"کووید طولانی" چگونه بدن را خسته می‌کند؟ 🔹فانا: میلیون‌ها نفر پس از ابتلا به ویروس کرونا همچنان از خستگی، مشکلات شناختی و سایر علائم طولانی‌مدت رنج می‌برند. علل دقیق این بیماری که به عنوان "کووید طولانی" شناخته می‌شود، مشخص نیست اما تحقیقات جدید سرنخ‌هایی را ارائه می‌دهد که عوارضی را که این بیماری بر بدن وارد می‌کند و اینکه چرا می‌تواند اینقدر ناتوان‌کننده باشد را توصیف می‌کند 🔹مغز: التهاب و سطوح پایین اکسیژن ممکن است باعث مشکلات شناختی شود 🔹ریه‌ها: شواهد اولیه از محدودیت‌های اکسیژن 🔹سیستم گردش خون: آسیب عروقی و لخته شدن خون ممکن است باعث خستگی شود 🔹سیستم ایمنی: اتوآنتی‌بادی‌ها یا بقایای ویروسی ممکن است باعث ایجاد یک واکنش زنجیره‌ای شوند/نیویورک تایمز 🆔 ✨✨ @doctor_namaki

سلام😊✋ صبح زیباتون بخیر ☕️🌸 به پنجشنبه خوش آمدید 🌸 روزتون زیبا 🌿 و پراز زیباییهای خلقت🌸 امروز را با یه دنیا🌿 عشق و محبت 🌸 و یه ذهـن آرام 🌿 شروع کنیـد🌸 زندگیتون 🌿 سرشار ازخوشبختی 🌸 🆔 ✨✨ @doctor_namaki

🔞این عکس متعلق به پنجاه سال پیش است و یک عکاس... از یک پدر و دختر روستایی گرفته است. ⚠️کمی فقط دقت کنید تا موهایتان سیخ شود، زمانی که نه تکنیک فوتوشاپ بود و نه ادیت‌های فیک!!! اگر متوجه نشده‌اید اروم اروم اینجا بیاین👇❌ https://eitaa.com/joinchat/3300720654Cfab7522860

💖‌💖‌ فال و طلسم 💖‌💖‌ 💥‌تخفیف ویژه هر هفته انواع فال و طلسمات💥‌ 💖‌💖‌ متولدين هرماه با لمس ماه تولد فال خودتون رو به صورت دقيق بخونید 💖‌💖‌ 🧿‌ حالا نيت كن و 3 صلوات بفرست💫‌ ا💖‌ا فـــرورديـــن |💖‌I ارديـبـهـشـت ا💖‌ا خـــرداد I💖‌I تـيـر ا💖‌ا مـــرداد I💖‌I شـهـريـور ا💖‌ا مـهـر I💖‌I آبـان ا💖‌ا آذر I💖‌I دي ا💖‌ا بـهـمـن I💖‌I اسـفـنـد اینجا فالتو تو ایتا میگیریم‌😍‌😵‌ فالتو بگیر ...آیندتو ببین😍‌🔮‌👇‌S https://eitaa.com/joinchat/870514729C198c342cc1

🔻بمباران بیمارستان ماریوپل ۱۷ زخمی برجا گذاشت 🔹به گفته مقام‌های نظامی اوکراین در شرق منطقه دونتسک، دستکم هفده نفر در حمله هوایی روسیه به بیمارستانی در ماریوپل زخمی شده‌اند. 🔹مقام‌های محلی گفته‌اند کارکنان و زنان در حال زایمان در میان مجروحان هستند و خوشبختانه کودکان در جریان این بمباران هوایی آسیبی ندیدند. 🆔 ✨✨ @doctor_namaki

بسم الله الرحمن الرحیم ✨لااله‌الاالله الملک‌ الحق‌ المبین✨ 🌹سلام بر همراهان عزیز 🌹 پنجشنبه ۱۹ اسفند ۱۴۰۰ هجری شمسی ۷ شعبان ۱۴۴۳ هجری قمری ۱۰ مارس ۲۰۲۲ میلادی 🦠 🆔 ✨✨ @doctor_namaki

