💥کنترل فشارخون با گیاه قاصدک
➕به عقیده متخصصان خاصیت ادرارآوری گیاه قاصدک به کنترل فشار خون کمک میکند. با این حال بهتر است در مصرف این گیاهان حد تعادل را رعایت کنید.
➕روش استفاده: میتوانید روزانه تا دو فنجان دمنوش قاصدک میل کنید.
#قاصدک
سه خاصیت باورنکردنی بادام زمینی برای سلامتی چیه؟
1. خواص بادام زمینی برای سلامت قلب
بادام زمینی حاوی اکثر چربی های چند غیر اشباع، چربی های تک غیر اشباع و چربی های غیراشباع سالم است. این نسبت چربی باعث می شود بادام زمینی برای قلب بهتر از منابع چربی با مقدار بیشتری چربی اشباع شده باشد.
2 . خواص بادام زمینی برای لاغری و حفظ وزن سالم
از آنجا که بادام زمینی سرشار از چربی های مفید، پروتئین و فیبر است، یک میان وعده راضی کننده را برای فرد تهیه می کند. مصرف مقدار متوسط آنها ممکن است به فرد برای حفظ وزن سالم کمک کند.
3 . خواص بادام زمینی برای دیابت و کنترل سطح قند خون
بادام زمینی یک ماده غذای عالی برای افراد دیابتی یا جلوگیری از خطر ابتلا به دیابت است. بادام زمینی شاخص گلیسمی (GI) پایینی دارد، به این معنی که جهش بزرگی در سطح قند خون ایجاد نمی کند.
🔻 خواص کلم قرمز:
🌕تقویت چشم: لوتئین، زئاکسانتین
🌕بهبود هضم غذا: تولید صفرا
🌕سلامت قلب: پتاسیم
🌕کاهش کلسترول بد: گوگرد
🌕کنترل دیابت: انسولین طبیعی
🌕سرشار از آنتی اکسیدان (ضد سرطان)
🔸کلم قرمز از سبزیجاتی است که خواص بی شماری دارد و در درمان میگرن و دردهای رماتیسمی، سیاتیک، دل درد، برونشیت شدید و انسداد رگها و عضلات بدن استعمال میشود. این گیاه برای بدن، مغز و قلب مفید بوده و خاصیت سم زدایی دارد.
#کلم_قرمز
🔸کلم قرمز منبع ویتامینc ویتامینa ویتامینk و فیبر است و برای پوست و معده بیسیار مفید است.
🔸در این نوع کلم مقادیر زیادی ید و سولفور وجود دارد و پوست شما را پاکسازی می کند و بدین ترتیب پوستتان درخشان به نظر می رسد.
#کلم_قرمز
🔸کلم قمری فیبر بالایی دارد و با مصرف آن میتوانید حدود ۱۷ درصد از فیبر مورد نیاز روزانه خود را دریافت نمایید. فیبر موجود در این صیفی ترکیبی از فیبر محلول و نامحلول است. فیبر محلول در آب کلم قمری به حفظ سطح قند خون و کلسترول سالم کمک میکند.
#کلم_قمری
درمان زانو درد با برگ کلم👇
برگ های کهنه وخارجی کلم را جدا کنید سپس یک برگ کلم را به طور کامل بدون شکستگی جدا کنید برگ را بشویید وبعد اتو را روی برگ قرار دهید تا صاف شود کمی صبر کنید تا داغی اش کمتر شود روی زانو قرار دهید وبا باند زانو را همراه کلم ببندیدوبه مدت یک ساعت صبر کنیدکلم به ویژه کلم قرمز برای التهاب ودرد مفاصل وزانو بهترین است.
#برگ_کلم
🍏چه افرادی گل کلم بخورند؟
خانم های باردار
افرادی که آرتروز دارند
افرادی که کلسترول بالا دارند
آقایانی که ریزش مو ارثی دارند
⚪️منبع آنتی اکسیدان ها
🔸گل کلم، منبع غنی ویتامین C و منگنز است که هر دو از اجزای اصلی آنتی اکسیدان ها هستند. علاوه بر این شامل طیف گسترده ای از انواع آنتی اکسیدان های دیگر است و در نتیجه، خطر سرطان، بیماری های قلبی و سکته مغزی پیشگیری میکند. آنتی اکسیدان ها، همچنین در تخریب رادیکال های آزاد که موجب پیری زودرس می شوند، دارای اهمیت اساسی هستند.
