امـروز از عمق جـانم نفس میکشم، میخواهم فقط به راه حل ها فکر کنم! نمی گذارم نگرانی ها مـرا کنترل کنن. اجازه نخواهم داد سطح استرس مرا بشکند. من به راحتی نفس می کشم و اشکالی ندارد که چه خاطره هایی مرا آزار میدهند، زیرا من قوی بودن رو انتخاب کرده ام . امروز مى خواهم با ريتم زندگی به رقص دلخواهم در آيم.🪴 💕🍃🌸🍃🍃🌸 ❤️ @dokhtaran_havva 💚 🌸 🍃 🌸

🌱اصلا به این فکر نکن که دیگران برای تو چه فکری می کنند🌸 حتی برایت مهم نباشد چطور و چگونه قضاوت می شوی ، کاری که دوست داری و می دانی درست است را بکن و مسیرِ خودت را برو ، بگذار دیگران هم یاد بگیرند به جای اینکه زمانشان را به پای حسادت و قضاوت و تقلید ، تلف کنند ؛ دنبالِ اهداف و آرزوهایشان باشند ...🌸🍂 گاهی تو به آسیب پذیریِ قرص جوشان می شوی و آدم ها با حرف ها و قضاوت هایشان مانندِ آب ... نزدیکشان که می شوی ؛ نابودت می کنند ! لازم است کمی دورتر بایستی و در سکوت ، کارِ خودت را بکنی . که گاهی آرامشِ انسان ، در همین ندیدن ها و نشنیدن هاست ... 🌸 ❤️ @dokhtaran_havva 💚 🌸 🍃 🌸

••اشتباه آرایشتو پاک نکن••🚫 ❤️ @dokhtaran_havva 💚 🌸 🍃 🌸

••بافت تیغ ماهی آسون••🐡 ❤️ @dokhtaran_havva 💚 🌸 🍃 🌸

🌸 🌸 #ایده_خلاقیت آموزش گلهای بهاری با پارافین😊👌 ببین و ایده بگیر 😍 ❤️ @dokhtaran_havva 💚 🌸 🍃 🌸

🌸 🌸 #ایده_خلاقیت استفاده از گلهای مصنوعی برای زیباسازی و تزیین پرده ها، میتونه یک تغییر دکور عالی برای منزلتون باشه 🤗 ببین و ایده بگیر 😍 ❤️ @dokhtaran_havva 💚 🌸 🍃 🌸

#خورش_نخود_فرنگی : ❤️موادلازم: نخود فرنگی ۵ق غ گوشت خورشی۴۰۰گرم پیاز یک عدد متوسط سیب زمینی. یک عدد هویج ۲عدد کوچک رب گوجه فرنگی ۲ق غ نمک،فلفل،زردچوبه به میزان لازم روغن به میزان لازم طرز تهیه: .۱)پیاز را خرد کرده و پیاز داغ عسلی درست کنید. ۲)گوشت رو اضافه و مقداری تفت دهید تا رنگ گوشت عوض شود سپس به مقدار کافی آب جوش به قابلمه اضافه کرده و در قابلمه را بگذارید و صبر کنید تا گوشت بپزد. ۳)بعد از پخت گوشت نخود فرنگی ها رو اضافه کنید. ۴)هویج ها را پوست گرفته وحلقه ایی خرد و با مقداری روغن تفت دهید و کنار بگذارید. م ۵)رب گوجه فرنگی و زردچوبه را با مقداری روغن تفت دهید و همراه هویج ها به گوشت پخته شده اضافه کنید. ۶)حالا سیب زمینی را شسته پوست گرفته و. خلالی خرد و سرخ کنید. ۷)نمک وفلفل خورش را اندازه کنید و خورش را در ظرف سرو ریخته و با سیب زمینی سرخ شده تزیین و سرو کنید. ❤️ @dokhtaran_havva 💚 🌸 🍃 🌸

🌸 🌸 #مدل_مو مدل مو جذاب 😊 👌 ببین و ایده بگیر 😍 ❤️ @dokhtaran_havva 💚 🌸 🍃 🌸

🌸 🌸 #ایده_خلاقیت چاپ با سیب زمینی طرح قلب😊👌 ببین و ایده بگیر 😍 ❤️ @dokhtaran_havva 💚 🌸 🍃 🌸

🌸 🌸 #ایده_خلاقیت آموزش باکس عروسکی فانتزی زیبا😊👌 ببین و ایده بگیر 😍 ❤️ @dokhtaran_havva 💚 🌸 🍃 🌸

