بسیار مقوی برای بیمار مواد لازم : ۱ عدد پیاز ۲ پیمانه نخود مقداری زردچوبه ۱ ق روغن ۲ عدد سیب زمینی ۳۰۰ گرم گوشت گوسفندی با استخوان مقوی ‌ 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃

هیچی خوشمزه تر از یه املت اونم به سبک قهوه خونه ای نیست😋 توی تابه رویی روغن بریزید و بذارید داغ بشه. دو قاشق غذا خوری رب گوجه بریزید و هم بزنید تا کمی بوی خامی رب گرفته بشه. یک چهارم لیوان آب بهش اضافه و خوب هم بزنید . نصف قاشق چایخوری نمک و فلفل سیاه اضافه و هم بزنید. دو عدد تخم مرغ رو آروم روی رب ها بشکونید جوری که زرده سالم بمونه اول سفیده رو با رب ها قاطی کنید و در آخر زرده رو بترکونید و کامل هم بزنید. املت شما آماده اس با کمی پیاز و ریحون و خیار شور نوش جان کنید😍😍 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃

اگه عطر کره و سیر و لیمو رو دوست داری، عاشق این غذا میشی 😋💚😍 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃

ماسک شکر قهوه‌ای و روغن نارگیل برای رفع شوره سر🥥 ماسک شکر قهوه‌ای و روغن نارگیل به مقابله با خشکی و خارش پوست سر و رفع شوره کمک می‌کند. شکر قهوه‌ای به عنوان یک لایه‌بردار ملایم عمل کرده و سلول‌های مرده سطح پوست سر را از بین می‌برد. روغن نارگیل هم با قدرت جذب بالا در عمق فولیکول‌های مو نفوذ کرده و سلامت مو را بهبود می‌بخشد. روش استفاده: دو قاشق غذاخوری شکر قهوه‌ای و یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل را به خوبی مخلوط کنید. این ترکیب را روی پوست سر تمیز و مرطوب خود بمالید و به آرامی ماساژ دهید. سپس، مطابق معمول استحمام کنید. 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