🔸ویتامین C موجود در آن که نوعی آنتی اکسیدان مهمی است، علاوه بر بهبود سریع تر زخم، از پیری پوست نیز پیش گیری می کند.
#گل_کلم
✅ خواص #کلم ⇩
✍ از نظر خواص در طب سنتی هند، کلم برگهایش کمی تلخ مقوی معده و قلب است و ضماد آن، برای روماتیسم و نقرس مفید است. تخم آن را مدرّ، ملیّن، مقوی معده و ضد کرم میدانند و از آن به عنوان داروی ضد کمی ویتامین C استفاده میشود. پخته آن قابض است و ارتعاش را از بین می برد، خواب آور و مقوی چشم و بینایی میباشد. خوردن پخته برگ آن و آب دم کرده آن، برای رفع سرفه مزمن و برونشیت حاد نافع است. غرغره دم کرده آن یا عصاره آن یا پخته آن با روغن کنجد، برای دیفتری مفید است. ضماد برگ آن، برای رعشه نافع است .
#کلم
کلم قرمز از نگاه طب سنتی چه خواص شگفت انگیزی دارد؟🔍
🔹تقویت چشم: لوتئین، زئاکسانتین
🔹بهبود هضم غذا: تولید صفرا
🔹سلامت قلب: پتاسیم
🔹کاهش کلسترول بد: گوگرد
🔹کنترل دیابت: انسولین طبیعی
🔹سرشار از آنتی اکسیدان (ضد سرطان)
#کلم
فواید گل سر سبد کلمها
▫️گل کلم خواص ضدالتهابی داره
▫️به سلامت قلب و مغز کمک میکنه
▫️تعادل هورمونها رو حفظ میکنه
▫️به تنظیم فشار خون کمک میکنه
▫️خاصیت سمزدایی داره
▫️سلامت چشمها رو حفظ میکنه
▫️برای خانمهای باردار مفیده
▫️دوست دستگاه گوارش هست
▫️در ضمن قاتل سلولهای سرطانیه
▫️به تناسب اندام کمک میکنه
▫️برای پیشگیری از پیری پوست عالیه
#کلم✾
ویتامین B موجود در کلم قرمز بیش از 40 درصد باعث تاخیر در سفیدی مو می شود
بقیه خواص توضیح در تصویر
#کلم
🔹خواص شگفت انگیز شلغم که حیرت زده تان می کند
شلغم یکی از سبزیجات بسیار مفیدی است که نقش قویترین آنتی بیوتیکها را بازی میکند، اما متأسفانه، چون نسبت به انواع دیگر سبزیجات کاربرد کمتری در وعدههای غذایی مان دارد، کمتر از آن استفاده میکنیم.
مصرف شلغم چه بصورت پخته که معمولا بوی آن برایمان غیر قابل تحمل است و چه به شکل خام، نقش مهمی در درمان انواع بیماریها دارد. در ادامه بیشتر با خواص و موارد مصرف این درمانگر طبیعی آشنا می شویم.
شلغم نوعی سبزی ریشهای به رنگ سبز و سفید یا بنفش و با برگهایی ناصاف و بریدگیهای زیاد که ریشهٔ آن غدّهای و به شکلهای گرد یا دراز به رنگ سفید با لکههای بنفش میباشدکه در خانواده سبزیجاتی نظیر کلم بروکلی، کلم بروکسل، کلم برگ و خردل قرار میگیرد.شلغم نه تنها دارای ویتامین و خواص معدنی ارزنده ای است، بلکه از حیث سایر ویژگیهای غیر غذایی هم سرآمد بوده و در زمره سبزیهای مهم بشمار میرود. شلغم گیاهی بومی اروپا و آسیای مرکزی است که هنوز هم در زمینهای وسیع، یا در کنار جویبارها به صورت وحشی میروید.
#شلغم
https://eitaa.com/dokhtare_gol_forosh
برای طراحی باغات و زمین خودتون در روستاها یا اطراف شهرها
1- قدم اول - شناسایی یک سبزیکار/باغبان پیر سنتی در همون منطقه ترجیحا نزدیک زمینتون
2- شناسایی مهندس رشته های کشاورزی مانند مهندسی زراعت باغبانی فضای سبز گیاهان دارویی اصلاح نبااتات و...
