همه ی ما آدما باید یه لیست حضور غیاب داشته باشیم... یه لیست بلند که اسم تمام آدم های دور و نزدیک زندگیمون رو بنویسیم ... هر وقت تو زندگیمون اتفاقی افتاد ، یکی یکی اسم های اون لیست رو بخونیم و ببینیم کی حاضر بوده و کی غایب ...‌ چه آدمایی تو روز های #سخت زندگیمون حضور داشتن و چه آدمایی فقط تو خوشی کنارمون بودن ، چه آدمایی تو #طوفان دستمون رو گرفتن و چه آدمایی بعد از تموم شدن طوفان آفتابی شدن ... لیست رو نگاه کنیم تا بفهمیم حضور آدم ها به دور و نزدیک بودنشون نیست ... به اندازه ی ارزشی هست که براشون داریم! حضور غیاب که تموم شد ، شروع کنیم به #حذف کردن... حذف کردن آدم هایی که بیش از حد تو زندگیمون غایب بودن ... آدم هایی که باید بفهمن دیگه تو زندگیمون جایی ندارن ... بعد از حذف ، لیست رو‌ خوب نگاه کنیم تا بدونیم چند نفر تو خوشی و سختی کنارمون بودن ... چند نفر امتحانشون رو پس دادن ‌.‌.. می‌دونم ، می دونم آدم های کمی باقی می مونن ولی کدوم یکی بهتره؟؟!! یک لیست بلند از آدم هایی که همیشگی نیستن و فقط تو خوشی حضور دارن یا یه لیستِ کوتاه از آدم هایی که هیچوقت تنهات نمی ذارن ، حتی تو سخت ترین شرایط؟ #ارزش_به_خود #روابط_سالم #آرامش @dokhtarane_heydary

آقا جان!

ته دلت با همه‌ی دل‌شکستگی‌ها برای همه خیر بخواه! می‌دونی؟ یه حس قشنگی داره اینکه لااقل تو اون آدم بد نباشی.. اینحا رسمه شبا کسی بدون شب بخیر نمی خوابه...... شبتون خوش رفقا🪐 @dokhtarane_heydary

-بہ‌رسم‌ادب؛یہ‌سلآم‌بدیم‌بہ‌امام‌زمانمون:)♥️ -اَلسَّلامُ‌ عَلَيْكَ‌ یا‌بقِیَّةَ اللهُ فی اَرضِه -اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا حُجَّةَ اللهُ فی اَرضِه -اَلسَّلامُ عَلَیْکَ اَیُّهَا الْحُجَّةِ الثّانی عشر -اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا نورُ اللهِ فی ظُلُماتِ الْاَرضِ -اَلسّلامُ عَلَیْکَ‌ یا مَولایَ یاصاحِبَ‌الزَّمان -اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا فارسُالْحِجازا -اَلسَّلامُ‌ عَلَیْکَ یاخَلیفَةَ الرَّحمَن ُ‌و -یاشَریکَ‌ الْقُران‌ وَ یا اِمامَ الْاُنس ِ‌وَالْجان✨ #امام_زمان #اَلّٰهُـمَّ‌عَجِّل‌لِوَلیڪَ‌الفَࢪَج

🖇میگفت وقتی از دست کسی عصبانی هستی، برو توی یه کاغذ یا یادداشت گوشیت هر چیزی توی دلت هست بنویس ؛ بعدش دوباره بخونش و فکر کن اگه به خودش میگفتی چی میشد....! میبینی خراب کردن چقدر آسونه؟! حالا که آروم شدی فکر کن چطور مشکل رو حل کنی...:) #انسانیت #کنترل_نفس @dokhtarane_heydary

🎞 #روزشمار؛ ۱۵ روز تا عید غدیر پیروان غدیر؛ چشم و دلشان پاک است… 🔹حدیثی از #امام_صادق (ع) 📚 عِفُّوا عَنْ نِسَاءِ النَّاسِ

........................................ میگفت: آدمای صبور اگه بِرن دیگه نمیان! 🙃🙂

توجه توجه ⭕️ ⭕️ ⭕️ ⭕️ هم اکنون شبکه قرآن برنامه قشنگ «قرآنی ها» کسانی که به قرآن و حفظ قرآن علاقه دارن، ویژه پیشنهاد میشه ببینین

یه‌اهل‌‌ِ‌دلی‌‌میگفت: وقت‌هایی‌که قفسه‌یِ سینت از حجمِ کلمات و غم درد گرفتن و حرفی برایِ گفتن نداشتی، بگو: «یٰا مَنْ یَعْلَمُ ضَمیرَ الصّٰامِتینَ» ای کسی که از حالِ دلِ منِ ساکت خبر داری...! +آ‌خدا‌دورت‌بگردم‌که‌بجز‌خودت، حتی‌خلقت‌‌نمیتونه‌حال‌ِ‌خوبمونُ‌راه‌بندازه💌 #آخدا #آرامش

شایدهیچ‌کس‌تلاشتونبینه، هیچ‌کس‌ازت تقدیرنکنه،‌ کارهات‌روبی‌اثرجلوه‌بدن،‌ اما معامله‌ات‌بایدباخودِخداباشه‌وگرنه باختنت‌حتمی‌است...🌿😊 اینجا رسمه شبا کسی بدون شب بخیر نمیخوابه شبتون خوش 🪐 @dokhtarane_heydary

#سلام_امام_زمانم اللَّهُـمَّ‌أَرِنِے‌الطَّلْعَةَالرَّشِيدَةَ' قلب زمین گرفته! زمان را قرار نیست💔 اۍ بغض مانده 😭 در دل هفت آسمان!💔 @dokhtarane_heydary