#داستان_هیأت_ما #به_روایت_تصویر آموزش نقاشی در مهد هیأت هنر نایین. مسجد امام حسین علیه السلام #روضه #محرم #امام_حسین #هیأت_دختران_حیدری @dokhtarane_heydary

#داستان_هیأت_ما #به_روایت_تصویر آموزش نقاشی در مهد هیأت هنر نایین. مراسم شب چهارم مسجد امام حسین علیه السلام #روضه #محرم #امام_حسین #هیأت_دختران_حیدری @dokhtarane_heydary

#تلنگرانهـ #دکتر_الهی_قمشه_ای . دعوا کن ، ولی با کاغذت ، 🧐 اگر از کسی ناراحتی یک کاغذ بردار و یک مداد هر چه خواستی به او بگویی روی کاغذ بنویس خواستی هم داد بکشی ، 📝 تنها سایز کلماتت را بزرگ کن نه صدایت را . آرام که شدی برگرد و کاغذت را نگاه کن. آنوقت خودت قضاوت کن . حالا میتوانی تمام خشم نوشته هایت را با پاک کن عزیزت پاک کنی . دلی را هم نشکانده ای و وجدانت را هم نیازرده ای ... خرجش همان مداد و پاک کن بود، نه بغض و پشیمانی .... گاهی میتوان از کوره خشم پخته تر بیرون آمد... #مشاوره‌_هیأت #هیأت_دختران_حیدری @dokhtarane_heydary

توجه توجه ⭕️⭕️⭕️⭕️ ✅شما با ورزش سلامت جسم و روحتون رو تضمین میکنید 👌 ✅شیعه مرتضی علی باید قوی باشه 👌 💪💪💪 سانس باشگاه پوریای ولی همراه با مربی نمونه ویژه اعضای هیأت دختران حیدری 14 سال به بالا با تخفیف ویژه😎 🔸ظرفیت محدود🔸 روزهای فرد از ساعت 4 و نیم تا 6 اولین جلسه : امروز سه شنبه 9 مردادماه برای ثبت نام به آیدی زیر پیام بدید.👇 @raei_qzl یا علی💪 #هیأت_دختران_حیدری #ورزش #سلامتی @dokhtarane_heydary

🖇هیأت هفتگی چهارشنبه های هیأت دختران حیدری🎊🌱 #هیأت_هفتگی_چهارشنبه_ها #محرم #به_وقت_حسین #هیأت_دختران_حیدری @dokhtarane_heydary

#گزارش_فعالیت #به_روایت_تصویر از دسرهای خوشمزه مون در کلاس دسر (کلاسهای تابستانه هیأت دختران حیدری) 🤩🥳 🥛🍫 _یه بچه هیأتی، هم اطلاعات تاریخی مذهبیش فوله هم کلی هنرهای دیگه بلده😎 هیأتی هنرمندمون: @elaeh_84 #تابستانه #هیأت_دختران_حیدری @dokhtarane_heydary

🖇گوشه ای از فعالیت غرفه محصولات هیات در روز اول روضه....... ✨محصولاتی که تماما کار بچه های خوده هیات هست 🤩..... اگه نتونستین امروز تشریف بیارین و در روضه حضور داشته باشین و از غرفه محصولات استفاده کنین نگران نباشید هنوز دو روز دیگه فرصت دارین....... 🔴از دستش ندین....... #هیأت_دختران_حیدری #روضه

یا حسین! من چله نشین عشقِ توام...💔 🏴🏴🏴🏴 #هیأت_دختران_حیدری تقدیم می‌کند... #داستان_هیأت_ما #گزارش_فعالیت #به_روایت_کلیپ از مراسم سه روزه عزاداری حضرت اباعبدالله الحسین علیه السلام با همکاری هیأت دختران زینبی از (هنرستان حضرت زینب سلام الله علیها) همراه با ◾️ قرائت دسته جمعی سوره یس و سوره فجر ◾️فروشگاه غرفه محصولات ◾️سفره خانم حضرت رقیه در دارالقرآن آموزش و پرورش(پاتوق دختران) #روضه #امام_حسین علیه السلام 💜✨ #هیأت_دختران_حیدری #هیأت_دختران_زینبی از #هنرستان_حضرت_زینب ✨#کلیپ_ساز: مبینا✨ @dokhtarane_heydary