3- مطالعه کامل طرح جلابیب جنات به اضافه مطالعه کتاب اقتصاد مقاومتر محیط سالمتر و کتاب و طرح جلابیب جنات را به آن دو نفر کشاورز سنتی و مهندس بدهید خوب مطالعه کنند
4- به آن مهندس و باغبان بگید با ما تماس بگیرند تا ما راهنمایی کنیم
5- بعد از این ما قدم قدم مشاوره می دهیم تا ان شاءالله باغ مزرعهمرتع قرانی روایی در زمین شما ایجاد شود
اون باغبان و مهندس کشاورزی بگید مطالعه کنند بعدهم ما پا به پای شما مشاوره می دهیم
https://eitaa.com/dokhtare_gol_forosh
شاید براتون جالب باشه❗️
ما با تحقیقات فراوانی که انجام دادیم، به مسائل عجیب و شگفت آور اما واقعی دست پیدا کردیم👇
❌ نتیجه تحقیقات ثابت کرد؛ کاشت درختان و گیاهان بیثمر و غیر بومی، موجب آلودگی هوا، تخلیه اب های زیر زمینی، تخریب و درنهایت مرگ تدریجی محیط زیست می شوند😱
⚡️کاج
💥اقاقیا
⚡️ اوکالیپتوس
💥آیلانتوس آلتیسیما که به نادرستی نام درخت ایرانی عرعر بر آن نهاده شده
⚡️ملیا آزادراچ که به نادرستی نام زیتون تلخ بر آن نهاده شده
💥چمن
و...
🌎 حتی خود غربی ها با این شیوه نادرست، یعنی روی آوردن به تکثیر گونه های غیر بومی و مهاجم مبارزات بی امانی دارند👌
🌸 ان شاءالله نمونه هایی از این مبارزات(❗️) رو در کانال قرار خواهیم داد.
مؤلف کتاب
اقتصاد مقاوم تر محیط......
بانو مجتهد نجفی
https://eitaa.com/dokhtare_gol_forosh
باغ مزرعه مرتع قرانی روایی
الهام گرفته از آیات قرآن و روایات اهلبیت سلام الله علیها
در حقیقت (باغ_مزرعه) است 🌴🍀🌿🐓🦃🐏
و طرحی برای کل کشور و کل اماکن ،یک شکل و یک طراحی اصلی دارند 🇮🇷
فقط با مقتضای مکان مختصر تغییری می کند👌
👈این باغ_مزرعه قرانی در همه جا از شهر و روستا و پارک و باغ و مزرعه و..... قابل اجراست
و بستگی به مقدار زمین هرکدام از این تاسیسات یا گونه ها کم و زیاد می شوند
و این باغ مزرعه قرانی ما از یک پوست تخم مرغ که کودک دو سه بذر کاسنی بکارد شروع می شود،
تا خانه و #آپارتمان و #بام سبز و دیوار سبز و #پارک و #خیابان و میدان و تا پارک جنگلی و پارک محله و...
تا طرح های مهار بیابان زایی تا مزرعه و باغ ومرتع وجنگل ....
باغ مزرعه مرتع قرآنی روایی
https://eitaa.com/dokhtare_gol_forosh
🌱انواع خاک برا کاشت
🔸 #خاک_ورمی: خاک فضولات کرمها
🔹 #خاک_پرلایت: سنگهای آتشفشانی
🔸 #خاک_برگ : برگهای پوسیده
🔹 خاک #کوکوپیت :اغلب از پوشال نارگیل(نارگیل برای فرم دهی ترکیباتی اضافه میکنید به صورت خلأ)
🔸 #خاک_شنی :از شن و ماسه
🔹 خاک #پیت_ماس :تخمیر اندامهای گیاه
#باغ_مزرعه_مرتع_قرآنی_روایی
#درختان_مثمر
https://eitaa.com/dokhtare_gol_forosh
استفاده از پوست آجیل برای زهکشی گلدان👌
https://eitaa.com/dokhtare_gol_forosh
✍مباحث مورد نظر در کانال:
1- بذر تراریخته
2- بذر عقیم و یکبار مصرف افساد شده
3- کود شیمیایی
4- سموم شیمیایی
5-شهد نداشتن گیاهان به
خاطر تراریختگی و اصلاح شدن و
نیاز نداشتن به زنبور عسل🐝
6- کشته شدن زنبور عسل وحشی و شکر دادن به زنبور عسل اهلی🐝
7- درختان بیثمر مهاجم خطرناک خارجی
8- چمن آلاینده هوا آبدوست خارجی
9- گیاهان زینتی آپارتمانی سمی خارجی🌵🐲
10- تک کاشتی و تک محصولی
11- آفات و بیماری های درختان و گیاهان خارجی
12- خروج دام 🐏از مراتع و نابودی مراتع و پوشش گیاهی
13- سفت کردن زمین و نفوذ نکردن آب به زمین با تاثیرات مخرب گوناگون
14- شوری آب و خاک و واکنش شیمیایی و
و......
