💞دختر چراغ خونه💞
🗓🎓 #ایده_پلنر_من 🔖😜 ༺🦋⃟ 💙 ¦⇢ @do313khtar
ببینم راستی رفیق گلم برنامه امروزتو
نوشتی؟😜😂
💞دختر چراغ خونه💞
••🐥🌼•• #مشاوره #اعتماد_به_نفس😌 سوال: چطور دختر با اعتماد به نفسی باشیم؟!˼💕☁️˹ 9⃣ بهم ریختگی ممنوع
••🐥🌼••
#مشاوره
#اعتماد_به_نفس😌
سوال: چطور دختر با اعتماد به نفسی
باشیم؟!˼💕☁️˹
🔟 برو تو دل ترس ها!🖐🏼😐
انجام چه کارهایی باعث ترست میشه؟ اونا رو لیست📜کن و دلایل ترس را هم بنویس✍. حالا متوجه شدی که خییلی از این دلایل تنها ساخته ذهن 🧠 توست و واقعیت نداره!):🙂😱 انجام کارهایی که نسبت به آنها ترس داری؛ 🔚 باعث افزایش اعتماد به نفس میشه.🛁💜
༺🦋⃟ 💙 ¦⇢ @do313khtar
💞دختر چراغ خونه💞
••🐥🌼•• #مشاوره #اعتماد_به_نفس😌 سوال: چطور دختر با اعتماد به نفسی باشیم؟!˼💕☁️˹ 🔟 برو تو دل ترس ها!
مثلا اگر از سخنرانی در جلوی جمع
می ترسی از انجامش فرار نکن.🖐🏼😇
💞دختر چراغ خونه💞
دوستای نازنینم🌸❤️🔚 بریم نماز 📿
برگردیم ادامه فعالیت🤓😇