نشخوار فکری چیست؟🤔 آیا تابه‌حال شده است که ذهن شما از افکار آزاردهنده‌ای که مدام تکرار می‌شوند، پر شود؟ به این حالت آزاردهنده، نشخوار فکری می‌گویند. درواقع نشخوار فکری به معنای اندیشیدن مداوم به یک سری افکار تکراری و اغلب ناراحت‌کننده و آزاردهنده است. عادت به آن نیز می‌تواند برای سلامت روان ما خطرناک باشد؛ تشدید یا طولانی شدن افسردگی، مختل کردن توانایی درک صحیح احساسات و انزوا و گوشه‎‌گیری، از عوارضی هستند که این مسئله بر سلامت روان ما می‌گذارد. 📎«اختلال نشخوار ذهنی، به معنای فکر کردن بیش‌ازحد، درباره تجربیات و احساسات منفی است که درگذشته برای ما پیش‌آمده است. برای مثال، فردی که دچار ترومای روانی شده است، نمی‌تواند از فکر کردن درباره اتفاق ناراحت‌کننده‌ای که افتاده است، دست بردارد.» 💟 #نشخوار‌فکری #مشاوره‌_هیأت #هیأت_دختران_حیدری @dokhtarane_heydary

راهکارهای مقابله با #نشخوارفکری نشخوار فکری به معنای مرور مداوم افکار منفی و تکراری است که می‌تواند به سلامت روان آسیب برساند. برای مقابله با این افکار، می‌توانید از روش‌های زیر استفاده کنید: 🟢به داشته هاتون فکر کنید و شکرگزاری کنید 🟠ورزش کنید و سبک زندگی سالم داشته باشید 🟣اگر فردی مضطرب هستید حتما ریشه آن را شناسایی کنید و به دنبال از بین بردن آن باشید به راهکار های زیر نیز توجه کنید 👇 تعیین محدودیت زمانی: زمانی مشخص برای فکر کردن به مشکلات تعیین کنید و پس از آن، به خود بگویید که دیگر بس است و توجه خود را به موضوعات دیگر معطوف کنید. نوشتن افکار: نوشتن افکار منفی می‌تواند به سازماندهی آنها کمک کند و از تکرار مداوم آنها جلوگیری کند. تماس با دوستان: صحبت با دوستان می‌تواند به کاهش احساس انزوا و افکار منفی کمک کند. پرت کردن حواس: فعالیت‌هایی مانند کتاب خواندن، تماشای فیلم، حل جدول کلمات و .. ذهن شما را از افکار منفی دور کند. شناسایی راه‌حل‌های عملی: به جای تمرکز بر مشکلات، به دنبال راه‌حل‌های عملی برای آنها باشید #مشاوره‌_هیأت #هیأت_دختران_حیدری @dokhtarane_heydary

#تلنگرانه ملاعلی همدانی رفت مشهد خدمت آقای نخودکی و به ایشان گفت مرا موعظه کن. ایشان گفت: ○ مرنــج و مرنجـــان ○ گفت: خب «مرنجان» راحت است، ما کاری می‌کنیم که خودمان را بسازیم و کسی را از خود ناراحت نکنیم، اهانت به کسی نمی‌کنیم، غیبت کسی را نمی‌کنیم و این را می‌شود انجام داد، ولی «مرنج» را چکار کنیم؟ کسی به ما بدی می‌کند، غیبتمان را می‌کند، پولمان را می‌خورد، قهراً انسان رنجش پیدا می‌کند، مگر می‌شود چنین چیزی که انسان نرنجد؟ ایشان جواب داد: خودت را کسی ندان، عیب کار ما همین‌جا است که ما خودمان را کسی می‌دانیم. به ثروتمان، به علممان، به ریاستمان، به هر چیزی می‌بالیم، بنابراین هیچ‌کس جرات ندارد به ما تو بگوید. 💚🙃💚 بر مال جمال خویشتن غره مشو کان را به شبی برند و آن را به تبی ✍[با اقتباس و ویراست از کتاب موعظه خوبان] #مشاوره_هیأت #هیأت_دختران_حیدری @dokhtarane_heydary

✅ عصبانیت حجت الاسلام دانشمند به شایعه خرید طلا در ۱۳ صفر #هیأت_دختران_حیدری