#باغ_مزرعه_مرتع_قران_روایی
#تبریزیم
https://eitaa.com/dokhtare_gol_forosh
✍درختان مهاجم را بشناسیم:
#کاج #کنوکارپوس_آمریکایی #میلیا_آزدراج_زیتون_تلخ_دروغین #آیلانتوس_آلتیسیما_عرعردروغین #اکالیپتوس #اقاقیا #پالونیا #جاتروفا #مورینگا #چریش #کهور_آمریکایی
1⃣کاج و بقیه سوزنی برگان مخصوصا سوزنی برگان غیر بومی
درختی غیر بومی، باعث آلودگی هوا و از بین رفتن حاصلخیزی خاک می شود روزنامه نیچر از دانشگاه هلسینکی انتشار گاز های اکسید نیتروژن و تحقیقات دانشگاه برینسول انگلستان.
2⃣ کنوکارپوس آمریکایی
درختی است حساسیت زا و تخریب کننده لوله ها و زیر ساخت ها
به گفته ریاست وقت سازمان محیط زیست در سال 94 باعث شد 24 هزار نفر در خوزستان به بیمارستان کشیده شدند و با هرس کامل آن در سال 95 مراجعین به بیمارستان 90 درصد کم شدند و وزیر بهداشت هم به این اشاره کردند و در بسیاری از کشورهای جهان با این درخت مبارزه می کنند. دولت امارات دستور قطع همه درختان کنوکارپوس را صادر و با هزینه سنگینی حذف کرد و وزیر کشاورزی عربستان بخشنامه منع خرید و فروش نهال این درخت و کاشت آن را صادر کرده است.
3⃣میلیا آزدراج(زیتون تلخ دروغین)
این درخت غیر از درخت زیتون مثمر است و در واقع اسم آن میلیا آزدراج است این درخت سمی و عقیم کننده است که علاوه بر تحقیقات خارجی در تحقیقات ایرانی هم خاصیت عقیم کنندگی آن اثبات شده
4⃣آیلانتوس آلتیسیما (عرعردروغین
درخت غیر بومی، سمی، مهاجم، آلرژی زا و برگریز است در واقع اسم آن (آیلانتوس آلتیسیما) است به نادرستی نام درخت عرعر ایرانی همیشه سبز را نهاده اند و جنگل های شمال را تهدید می کند و دولت آلمان سالانه هزینه زیادی صرف مبارزه با این درخت می کند
5⃣ اکالیپتوس
درختی غیر بومی مکنده آب و شور کننده آب های شیرین همانند موتور پمب آب و چاه غیر مجاز باعث کمبود آب می شود. در هوای اطراف اکالیپتوس قارچ کریپتوکوکوس است که نوعی بیماری مننژییت ایجاد می کنند
6⃣ اقاقیا
درختی غیر بومی انتقال دهنده شته دو میزبانه و باعث فلجی زنبور عسل می شود
7⃣پالونیا
درخت مهاجم که اخیرا در حال گسترش است و به گفته بسیاری از صاحب نظران غربی و خارجی و موسسات بین المللی کشت آن خیانت است
8⃣جاتروفا
درخت خارجی فوق العاده سمی و خطرناک که اخیرا از خارج وارد شده و جایگزین سوخت فسیلی قرار است بشود در حالی که زیتون بهترین درخت روغنی است
9⃣مورینگا
درحت خارجی و خطرناک که اخیرا در حال کاشت در مناطق جنوبی به خصوص خوزستان است
🔟چریش یا نیم
درخت خارجی سمی و عقیم کننده که از جنس میلیا آزدراچ (زیتون تلخ است) و در مناطق جنوبی در حال کاشت است
1⃣1⃣ کهور آمریکایی
کهور آمریکایی که به نادرست به کهور پاکستانی معروف شده با نام علمی پروزوپیس جولی فلورا درختی غیر بومی (آمریکایی) خطرناک، مهاجم، باعث تخلیه آب های زیرزمینی، آلرژی زا، باعث که اکثریت کشورهای جهان مانند آمریکا، استرالیا، هند، پاکستان، اریته ، عمان، مصر، سودان قاطعانه با آن مبارزه می کنند که کافی است نام این درخت در فضای مجازی جستجو شود هزاران مطلب و مقاله و خبر و پایان نامه و قانون علیه این درخت خواهید دید و رؤسای چندین کشور شخصا دستور مبارزه با این درخت را صادر کردند.