دنیا هنوز از «آدمای خوب» خالی نشده. هنوزم هستن آدمایی که وقتی حالت بده یه زنگ بزنی بهشون؛ شاید اون لحظه سرشون شلوغ باشه جواب ندن اما به محض اینکه سرشون خلوت میشه بهت زنگ میزنن و میگن چه مرگته باز رفیق؟شاید اصلا اون موقع ک زنگ زده دیگه دلت نخواد ک باهاش درددل کنی اما دلت گرمه.دلت گرمه ک یکی هست که وسط شلوغ پولوغیای زندگی یادش میمونه ک زنگ بزنه ببینه چه مرگته پیام بازرگانیه هست که میگه «آب هست ولی کم هست» باید اصلاحش کنیم:«دوست هست ولی کم هست»🦋🌈🔐❤️ ❤️🧡💛💚💙💜

‏ولي آدم نياز داره يه چيزايی رو بشنوه ‏مثل: "چه خوشگل شدی" ‏"چه موهات قشنگه" ‏"چه لباست بهت مياد" ‏"چه عطره خوش بويی" ‏"دلم برات تنگ شده" ‏"دوست دارم" ‏تا نَميره... ❤️ @dokhtaran_havva 💚 🌸 🍃 🌸

#دیزاین_ الویه ❤️ @dokhtaran_havva 💚 🌸 🍃 🌸

#تزئین_غذا ❤️ @dokhtaran_havva 💚 🌸 🍃 🌸

🌼🌸🌼🌸 ایده تزیین شیشه های دوریختنی 😍 ببین و ایده بگیر 😍 ❤️ @dokhtaran_havva 💚 🌸 🍃 🌸

#ایده #خلاقیت 🌻 با رنگ کردن گلدونای ساده حال و هواى تازه ای به خونتون بدید 😉 ببین و ایده بگیر 😍 ❤️ @dokhtaran_havva 💚 🌸 🍃 🌸

یه ایده خوشمزه برای پذیرایی😋👌 . #تزیین_نارنگی با #شکلات🍊🍫 . شکلات را به روش بن ماري یا غیر مستقیم آب کرده و درون کاسه ای بریزید. نصف نارنگی را درون شکلات بزنید و روی کاغذ روغني بگذارید. مقداری پودر نارگیل روي شکلات بریزید و برای چند ساعت درون یخچال بگذارید ❤️ @dokhtaran_havva 💚 🌸 🍃 🌸

#پیتزا_مخلوط یه پیاز متوسط و تفت دادم وقتی سبک شد گوشت چرخ کرده اضافه کردم بهش نمک و پودر سیر و پودر آویشن اضافه کردم و تفت دادم در تابه رو بستم تا بپزه تو یه ظرف دیگه یکم مرغ پختم بعد اینکه گوشت پخت مرغ پخته شده رو ریش ریش کردم و به گوشت اضافه کردم و هم زدم بعد قارچ اسلایس شده اضافه کردم در تابه رو بشتم تا قارچ آب بندازه وقتی قارچ آب انداخت کمی رب گوجه اضافه کردم و هم زدم تا جا بیفته بعد زیر گاز و خاموش کردم روی خمیر سس کچاب مالیدم بعد پنیر پیتزا بعد مواد گوشتی ریختم و روش پنیر فراوون ریختم روشم کمی فلفل دلمه ای خورد شده و قارچ اسلایس شده و گوجه فرنگی خورد شده ریختم بعد خمیر و گذاشتم تو فر از قبل گرم شده به مدت ده دقیقه الی یک ربع با دمای صد و هشتاد درجه بعد پیتزامون و از فر بیرون آوردم و روی پنیر کمی آب اسپری کردم و دوباره گذاشتم تو فر گریل و روشن کردم تا پنیر آب بشه و طلایی . دلیل اینکه آب اسپری کردم اینه که باعث میشه پنیر کش بیاد ❤️ @dokhtaran_havva 💚 🌸 🍃 🌸

#خلاق_باشیم ❣ با تیکه های کاشی شکسته یا سنگ های ریز رنگی تابلو زیبا بسازید 👏😌 ببین و ایده بگیر 😍 ❤️ @dokhtaran_havva 💚 🌸 🍃 🌸

#ایده_دکوراسیون برای اتاق خواب آویز گل نمدی درست کنید 🤗❤️ ببین و ایده بگیر 😍 ❤️ @dokhtaran_havva 💚 🌸 🍃 🌸

🌸 🌸 #ایده_خلاقیت #سرو_زیبای_سالاد ببین و ایده بگیر 😍 ❤️ @dokhtaran_havva 💚 🌸 🍃 🌸

🌸 🌸 #ایده_خلاقیت با فروکردن پونز به داخل شمع های ساده میتونید تزئینشون کنید 😍 ببین و ایده بگیر 😍 ❤️ @dokhtaran_havva 💚 🌸 🍃 🌸

#آموزش_بستن_روسری😊☝️ #ایده_های_شیکپوشی 😍 خانما دقت کنید هر مدلی برای هر جایی مناسب نیست ☺️ ❤️ @dokhtaran_havva 💚 🌸 🍃 🌸