افراد قد بلند دو برابر دیگران به کرونا مبتلا می‌شوند به گفته محققان دانشگاه آکسفورد ، ویروس کرونا دارای ذرات بسیار ریزی است که با هر بازدم فرد آلوده وارد هوا شده و از آنجا که این ذرات وزن بسیار کمی دارند، روی سطح نمی‌نشینند و در هوا معلق باقی مانده و به سمت بالا می‌روند، در نتیجه افرادی که قدشان بلند است بیشتر این هوا را استنشاق می‌کنند، این امر سبب می‌شود تا بیش از سایرین در معرض ابتلا به ویروس باشند. 💊 😷 @doctor_namaki 😷 @doctor_namaki

زنگ هشدار در تهران؛ روزانه ۴ هزار نفر بستری داریم !🚨 معاون کل وزیر بهداشت: امروز تهران جز ۲۶ استان کشور بود که شرايط کرونايش خطرناک و قرمز شد 💊 😷 @doctor_namaki 😷 @doctor_namaki

🔺توصيه حسينی‌بای خبرنگار صداوسيما به مردم از قرنطينه: حتما دستورالعمل‌ها را جدی بگيريد 😷 @doctor_namaki 😷 @doctor_namaki

این سبزی در کنار مایونز در عرض 30 دقیقه تبدیل به سم میشه ! در هنگام آشپزی نباید جعفری را به سالاد اضافه کرده و آن‌ها را با سس مایونز، خامه ترش یا روغن ترکیب کنید، زیرا در این صورت جعفری شروع به آزادکردن نیتریت می‌کند و در مدت ۳۰ دقیقه به سم تبدیل می‌شود. متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند جعفری را تا درست قبل از زمان سرو، به هیچ وجه به بشقاب سالاد اضافه نکنید تا تمام عناصر مفید خود را حفظ کند. 💊 😷 @doctor_namaki 😷 @doctor_namaki

🎥| دسته‌بندی بیماران مبتلا به کووید-۱۹ بر اساس علایم بیماری محققان دانشگاه کینگزکالج لندن در مطالعه بر روی علایم بیماران کووید به این نتیجه رسیدند که بیماران مبتلا به کورونا بر اساس علایم قابل دسته‌بندی هستند و این کار سبب می‌شود پیگیری آنها و تخمین نیاز آنها به بستری تسهیل شود. 🔸بیماری خفیف در سه گروه: ۱- شبیه آنفلوانزا، بدون تب ۲- شبیه آنفلوانزا، همراه با تب، گرفتگی صدا، کاهش اشتها ۳- ناراحتی دستگاه گوارش: بدون سرفه، اسهال 🔸بیماری شدید در سه گروه: ۴- مورد اول شدید شده، به همراه کوفتگی: علایم شبه آنفلوانزا، گرفتگی صدا، خستگی ۵- مورد دوم شدید شده به همراه گیجی (confusion): درد عضلانی، اختلالات فکری (brain fog) ۶- مورد سوم شدید شده به همراه دردهای شکمی و نفس‌تنگی 💊 😷 @doctor_namaki 😷 @doctor_namaki

📸چند باید و نباید درباره سلامت کبد. 💊 😷 @doctor_namaki 😷 @doctor_namaki

کرونا همین نزدیکی است 🔹روند صعودی کرونا با اصلاح رفتارهای اجتماعی، پرهیز از حضور در تجمات و خودداری از سفرهای غیرضروری در کنار ماسک زدن متوقف می شود. 💊 😷 @doctor_namaki 😷 @doctor_namaki

🔺نمکی: کرونا پیچیده است و ماهیت شتر، گاو، پلنگی دارد وزیر بهداشت: 🔹 وزیر بهداشت کووید-۱۹ را ویروسی پیچیده خواند که ماهیت شتر، گاو، پلنگی دارد و با تاکید بر لزوم استفاده از ظرفیت استان ها در مقابله با این بیماری، گفت: همه علم مملکت در تهران نیست و استفاده از ظرفیت استان ها بزرگترین هنرمندی در رسیدن به پاسخ خیلی از سوال ها درباره کروناست. 💊 😷 @doctor_namaki 😷 @doctor_namaki

