#اتاق_مشاوره 👥 #جلسه_سوم خیلی مضطرب و نگران وارد اتاق شد😰 بهش سلام کردم متوجه سلامم نشد من که به احترامش از جام بلند شده بودم یک قدم به طرفش رفتم و دوباره سلام کردم و گفتم: به نظر میرسه خیلی نگرانی یکه ای خورد و کمی خودشو جمع و جور کرد و نفس عمیقی کشید و گفت: بببخشید اصلا حواسم نبود امروز نمی خواستم بیام مشاوره اصلا حالم خوب نیس استاد اوضاع هیچ فرقی نکرده😞 گفتم: از چه نظر فرقی نکرده؟ گفت: اونا حتی حاضر نشدند به آزمون هایی که دادین نگاه کنن، میگن تو حالت خوب نیس رفتی مشاوره ما رو سننم گفتم: منظور از اونا کیان؟ یعنی میخوام دقیقتر بدونم چه کسایی این حرفارو بهت زدن؟ گفت: همشون مثل همن😒 گفتم: موافقی از اول مسئله رو با هم مرور کنیم و برام بگی چه اتفاقاتی افتاده؟🔍 گفت: از اینجا که رفتم وقتی به پدرم گفتم رفتم مشاوره بلافاصله گفت: خوب دیگه آبرو برام نذاشتی! گفتم: به خدا بابا هیچی درباره شما نگفتم فقط درباره خودم حرف زدم و مشاور یه سری فرم ها و آزمون هایی داده که باید انجام بِدم منتها گفته اَگه والدین و سایر اعضای خانواده هم انجام بِدن خیلی به حل مسئله کمک می کنه، گفت: تو رفتی مشاوره حالت خوب نبوده به ما چه ربطی داره! گفتم: مشاور میخواد بدونه احساسات اعضای خانواده در باره من چیه یا چه انتقادات و پیشنهاداتی برای حل مشکلات من دارند ضمناً میخواد از طریق آزمونهای مزاج شناسی، رفتار شناسی، شخصیت شناسی و طرحواره های زندگی به تفاوت و تشابه آنها در خانواده پی ببره تا بهتر بتونه به من کمک کنه👌 گفتم: خب واکنش پدرتون چی بود؟ با بغض گفت: استاد! اگه یک پدر بیسواد بود ازش انتظاری نداشتم ولی از پدری که خودش دکترا داره اصلاً همچین برخوردی بعید بود که من خجالت میکشم بگم.😔 گفتم: خب پس از طرح ما استقبال نشد؟! گفت: نه متاسفانه گفتم: خوب بعد چی شد؟ گفت: هیچی استاد رفتم داخل اتاقم بعدشم که به شما زنگ زدم📲و شما فرمودین خودم آزمونهارو پر کنم📝 منم کامل کردم و اومدم خدمت شما. گفتم: موافقی با هم آزمونهات رو بررسی کنیم؟ گفت: اتفاقاً خیلی دوست دارم بدونم با خودم چند چندم🤷‍♂ و تا پایان جلسه نمرات رو با کمک هم وارد سیستم کردیم و نمودارها و نتایج آن را تفسیر نمودیم📊 هر بار که نمودار رفتار یا شخصیت یا طرحواره های خودِش رو مشاهده و براش تفسیر می کردم اشتیاقش برای ادامه مشاوره بیشتر و بیشتر می شد. ورود به اتاق مشاور: https://eitaa.com/dindarmani

#اتاق_مشاوره #جلسه_اول #جلسه_دوم #جلسه_سوم #جلسه_چهارم #جلسه_پنجم

🌟خلاصه کارگاه خودتأملی والدگری هر روز ساعت ۴:۲۰ 🌟 📍#جلسه_دوم 📍#جلسه_سوم 1⃣تله رهاشدگی / بی‌ثباتی 🔸تعریف: باور به اینکه عزیزانم مرا ترک خواهند کرد. 🔸نیاز تأمین‌نشده: امنیت عاطفی و ثبات ارتباطی. 🔸والدین: طلاق، مرگ، بی‌ثباتی روانی یا عاطفی والد. 🔸در کودکی: اضطراب جدایی، چسبندگی شدید. 🔸در بزرگسالی: وابستگی زیاد، ترس از طرد، روابط ناپایدار. 2⃣تله بی‌اعتمادی / سوءاستفاده 🔹تعریف: دیگران من را آزار می‌دهند یا فریب می‌دهند. 🔹نیاز تأمین‌نشده: امنیت و محافظت. 🔹والدین: تنبیه‌گر، خشن، تحقیرکننده، سوءاستفاده‌گر. 🔹در کودکی: گوشه‌گیری، بی‌اعتمادی، دفاعی. 🔹در بزرگسالی: بدبینی، خشم، کنترل‌گری، رابطه‌گریزی. 3⃣ تله محرومیت هیجانی 🔸تعریف: کسی نمی‌تواند نیازهای عاطفی من را برآورده کند. 🔸نیاز تأمین‌نشده: همدلی، نوازش، توجه هیجانی. 🔸والدین: سرد، دور، ناتوان در بیان محبت. 🔸در کودکی: احساس تنهایی، بی‌ارزشی پنهان. 🔸در بزرگسالی: نارضایتی از رابطه، تشنه محبت، انتظار زیاد. 4⃣تله نقص / شرم 🔹تعریف: من ذاتاً معیوب ودوست‌نداشتنی هستم. 🔹نیاز تأمین‌نشده: پذیرش بی‌قید و شرط. 🔹والدین: انتقادگر، تحقیرکننده، مقایسه‌گر. 🔹در کودکی: خجالت، انزوا، حس بی‌کفایتی. 🔹در بزرگسالی: احساس شرم، کمال‌گرایی، خودسرزنشی. 5⃣ تله طرد اجتماعی 🔸تعریف: من با دیگران متفاوت و پذیرفته‌نشده‌ام. 🔸نیاز تأمین‌نشده: تعلق و تأیید اجتماعی. 🔸والدین: منزوی، قضاوت‌گر، با ارزش‌های متفاوت اجتماعی. 🔸در کودکی: خجالتی، دوری از جمع. 🔸در بزرگسالی: دوری از گروه‌ها، احساس بی‌جایی. 6⃣ تله وابستگی / بی‌کفایتی 🔹تعریف: من بدون کمک دیگران نمی‌توانم از پس زندگی بربیایم. 🔹نیاز تأمین‌نشده: حمایت تدریجی و تشویق به استقلال. 🔹والدین: بیش‌حمایت‌گر یا بازدارنده از استقلال. 🔹در کودکی: ترس از جدا شدن، اتکا به والد. 🔹در بزرگسالی: نیاز به تکیه‌گاه دائمی، ضعف در تصمیم‌گیری. 7⃣ تله شکست 🔸تعریف: من همیشه شکست می‌خورم و بی‌استعدادم. 🔸نیاز تأمین‌نشده: تقویت و تشویق توانمندی‌ها. 🔸والدین: مقایسه‌گر، خرده‌گیر، کم‌اعتماد. 🔸در کودکی: ناتوانی در انجام کارها. 🔸در بزرگسالی: ترس از چالش، تلاش نکردن. 🔅پاتوق #بین_الطلوعین ▣⃢🪴مجموعه آسمان مفرح امید @Asemanmofarah