‌ برای دریافت رژيم غذايی بصورت تضمینی و تخصصی روی وزن خود کلیک کنید👇 🏋‍♀ وزن ۵۰ تا ۶۰ کیلوگرم 🏋‍♀ 🏋‍♀وزن ۶۰ تا ۷۰ کیلوگرم 🏋‍♀ 🏋‍♀ وزن ۷۰ تا ۸۰ کیلوگرم 🏋‍♀ 🏋‍♀ وزن ۸۰ تا ۹۰ کیلوگرم 🏋‍♀ 🏋‍♀ وزن ۹۰ تا ۱۰۰ کیلوگرم 🏋‍♀ 🏋‍♀ وزن ۱۰۰ تا ۱۱۰ کیلوگرم 🏋‍♀ 🏋‍♀ وزن ۱۱۰ تا ۱۲۰ کیلوگرم 🏋‍♀ 🏋‍♀ سایر وزن ها ایــــــــــنجاکلیک کنند 🏋‍♀..

زردچوبه را نباید در روغن سرخ کنید زیرا باعث سمی شدن آن می شود. ✍بلکه بهتر است آن را فقط تفت بدهید. زردچوبه دارای ماده ای به نام کورکومین (نوعی آنتی اکسیدان طبیعی) است که اگر این ادویه در اوایل طبخ اضافه شود بخش زیادی از این ماده از بین می رود. بنابراین مناسب است که در اواخر طبخ وارد غذا شود.

⚛ #استمناء ⚜اگه سلامتی ودین خود را میخواهید از خودارضایی خداحافظی کنید⚜ ✴️‌‌⇦•برخی ازعوارض ❌فراموشی ❌عقيم شدن ❌ضعف بينایی،شنوايى ❌ناتوانی جنسی،انزال زودرس و...

⭕️😁 ایمان بیارید☝️ ⭕️ فقط 15 روز از بسته ابردوا خوردن 😳☝️ یک مکمل غذایی فوق العاده😍 ⭕️ ابَردوا انواع بیماری رو درمان میکنه ،،فشار بالا، دیسک، آرتروز، زانو درد، کبدچرب، تیروئید، میگرن و... فقط با مصرف یک دارو... https://eitaa.com/joinchat/3409052405Cd8497b99b1 بعد از زدن روی لینک باید حتما گزینه تایید رو بزنید👇 https://eitaa.com/joinchat/3409052405Cd8497b99b1

کپسول تقویت حافظه ویژه دانشجویان و دانش‌آموزان😍 این محصول با از بین بردن رطوبت مغز باعث تقویت شدید حافظه میشه!!✨❗️100% گیاهی❗️ 🌻درمان الزایمر 🌻فهم دقیق دروس🌱 🌻مناسب برای دانش اموزان و دانشجویان🌱 👇فقط و فقط تو این کانال 👇 https://eitaa.com/joinchat/3409052405Cd8497b99b1 بعد از زدن روی لینک پیوستن رو بزن گمش نکنی❌

آنچه که باید در مورد تخم مرغ بدانید! 👈مزاج زرده تخم مرغ مایل به گرمی و سفیده ی آن سرد و تر در درجه دوم است. 👈سفیده تخم مرغ در عین داشتن پروتئین بالا، خون لزج، بلغمی و غلیظی تولید می‌کند و باید تا حد امکان مصرف آن را محدود کرد، ولی در صورت الزام مصرف، با نمک و روغن و کمی فلفل اصلاح می‌گردد. 👈سفیده همچنین دیرهضم است و فقط معده های گرم و افراد پرتحرک می‌توانند آن را هضم کنند. 👈بنابراین اگر بدن فرد دارای اخلاط غلیظ و لزج باشد، نباید سفیده تخم مرغ میل کند.

بهترین زمان مصرف ترشیجات چه زمانی است؟ ✍سه ماهه فصل زمستان و اوایل فصل بهار بهترین زمان مصرف می‌باشد، در این فصول به علت مصرف غذاهایی با طبع گرم نیاز هست که چاشنی مانند ترشیجات در کنار آنها بیاید تا طبع غذا را متعادل کند. ✍از خوردن ترشیجات در تابستان و پاییز پرهیز کنید زیرا مصرف خوراکی‌هایی با طبع سرد رایج است و سردی بیش از حد برای بدن مضر است.

🔴 یه #گروه_دورهمی هم در کنارکانال داریم که بازنشستگان عزیز و وابستگانشان 👌 می توانند سوالات ومشکلاتشان را مطرح کنند و کارشناسان و اعضای مطلع پاسخ دهند . لینک گروهمون👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1510605112C5789f7afdc .