انتظار داریم از کاشت این درخت مضر خودداری شود و درختان بومی مانند نخل، سدر/کُنار، مورد عطری، اراک ( مسواک) با نام علمی سالوادورا پرسیکا، حنا و... به منظور بیابان زدایی کاشته شود
🔟چریش یا نیم
درخت خارجی سمی و عقیم کننده که از جنس میلیا آزدراچ (زیتون تلخ است) و در مناطق جنوبی در حال کاشت است
چریش یا نیم مشابه میلیا آزدراج در سمیت و عقیم کنندگی است.(سمی وعقیم کننده هست)
#باغ_مزرعه_مرتع_قران_روایی
#تبریزیم
https://eitaa.com/dokhtare_gol_forosh
درختان غیربومی وبیثمر
1- #کاج درختی غیر بومی، باعث آلودگی هوا و از بین رفتن حاصلخیزی خاک می شود روزنامه نیچر از دانشگاه هلسینکی انتشار گاز های اکسید نیتروژن و تحقیقات دانشگاه برینسول انگلستان.
2- #کنوکارپوس درختی است حساسیت زا و تخریب کننده لوله ها و زیر ساخت ها
به گفته ریاست وقت سازمان محیط زیست در سال 94 باعث شد 24 هزار نفر در خوزستان به بیمارستان کشیده شدند و با هرس کامل آن در سال 95 مراجعین به بیمارستان 90 درصد کم شدند و وزیر بهداشت هم به این اشاره کردند و در بسیاری از کشورهای جهان با این درخت مبارزه می کنند. دولت امارات دستور قطع همه درختان کنوکارپوس را صادر و با هزینه سنگینی حذف کرد و وزیر کشاورزی عربستان بخشنامه منع خرید و فروش نهال این درخت و کاشت آن را صادر کرده است.
3- #زیتون تلخ (میلیا آزدراج) این درخت غیر از درخت زیتون مثمر است و در واقع اسم آن میلیا آزدراج است این درخت سمی و عقیم کننده است که علاوه بر تحقیقات خارجی در تحقیقات ایرانی هم خاصیت عقیم کنندگی آن اثبات شده
4- #عرعر (آیلانتوس آلتیسیما) درخت غیر بومی، سمی، مهاجم، آلرژی زا و برگریز است در واقع اسم آن (آیلانتوس آلتیسیما) است به نادرستی نام درخت عرعر ایرانی همیشه سبز را نهاده اند و جنگل های شمال را تهدید می کند و دولت آلمان سالانه هزینه زیادی صرف مبارزه با این درخت می کند
5- #اکالیپتوس درختی غیر بومی مکنده آب و شور کننده آب های شیرین همانند موتور پمب آب و چاه غیر مجاز باعث کمبود آب می شود. در هوای اطراف اکالیپتوس قارچ کریپتوکوکوس است که نوعی بیماری مننژییت ایجاد می کنند
6- #اقاقیا درختی غیر بومی انتقال دهنده شته دو میزبانه و باعث فلجی زنبور عسل می شود
7- #کهور درختی غیر بومی (آمریکایی) خطرناک، مهاجم، باعث تخلیه آب های زیرزمینی، آلرژی زا، باعث که اکثریت کشورهای جهان مانند آمریکا، استرالیا، هند، پاکستان، اریته ، عمان، مصر، سودان قاطعانه با آن مبارزه می کنند که کافی است نام این درخت در فضای مجازی جستجو شود هزاران مطلب و مقاله و خبر و پایان نامه و قانون علیه این درخت خواهید دید و رؤسای چندین کشور شخصا دستور مبارزه با این درخت را صادر کردند.
