#پیام_سلامتے خاکشیر قاتل کبد چرب !🥤 طب سنتی مصرف خاکشیر را برای پاکسازی کبد توصیه می‌کند. هر روز صبح 2 قاشق غذاخوری خاکشیر رو در 2 لیوان آب بجوشانید، ناشتا میل کنید و تا نیم ساعت چیزی نخورید...

♦️تربچه برای کبد و معده بسیار مفید است 🔹 سم زدای بسیار خوبی است و خون را تصفیه می کند 🔹فیبر بالایی که دارد احساس سیری ایجاد می‌کند 🔹 انتخاب خوبی برای افرادی که می‌خواهند وزن کم کنند👌 #سالم_باشیم

#کلسيم ✍برای بچه‎ها، به جای كلسيم لبنيات، از چند خرما و چند عدد بادام استفاده كنيد. كساني كه از زانو به پايين دچار درد و ضعف می‌شوند، اين افراد دچار كمبود كلسيم هستند. اين افراد اگر چربی بالا ندارند، برای رفع آن می‌توانند ۱۰عدد بادام خام و ۵عدد رطب بخورند و بهتر است در شب استفاده نمايند ولی اگر چربی بالا دارند، يك عدد كشك كم نمك محلی، ۲عدد گردو و ۳عدد خرما استفاده نمايند.

آیا می دانید نقره می تواند 650 نوع میکروب را از بین ببرد ومواد ضد عفونی قوی است . #نقره

صبح همگی بخیر براتون از بو کردن این رایحه گل نرگس آرزو میکنم فروش گل و گیاه مثمر در تبریز @dokhtare_gol_forosh

قلمه زدن هوایی

کیوی را دست کم نگیرید 💢با این میوه در کم‌تر از چهار روز سلامت روان تان را تقویت کنید! نتایج منتشر شده پژوهشی تازه نشان می‌دهد که چگونه خوردن کیوی می‌تواند بر خلق و خوی ما تاثیر بگذارد. تنها ظرف مدت چهار روز پس از خوردن دو کیوی در روز شرکت کنندگان در پژوهش شاهد بهبود در خلق و خوی، عزت نفس، احساس خوش بینی و تعیین هدف بودند و شدت این موضوع پس از دو هفته به نقطه اوج خود رسید.

♦️با کیوی در کم‌تر از چهار روز سلامت روان‌تان را تقویت کنید! 🔹نتایج منتشر شده پژوهشی تازه نشان می‌دهد که چگونه خوردن کیوی می‌تواند بر خلق و خوی ما تاثیر بگذارد. تنها ظرف مدت چهار روز پس از خوردن دو کیوی در روز شرکت کنندگان در پژوهش شاهد بهبود در خلق و خوی، عزت نفس، احساس خوش بینی و تعیین هدف بودند و شدت این موضوع پس از دو هفته به نقطه اوج خود رسید. منبع https://www.khabargardoon.ir/fa/news/55682/

♦️خواص لیمو شیرین برای سلامتی بدن! 🔹به هضم غذا کمک می‌کند. 🔹برای بهبود زخم گوارشی مفید است. 🔹مشکلات تنفسی را برطرف می‌کند. 🔹سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند. 🔹خواص ضدسرطانی دارد. گل وگیاه مثمر در تبریز @dokhtare_gol_forosh

نان را بیش از سه روز در یخچال نگه ندارید. 🔹️مصرف نان مانده ابتلا به بیماری های عفونی را افزایش میدهد.

♦️عوارض خوردن نوشابه برای هر یک از اعضای بدن 🔹 قلب: خطر سکته 🔹 مغز:کاهش حافظه 🔹کلیه ها: سنگ کلیه 🔹دندان ها: پوسیدگی 🔹معده: زخم معده و نفخ 🔹استخوان ها: پوکی استخوان