🔴به اين دلايل برای كودكان موبايل و تبلت نخريم: 1️⃣ دایره واژگان کودک کاهش می یابد. 2️⃣ چاق شدن کودک افزایش می یابد. 3️⃣ فرآیند ذهنی کودک به تاخیر می افتد. 4️⃣ هوش هیجانی کودک به طرز چشمگیری کاهش می یابد. 5️⃣ سیستم اسکلتی دچار اختلال می شود. 6️⃣خواب کودک شدیدا مختل می شود. 7️⃣ توان یادگیری کودک کاهش می یابد. 8️⃣ احتمال ابتلای کودک به برخی سرطان ها تا 70 درصد افزایش می یابد. 💊 😷 @doctor_namaki 😷 @doctor_namaki

🔻جریمه افراد بدون #ماسک در مالزی 🎥دولت مالزی بعد از الزام استفاده از ماسک در وسایط حمل و نقل عمومی، زدن ماسک را از روز شنبه در سراسر این کشور اجباری کرد. 🔸افراد بدون ماسک از این پس هزار رینگیت جریمه می شوند. 💊 😷 @doctor_namaki 😷 @doctor_namaki

♦️کمیته اطلاع‌رسانی ستاد ملی مدیریت و مقابله با کرونا، با توجه به نزدیک شدن ایام محرم و برگزاری آیین‌های سوگواری سیدوسالار شهیدان، اطلاعیه شماره یک خود را با تاکید ویژه بر رعایت «دقیق و کامل دستورالعمل‌های بهداشتی از سوی مردم، سخنرانان و مسئولان هیئات مذهبی، تکایا و حسینیه ها» در ایام ماه محرم منتشر کرد. 1. برگزاری مراسم عزاداری عمومی در فضاهای سربسته صرفاً در ایام مشخص شده و ساعات محدود و در مساجد، حسینیه ها و تکایایی مجاز است که به تشخیص کارگروه استانی دارای شرایط مناسب بهداشتی و مدیریتی هستند. 2. برگزاری مراسم در اماکن مجاز صرفا با رعایت اصول «کاهش زمان مراسم، تراکم حداقلی، آلودگی زدایی منظم، رعایت فاصله یک و نیم متر و استفاده مستمر و همگانی از ماسک» انجام می شود. 3. مسئول برگزاری مراسم عمومی باید نسبت به رعایت کامل ضوابط بهداشتی، تعداد شرکت کنندگان، زمان برگزاری و نحوه پذیرایی متعهد شود. 4. هیچ گونه پذیرایی در جریان برگزاری مراسم عزاداری و پس از آن انجام نمی شود و اطعام و نذورات صرفاً مطابق دستورالعمل های بهداشتی در پخت و پز و بسته بندی به صورت بیرون بر و در ظروف غیر مشترک و یک بار مصرف توزیع می شود. 5. صدا و سیما و نهادهای تبلیغی و مردمی نسبت به ارائه برنامه های ابتکاری مناسب وضعیت فعلی کشور و تقویت فضای معنوی و فرهنگ عاشورایی در فضای تبلیغاتی و مجازی اقدام کنند. 6. کمیته اطلاع رسانی و تبلیغات ستاد ملی با هماهنگی همه دستگاه های اجرایی و مردمی به ویژه رسانه ها، صدا و سیما و هیئات مذهبی نسبت به آماده سازی افکار عمومی و ارائه آموزش های بهداشتی ویژه ایام عزاداری اقدام می‌نماید. 😷 @doctor_namaki 😷 @doctor_namaki

🔺مراقب باشید تلویزیون بچه‌تان را جادو نکند ! 🔹بچه‌هایی که وقت زیادی را به دیدن تلویزیون اختصاص می‌دهند رفتار پرخاشگرانه بیشتری از خودشان نشان می‌دهند، همچنین احتمال اینکه این بچه‌ها در بزرگ‌سالی رفتارهای پرخطر انجام دهند، بالاتر است! 🔺موسسه پزشكی كودكان توصيه می‌كند كودكان زير 2 سال به هيچ وجه تلويزيون تماشا نكنند. 💊 😷 @doctor_namaki 😷 @doctor_namaki