینه که: مرز میان کفر و ایمان، ترک نماز است .(منبع:[كنز العمّال : 18869 .] یا این حدیث پیامبر: نماز ستون دين است ؛ پس هر كه نماز خود را عمدا نخواند، دين خود را تباه كرده است و هر كه آن را در وقتش نخواند، به ويل درآيد و ويل، درّه اى است در دوزخ، چنان كه خداوند متعال فرموده است : «ويل براى نماز گزاران است ؛ آنان كه از نماز خود غافلند(منبع؛ .[الماعون : 4 و 5 .] .[جامع الأخبار : 185/455 .]) شما با خوندن این احادیث و پی بردن به اهمیت نماز ، لزوم خواندنش رو درک میکنید . و در گام بعدی با استناد به ایات و روایات متوجه خواهید شد که اگر نماز ترک شود سایر اعمال هم تباه شده! بنده جسارت نمیکنم ولی صرفا برای تلنگر به خودم و همه میگم: زمانی که پیامبر میگن فاصله کفر و ایمان نمازه یعنی شما اگر نماز نخونید دیگه جزو مومنین نیستید و نمیتونید تو خط اول بگید من مذهبی ام! طبق روایات ستون این دین و مذهبی که ما دنبالشیم #نمازه! مگه میشه خونه ای رو بدون ستون بنا کرد؟! اگر خونه ایمانمون رو بدون ستون یعنی بدون نماز بنا کنیم مثل یک بدنه ضعیف و ظاهریه که اخرشم بخاطر ستون نداشتن ممکنه یک روز یگجا خراب بشه روی سرِمون و دنیا و آخرتمون رو به باد بده! یا روایات دیگه ای داریم که در قیامت ترازوی سنجش اعمال انسان نمازه و کسی که نمازش ازش پذیرفته بشه بقیه اعمالشم میپذیرن ولی اگر نمازش پذیرفته نشه بقیه اعمال نیکش هم تباه کرده؛ ببینید اساسا دستورات اسلام برای رشد و سعادت خود انسانه ولی خب طبق همین روایت ، شما اگر کاهل النماز یا تارک النماز بشید بقیه اعمالتون مثل حجاب و مسئله ولایت فقیه و .. هم که در پیام گفتید، تباه میشه و اونطوری که باید و شاید نمیتونه شما رو رشد بده. تا اینجای بحث حالت انذاری داشت. اما یک بحث هم جنبه بشارتی موضوع هست. برای این بخش هم پیشنهاد من به شما اینه که علاوه بر مطالعاتی که بالاگفتم، درباره تاثیرات علمی نماز در روح و روان انسان هم تحقیق و مطالعه بفرمایید. طبق پژوهش های دانشمندان مختلف و گاها دانشمندان غربی یا کسانی که لائیک هم بوده اند متوجه شدند که حتی حرکات نماز از لحاظ فیزیولوژیکی مثل حرکات یوگا در منظم کردن گردش خون بدن و رفع استرس و ایجاد آرامش در انسان تاثیر دارند. یا حتی خود وضو گرفتن یا غسل تاثیرات فراوانی در آرامش روانی انسان دارد چون آب یکی از ابزاری است که الکتریسیته بدن را تنظیم میکند و موجب کاهش تنش های منفی در فرد میشه. یا اثرات علمی و فراوانِ سجده، یا حالت رکوع و.. (با سرچ توی اینترنت میتونید مقاله های متعددی درباره این مطالب پیدا کنید) بجز حرکات نماز، خود سوره هایی که در نماز خوانده میشوند هم تاثیرات مادی و معنوی بسیاری دارند که در این زمینه هم کتابِ (قرآن درمانی روحی و روانی از محسن آشتیانی و سید محسن موسوی) رو بهتون پیشنهاد میکنم ( یا میتونید تو اینترنت هم درباره خواص دنیوی و اخرویِ اذکار و سوره های نماز سرچ و تحقیق کنید مثلا درباره خواص سوره توحید.سوره حمد، ذکر سجده و رکوع، تسبیحات اربعه و ...) .........