انتظار داریم از کاشت این درخت مضر خودداری شود و درختان بومی مانند نخل، سدر/کُنار، مورد عطری، اراک ( مسواک) با نام علمی سالوادورا پرسیکا، حنا و... به منظور بیابان زدایی کاشته شود.
#باغ_مزرعه_مرتع_قران_روایی
#تبریزیم
https://eitaa.com/dokhtare_gol_forosh
✍گل و گیاه مناسب برای نگهداری در بالکن:
۱.گل مورد معطر
۲.گل محمدی
۳.الوئه ورا
۴.گل بنفشه معطر
(بنفشه معطر به شکل خودرو و با زندگی وحشی در طبیعت یافت می شود و در فصل بهار گلهای این گیاه به رنگ بنفش تیره با با بوی دلپذیر شکوفا میشوند. کاشت بذر از راههای تکثیر گیاه بنفشه است. از این گل زیبا در تراس خود استفاده کنید و عطر خوش آن را استشمام کنید .)
۵.درخت نارنج
(درخت نارنج یکی از درختچههای همیشه سبز است و عطر شکوفههای آن در بهار، باعث معطر شدن فضای خانه خواهد شد. نارنج سرمای زمستان را تا حد زیادی تحمل میکند، با این وجود توصیه میشود در مناطقی که سرمای هوا به زیر صفر میرسد، شاخهها و برگهای نارنجهای جوان را به وسیله نایلون بپوشانید. میتوانید آن را از طریق هسته های نارنج پرورش دهید .)
۶.درخت زیتون
(درختچههای زیتون گیاهانی همیشه سبز و دائمی هستند و در گلدان مانند یک درختچه سبز و زیبا، بدون مراقبت خاصی خانه شما را سبز میکنند. این گیاه، نیاز به رسیدگی و آبیاری زیادی نخواهد داشت و مقاومت بالایی دارد.)
۷.رزماری
۸.اسطوخودوس
۹.انواع گلدان سبزیجات
۱۰.بن سای درختان میوه
#بالکن
#گلدان_مثمر
#اپارتمان
#تراس
#گل_گیاه_باثمر
#باغ_مزرعه_مرتع_قران_روایی
#تبریزیم
https://eitaa.com/dokhtare_gol_forosh
لیست #گیاهان #دارویی که میتونیم در منزل تو گلدان پرورش دهیم👇
#بابونه
#به لیمو
#زعفران
#نرگس
#گل محمدی
#زیره سبز
#نعناع
#اکلیل کوهی(رزماری)
#بادرنجبویه
#سیر
#الوئه ورا(صبر زرد)
#مورد معطر
#آویشن
#ریحان
#نعناع فلفلی
#مریم گلی
#کاسنی
#اسطوخودوس
#سیاهدانه
#اسفند
#زنجبیل
#هل
#هر خانه یک گلدان گیاه دارویی
#تبریزیم
https://eitaa.com/dokhtare_gol_forosh
📌 استفاده از گیاهان دارویی در طراحی فضای سبز شهری
📝 سازگاری با آلودگیهای محیطهای شهری و صنعتی:
🔸 گروهی از گیاهان دارویی دربرابر آلودگی های هوا، گرد و غبار، اشعه ماوراء بنفش و آلودگی صوتی تحمل خوبی از خودنشان میدهند.
🔸 گل محمدی دی اکسید گوگرد (So2) را در نسوج خود تثبیت میکنند.فندق در کاهش شدت آلودگی صوتی بسیار مؤثر است.
#کوچه
#حاشیه خیابان
#گل سرخ
#گل محمدی
#مورد_معطر
#گل_محمدی
#شهر_تبریز
#نه_به_نهال_مضر
https://eitaa.com/dokhtare_gol_forosh