eitaa logo
🍏🍎دنیای سلامتی🍎🍏
991 دنبال‌کننده
33هزار عکس
4.2هزار ویدیو
34 فایل
🍏 جدیدترین و بروزترین مطالب بهداشت و سلامت در زمینه های پوست،مو،زیبایی،بیماریها و پیشگیری آنها،تغذیه،سلامت دهان و دندان #تــــــــــــــــوجه👇👇👇 📚 کتاب هایی که قبل ازمرگ باید بخوانیم...👇✅ https://eitaa.com/joinchat/2373517458Cb099503ae7
مشاهده در ایتا
دانلود
🔴 جالبه بدونید چیزی که ما به عنوان رب گوجه خریداری میکنیم و میخوریم از طرف %90 کارخونه های تولید کنندش با رب گوجه پر نمیشه و مواد تشکیل دهنده اش کدوی آب پز، رنگ صنعتی یا خوراکی نمک و اسانسه! 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🦋🦋
🔴 برای افزایش وزن بسیار مناسب است. ملین و مسهل، مقوی مغز و کبد، رفع کننده انسداد در کبد و طحال بوده و برای درمان بواسیر مفید است. مصلح آن ریواس و شربت بالنگ است. 🦋🦋
کاهش نفخ معده با هندوانه !🍉 ▫️هندوانه به لطف آب زیادی که دارد میتواند احتباس آب در بدن را به حداقل برساند. همچنین با داشتن ۱۷۰ میلی‌گرم پتاسیم در هر فنجان در بهبود علائم نفخ موثر است. هندوانه میتواند سدیم اضافه را از بدنتان شسته و دفع کند که تورم شکم را کاهش میدهد 🔺🔻🔺🔻🔺 🦋🦋
💊💉💊💉💊💉💊💉 🔖کمبود این ویتامینها در صورتتان نمایان می‌شود ▫️کمبود ید و چشم‌های پف آلود و کم‌کاری تیروئید منابع تامین ید: زغال اخته، لوبیای سیاه، میگو، توت فرنگی و ماست ▫️کمبود امگا ۳ و خشکی پوست منابع این اسیدهای چرب عبارتند از ماهی، دانه‌های کتان، دانه‌های چیا و گردو. ▫️کمبود آهن و پوسته پوسته شدن لب‌ها منابع: ماهی قزل آلا، بروکلی، پنیر، و بادام حبوبات، آجیل، اسفناج و مکمل‌های آهن ▫️کمبود ویتامین سی و خون‌ریزی لثه‌ها بهبود کند زخم‌ها، خشک شدن موها و ایجاد لکه‌های قرمز روی پوست از دیگر علائم فقر این ویتامین است. مصرف روزانه ۷۵ میلی گرم ویتامین سی به زنان و ۹۰ میلی گرم به مردان توصیه می‌شود. ▫️کمبود بیوتین یا ویتامین ب ۷ موهای خشک و نازک و ریزش مو منابع غذایی سرشار از بیوتین شامل بادام زمینی، جگر، برخی سبزیجات، برگ چغندر سوئیسی، تخم مرغ پخته، و زرده تخم مرغ خام است. ▫️کمبود ویتامین ب ۱۲ کمبود این ویتامین در میان گیاه خواران بسیار رایج است. رنگ پریدگی .خستگی، از دست دادن اشتها.تنگی نفس و اسهال. منابع : سالمون، قارچ، شیر، تخم مرغ، پنیر 🦋🦋
🥕با هویج هم چاق شوید هم لاغر ! برای لاغر شدن، کافیست هر روز با وعده غذایی هویج خام بخورید و برای چاق شدن کافیست روزانه صبح ها در وعده صبحانه آب هویج میل کنید 🦋
زیبـاترین نگـاه خـدا تـا طلـوع بـامـدادان حـافـظ و هـمـراه همیشگی شما بـاد شـبتـان زیبـا و در پنـاه الطاف بیکران حق ​​​​👇 💟🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
