💌 #یه_تصمیم_درست #حتما_بخون تصمیم گیری مهارتیه که به ما کمک می‌کنه در مواجهه با فرصتها و مشکلات بهترین مسیر رو انتخاب کنیم یه تصمیم خوب می‌تونه آینده ما رو بسازه و 💕 باعث سلامت روانمون بشه 🌸👈 یه تکنیک چهار مرحله‌ای برای تصمیم‌گیری بهتر اینه: 🦋 #یک . شناسایی نقاط قوت: نقاط قوت خودتون رو بنویسید. مثلا برای خرید یه گوشی، هزینه کافی و مناسب دارید 🦋 #دو . شناسایی نقاط ضعف: مثلا برای انتخاب رشته مدرسه می‌دونی که حفظیاتت خوب نیست 🦋 #سه . فرصت‌ها مثلا برای خرید لباس، بدونی فلان مرکز خرید، قیمت‌های مناسب‌تری داره 🦋 #چهار . تهدیدها: مثلا برای ثبتنام توی کلاس درسی، بدونی تبلیغات نادرست زیاده 💚🤍❤️ کانال رسمی دختران سلیمانی بم . @dokhtaransoleymani_bam

💌 #یه_حس_بهتر #حتما_بخون اعتمادبه نفس رابطه مستقیمی با خودپنداره داره؛ خودپنداره یعنی تصوری که ما از خودمون داریم... تصوری که مثبت یا منفیه😯 اعتماد به نفس، بخاطر حس مثبت ما از خودمون باعث میشه توانایی‌ها و مهارتهامون رو گسترش بدیم😌 اما چه راههایی برای افزایش اعتماد به نفس وجود داره؟ 😃 💚 #یک . از مقایسه خود با دیگران دست برداریم؛ چون افراد شرایط و موقعیتهای یکسانی ندارند... 💚 #دو . مواظب سلامتی خود باشیم در تغذیه، تفریح و بهداشت موارد لازم رو رعایت کنیم 💚 #سه. به انجام کارهایی را که در اون استعداد داریم بپردازیم؛ مثلا ممکنه توی حل مسائل ریاضی، قوی نباشیم، اما حفظیات خوبی داشته باشیم 💚 #چهار . با افرادی که اعتماد به نفس بالایی دارند معاشرت کنیم و از تجربیات اونها بهره بگیریم 💚 #پنج. مثبت‌اندیش باشیم 💚 #شش. مراقب اعتماد بنفس کاذب باشیم... نه افراط و نه تفریط ✋ 💚کانال رسمی دختران سلیمانی بم . @dokhtaransoleymani_bam

🍃 #دختران_ریحانه‌اند #حتما_بخون عفت در علم اخلاق، به معنای خویشتن‌داری است🌱 🦋 کسی #عفیف است که می‌توانـد نفسـش را در مقـابلِ چیزهایی که تشخیص می‌دهد غلط است کنتـرل کند و اجـازه ندهد از مسیر درست خارج شود 🤍 کسیکه عفت و خویشتنداری دارد، وقتی می‌فهمد چیزی خطا است، دربرابر آن مقاومت می‌کند به همین جهت، اگر در جامعه‌ای عفت وجود داشته باشد و کنارِ آن تعلیمـات صحیـح هـم باشد، انسانها دربرابر بدی‌ها و خطاها خویشتن‌داری می‌کنند 🌼 در حقیقت: عفت سبب می‌شود انسان، با عقـل و خِـرد، آن چـیزهایی را که بد می‌داند، کنترل کند 🌺 📗حکایت حجاب. کانال رسمی دختران سلیمانی بم @dokhtaransoleymani_bam

💌🔆 #درخشنده‌ترین‌_خورشید #حتما_بخون آخــرین ماه‌های عمر شریفِ خاتم الانبیاء، جمعیتی انبوه شاهد واقعه‌ای بزرگ بودند 🌿 آنان که پیش رفته‌اند، باز می‌گردند و آنان که نیامده‌اند می‌رسند ۱۲۰ هزار مسلمان، در کرانه‌ی برکه‌ای که غدیر خم نام دارد گرد هم می‌آیند 🌸 🐫 منبری از جهاز اشتران، فراهم می‌شود. پیام‌آور وحی، رسول خدا(ص)، به بیان سخن می‌ایستد و • خطبـه‌ای را ایراد می‌فرماید که راه‌نمای ابدیت می‌شود🌻 آن‌گاه که پیامبر اکرم(ص)، جانشین خود، علی علیه‌السلام را مولا و امام هر مرد و زن مسلمان معرفی می‌کند✨✨ • ایراد خطبه: بیان سخنان مهم 📗خطبه غدیر کانال رسمی دختران سلیمانی بم . @dokhtaransoleymani_bam