🔻۶ عادت روزمره‌ای که موجب درد و آسیب می‌شوند به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇 📚@doctor_qom

💢اینجا پانسیون مطالعاتی آموزشی مفید؛  قرار است در کنار هم بهترین نتایج امتحانات دی ماه را رقم بزنیم💢 🔹پانسیون مفید به منظور ارتقا آموزش؛  دانش آموزان  عزیز اقدام به برگزاری کمپ مطالعاتی استثنایی نموده . 🔺پرقدرت کنار شما با خدمات ؛ 🔹سوییت های مجهز مطالعاتی میز و صندلی و کمد اختصاصی امکان استفاده شبانه روزی اتاق استراحت اتاق مباحثه و مطالعه گروهی نظارت بالا و دقیق حضور مشاور و روانشناس ✅جهت ثبت نام بصورت حضوری و یا تلفنی اقدام فرمایید ✅مهلت ثبت نام بیست و هشتم آذرماه ❌ظرفیت ثبت نام کنندگان جهت شرکت در کمپ محدود می‌باشد❌ در  پانسیون مفید ؛مفید مطالعه کن. https://eitaa.com/pansionMofid

🔻یه راهکار برای خلاص شدن از گرفتگی بینی به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇 📚@doctor_qom

🔻این ترفند ساده از زمین خوردن‌ها، آسیب‌ها و شکستگی‌ها جلوگیری می‌کنه: 🔹به سالمندان خود بگین که پیش از حرکت، در جا راه برن! در افراد مسن، فشار خون هنگام تغییر وضعیت از حالت درازکش به نشستن یا ایستادن کاهش پیدا می‌کنه. به همین دلیل، اغلب از سرگیجه هنگام ایستادن شکایت می‌کنن. 🔹افرادی که از داروهای تنظیم فشار خون استفاده می‌کنن، حتی بیشتر از این مشکل رنج می‌برن. به همین دلیل، بسیاری از زمین خوردن‌ها هنگام ایستادن اتفاق می‌افته، به‌ویژه در ساعت‌های اولیه صبح زمانی که سالمندان از خواب بیدار می‌شن و به سرویس بهداشتی می‌رن. نکته ساده: راه رفتن در جا به مدت ۱۵ تا ۳۰ ثانیه می‌تونه خون رو دوباره به سمت مغز پمپاژ کرده و حرکت رو ایمن‌تر کنه. نکته‌ی دیگه که باید در نظر بگیرین: بدن رو هیدراته نگه دارین (آب کافی بنوشید) و داروهای خودتون رو به طور منظم بررسی کنید. داروهایی که به شما کمک کردن تا به دهه ۸۰ زندگی برسین، ممکنه الان در دهه ۸۰ یا ۹۰ زندگی اثرات جانبی بیشتری نسبت به فواید خود داشته باشن و به شما آسیب بزنن. این پست مهم رو بفرست واسه عزیزانی که با سالمند‌ها یا افراد بیمار سر و کار دارن به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇 📚@doctor_qom

🔻معرفی بیماری هایی که خودشون رو با علائم نفخ نشان میدن به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇 📚@doctor_qom

🔻راهکارهایی برای جلوگیری از پیری زودرس👌 به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇 📚@doctor_qom

دنبال یه جایی میگردی که کلی وسیله ی #شیک و #کاربردی داشته باشه⁉️☝️ اینجا با کیفیت ترین وسیله هارو با مناسب ترین قیمت میده قیمتاش از ۵ هزارتومن شروع میشه😳❗️ محصولات اینجا گره از کارت باز میکنه ✅ خودت بیا پست اخرشو ببین با یکی از پرطرفدارترین محصولاتشون اشنا میشی👇 https://eitaa.com/joinchat/1389298320C92336287e6

. قابل توجه خانم های عزیز در استان قم ❤️پوشاک میرابیان❤️ فروش انواع لباس نخی و بافت و مخمل( شومیز، تاپ، بلوز و شلوار بیرونی و خانگی) از برندهای معروف H&M . CHANEL . TOM TALOR . HERMES و غیره ❤️با قیمت باور نکردنی فقط و فقط از ۱۵۰ هزار تومان تا ۲۲۰ هزار تومان❤️ در سایز های مختلف ۳۸ تا ۵۲ *توجه: علت پایین بودن قیمت لباس ها چون لباس ها تک هستند، یعنی از هر لباس یک عدد موجود می باشد.* با یکبار خرید از ما مشتری دائمی می شوید. نمونه کارها در کانال موجود می باشد. . شماره تماس با ادمین: ۰۹۱۲۴۵۱۲۰۵۷ میرابیان آیدی کانال: @shoumiz

🔻هرگـــــز این وسایلتان را با دیگران شریک نشوید ! (☝️) به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇 📚@doctor_qom

توی این هوا فقط کباب میچسبه😋😋 سینی های اقتصادی از ۱۱۱ تا ۳۳۳ تومان جزییات بیشتر و آدرس👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1670906591C09a29e6263