ایتا - کانال دختران آفتاب شهر رویان #ذهن‌تان

کانال دختران آفتاب شهر رویان

#ذهنتان را آزاد کنید...

⭕روزانه چند دقیقه از وقت‌تان را به خودتان اختصاص دهید و آرام و ساکت گوشه ای خلوت بشینید و برای چند لحظه #ذهنتان را از تمام مشکلات وسختی ها آزاد کنید.
⭕و بعد افکاری که باعث نشاط و انرژی شما میشوند را آرام آرام وارد #ذهنتان کنید.
این کار باعث میشود که قدرت #ذهنی شما بیشتر شود .
⭕در واقع بعداز این کار  کم کم سیگنال‌های منفی #ذهن‌تان کم شده و مثبت ها بیشتر می شود.
یادتان باشد تاجایی که میتوانید افکار منفی و استرس به خودتان وارد نکنید.

‎‎‌‌‎‎@shayad_etefagh 
┈┈•✾🌿🌺🌿✾•┈┈
#داستانهای_آموزنده
#شاید_برای_شما_هم_اتفاق_بیفتد

24 مشاهده09:08

پرسش‌ها

قوانین

داغ‌ترین‌ها

چندسکویی