❣ 💖ای که روشن شود از نور تو هر صبح جهان 💖روشنای دل من حضرت خورشید سلام صبحت بخیر مولا ی خوبم ⬇️🇯‌🇴‌🇮‌🇳⬇️ 🌏  @Ajaieb_Jahan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍃بِسـمِ اللهِ الرَّحمـن الرَّحیـم🍃 پـروردگارا بی نگاه لطـف تـو هیچ کاری بہ سامان نمی‌رسد نگاهت را از ما دریـغ نکن و با دستان قدرتمند و توانايت چرخ روزگارمان را بچرخان 🌸 الهـی بـه امیـد تـو 🌸 صبحتـون معطـر بہ ذڪر الله ⬇️🇯‌🇴‌🇮‌🇳⬇️ 🌏  @Ajaieb_Jahan
تیرگی گردن آبی که پس از جوشاندن برنج دور می ریزید ‌پس از سرد شدن بصورت موضعی برای رفع سیاهی گردن موثر است. 🦋
خلاص شدن شر زگیل 🤔 🔸زگیل را با نوار چسب داکت نقره‌ای به‌ مدت 6 روز بپوشانید. بعد زگیل را در آب قرار بدهید و بافت مرده را به‌ آرامی بردارید. حالا زگیل را به‌ مدت 12 ساعت در معرض هوا قرار بدهید. این روند را تا جایی ادامه بدهید تا زگیل ناپدید شود. 👌 🔸نوار چسب مانع اکسیژن رسانی به زگیل میشود و آن را خفه میکند. این تکنیک در 85% موارد جواب میدهد 🦋
پرسیدم💜 محبت را کیست لایق؟ پاسخ آمد🌸 او که یادت میکند در هر دقایق!🌸 ‌تقدیم شما عزیزان🌸 با یک دنیا عشق و محبت️😍 برایتان🌸 دنیایی به زیبایی آنچه تو زیبایش میدانی آرزو میکنم...🌸 دنیایتان به زیبایی تمام حاجات و آرزوهایتان...💜
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
👌به جای پنیسیلین چای دارچین بنوشید 👈دارچين رگها را باز ميكندو اثرخوبی درگردش خون دارد 👈دارچين خاصيت عجيب ديگری دارد و آن قوی كردن، مصونيت بدن در مقابل امراض است و تب بر است 🦋🦋
⚠️ و ✴️•⇦مولتی ویتامین و قطره آهن به نوزاد،نیازی نیست 🔸↫ اگر نوزاد شیرمادر میخورد ، که باید شیر مادر بخورد کافی است که مادر تغذیه ی خود را اصلاح کند با :✨ سویق کامل✨ شیره توت✨ شیره انگور✨ شیره خرما ✨ عسل ↫ مادر شیر بادام بخورد ↫ مادر برگ چغندر بخورد ↫ مادر سویق سنجد و برگ چغندر بخورد و از چهارماهگی میتواند به بچه سویق کودک بدهد ↫سویق کودک یا سویق سنجد + شیر + شیره انگور 🦋🦋
💜عاشقانه زندگی کن 🌸خوشبختى جایش 💜همینجاست کنارتو 🌸نگذار 💜زندگى از مقابل 🌸چشمانت بگذرد 💜و تو فقط 🌸نظاره گرش باشى 💜زندگى را "زندگى"کن ‎‌‌‌‌‌ 🌸🙏 ​​​​👇 💟🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
❗️عوارض نخوردن صبحانه: 🔵صبحانه متابولیسم و سوخت و ساز بدن را بالا میبرد ⚪️۸ساعت اول روز چربی سوزی میکند ❌نخوردن صبحانه و حذف آن مساوی ست با چاقی و مختل شدن سیستم گوارش ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌✍♡••♡••♡••♡••♡ 🦋🦋
افرادی که دچار سفیدی مو هستند باید میوه هائی هم چون سیب 🍏، گلابی 🍐، هلو 🍑 و همه میوه هایی که دارای منگنز هستند را در برنامۀ غذایی خود بگنجانند. 🦋
عصرتون خوشمزه ودلچسب ​​​​👇 💟🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
✍استشمام عطرهای شادی آور 👈 استشمام عصاره خوش عطر گل محمدی و یا بوییدن مشک و عنبر حالت شادی آور داشته و انرژی و نشاط را افزایش می‌دهد. 🦋🦋
👈شربت خرما کم خونی تقویت کلیه کمردرد و درد مفاصل رفع خشونت و نرم كردن سينه 🔹50 گرم خرما در 1 لیتر آب جوشانده صاف نموده روزی 2 تا 3 استكان بخوريدمقوی ترین صبحانه.(حسب مزاج مصرف شود) 🦋🦋