🔺️ کاهش دمای هوا در استان‌های شمالی 🔹امروز بارش در جنوب آذربایجان غربی، کردستان، شمال زنجان و کرمانشاه شدت خواهد داشت. 🔹با شمالی شدن جریان‌ها روی دریای خزر، بارش و کاهش نسبی دما در استان‌های واقع در سواحل دریای خزر پیش‌بینی می‌شود. 🔹آسمان تهران نیمه ابری، در برخی ساعات بارش باران، گاهی رعد و برق پیش‌بینی می‌شود. 🦠 🆔 ✨✨ @doctor_namaki

💠عوارض و خطرات مصرف بیش از حد غذاهای سرد!!! ◽مصرف زیاد غذاهای سرد موجب گرفتگی عضله ، نفخ شکم ،اسهال ، ورم مفصل، تکرر ادرار، ترشح زیاد بزاق، دل درد، روماتیسم، اضطراب، خستگی و درد ماهیچه می شود.  ◽ابتلا به بیماری ام اس یکی از عوارض خطرناک استفاده بی رویه از مواد غذایی طبع سرد در افراد سرد مزاج است. ◽هر مزاجی که دارید، برای رهایی از مشکلات و بیماری های ناشی از مصرف غذاهایی با طبع سرد بهتر است آنها را به همراه مواد غذایی مصلح زیر میل کنید: ◽گوشت گاو با فلفل، نعنا، پیاز، زعفران، سماق ◽جو با رازیانه، روغن های گیاهی ◽سیب زمینی با فلفل سیاه، نعناع، دارچین و زیره ◽ماهی با آویشن، عسل، ادویه ها گرم و روغن زیتون ◽برنج با آب و نمک، زیره سیاه، شوید ◽عدس با گلپر، سرکه و روغن کنجد 🦠 @doctor_namaki

💠عوارض و خطرات مصرف بیش از حد غذاهای سرد!!! ◽مصرف زیاد غذاهای سرد موجب گرفتگی عضله ، نفخ شکم ،اسهال ، ورم مفصل، تکرر ادرار، ترشح زیاد بزاق، دل درد، روماتیسم، اضطراب، خستگی و درد ماهیچه می شود. ◽ابتلا به بیماری ام اس یکی از عوارض خطرناک استفاده بی رویه از مواد غذایی طبع سرد در افراد سرد مزاج است. ◽هر مزاجی که دارید، برای رهایی از مشکلات و بیماری های ناشی از مصرف غذاهایی با طبع سرد بهتر است آنها را به همراه مواد غذایی مصلح زیر میل کنید: ◽گوشت گاو با فلفل، نعنا، پیاز، زعفران، سماق ◽جو با رازیانه، روغن های گیاهی ◽سیب زمینی با فلفل سیاه، نعناع، دارچین و زیره ◽ماهی با آویشن، عسل، ادویه ها گرم و روغن زیتون ◽برنج با آب و نمک، زیره سیاه، شوید ◽عدس با گلپر، سرکه و روغن کنجد 🦠 🆔 ✨✨ @doctor_namaki

🔹️ راه‌های مقابله با خطرات تنفسی و چشمی استفاده از شوینده‌ها 🦠 🆔 ✨✨ @doctor_namaki

عصبانیت و بی حوصلگی و خستگی در آقایان نشانه ی کمبود ویتامین E می باشد 🔺با مصرف فلفل_دلمه ای می توانید این کمبود را جبران کنید. 🦠 🆔 ✨✨ @doctor_namaki

هر چیزی که بدن انسان را ضعیف می کند کمر او را نیز سست می کند : 🔹️مواردی مثل مصرف بی رویّه انواع داروهای شیمیایی (و به ویژه آنتی بیوتیک ها)، عدم فعّالیت مناسب بدنی، تزریق انواع واکسن ها، مصرف انواع مکمّل های طبّی و غیرطبّی، ابتلای مکرّر به بیماری های عفونی و غیرعفونی که معمولاً در زمینه همین ضعف بدنی به وجود می آیند، نامنظّمی های برنامه زندگی به ویژه نامنظّمی های خواب، استرس، آلودگی آب و هوا و … همگی باعث آن می شوند که ما نسبت به نیاکان خود بدنی ضعیف تر و کمری سست تر داشته باشیم. 🦠 🆔 ✨✨ @doctor_namaki