اتفاقی عضوکانالی شدم،هرغذا و شیرینی درست کردم همسرم بابه به وچه چه می خوره😋😍 👈انواع غذاهای #خانگی و #سنتی که تا حالا ندیدین🥓🥩🍖 انواع سوسیس و کالباس🍔😋 آموزش #کیک_های_حجمی_وضدجاذبه حکاکی روی میوه و چیدمان سبد میوه #ویژه_یلدا #انواع #گز #سوهان #دسر و حلوا انواع #فینگرفود آموزش بیش از ۱۲۰ نوع شیرینی همه و همه اموزشها همراه با کلـــــ📽ــیپ و فیلم 💫 رایگان 💫 بهترین فرصته هنرمندیاتو روڪنی بیا خانوم خانوما😉😁👇 https://eitaa.com/joinchat/813367359C68c14d816b اگه نیای حسرتشو میخوری😍👆.

🎁🎁 فال حافظ 🎁🎁 ☕️ ای حافظ شیرازی! تو محرم هر رازی! درفال غریبانهٔ خود گشتم و دیدم.... ☕️لطفا نیت کنید و روی فنجون زیر را لمس کنید☕️👇💥 ⠀⠀⠀🧡⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀❤️⠀⠀⠀⡠⠃⠀💛 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠘⢄⠀⢰⠁⠀⢀⣠⠜ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⡆⢸⠀⠀⡏ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⢇⠀⠃⠀⢈ ⠀⠀⠀⢀⣤⣶⠾⠿⠛⠛⠛⠛⠛⠿⠿⣶⣤⣀ ⠀⣠⡾⠋⠁⠀⠀⠀⢀⣠⣤⠤⢤⣤⣄⠀⠈⠙⢿⣦ ⣸⡏⠀⠀⠀⣀⣤⠾⠋⠁⠀⠀⠀⣸⠟⠀⠀⠀⠀⠹⣷ ⣿⣇⠀⠀⠀⠙⠳⢦⣄⡀⠀⠀⠈⢳⣦⠀⠀⠀⠀⣰⣿ ⢹⣿⣶⣤⣀⠀⠀⠀⠈⠙⠳⠶⠶⠿⠋⠀⢀⣤⣿⣶⣶⣦ ⠘⣿⣿⣿⣿⣿⣶⣶⣦⣤⣤⣤⣤⣶⣶⣿⣿⣿⠋⠉⠙⣿⣧ ⠀⢻⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣏⠀⠀⢠⣿⡿ ⠀⠀⠻⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿⠿⣿⣶⣶⣿⡿ ⠀⠀⠀⠘⢿⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿⡿⠀⠈⠉⠉ ⠀⠀⠀⠀⠀⠈⠛⠻⢿⣿⣿⣿⡿⠿⠛⠁

✅سرلاک خانگی 🔴 جهت رشد، تقویت بدن و استحکام استخوان بندی کودکان 📝یک عدد نان سنگک برشته با کنجد زیاد بزارید کامل خشک خشک بشه به اضافه جوانه گندم خشک شده یا پودر جوانه گندم مغز بادام 20 عدد مغز فندق 5 عدد مغز گردو 1 عدد مغز پسته 10 عدد همه رو پودر کنید پودر سبوس گندم هم 20 قاشق غذا خوری و مثل دستور سرلاک درست کنید روزی 3 وعده بدین بچه ها میل کنن .... اگه معده بچه سفت کار میکنه با توت خشک پودر شده مخلوط کنید. (در یخچال نگهداری بشه.)

بابونه ، اعصاب،بی خوابی بابونه داروی سبکی است که برای اضطراب و بی خوابی مفید است. دمنوش بابونه داروی اعصاب و بی خوابی است.

♻️نظر سرکار خانوم دکتر الوند در مورد درمانی برای سفیدی موها 🔺توصیه ایی که نباید از دستش داد✅ ⬅️برای دریافت اطلاعات تکمیلی روی لینک زیر کلیک کنید👇👇 https://1ta100.ir/qu-ads/2645 https://1ta100.ir/qu-ads/2645

 حس خوب زندگی روستایی و بخاری هیزمی و والور و چراغ نفتی و چایی آتیشی 😍😍 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

بچم دیگه گوشت به تنش نمونده بود😢 ینی یه پام دکتر بود یه پام داروخونه در حال اشتها آوردن خریدن !🤦‍♀ آخرم غذا دیدنی اوق میزد 😳😭 هر بار میبردم بهداشت کلی بهم غر میزدن که بچت نه قدش خوب رشد کرده نه وزن گرفته🥺 داشتم دق میکردم تااینکه مامانم این کانالو برام پیدا کرد😍 باورتون نمیشه الان بچم سفره میبینه حمله میکنه😐😂 نون پنیر که نگم یه بند دستشه😍😂 قدشم هزار ماشالله مدام شلواراش بهش کوتاه میشن😁 حتماعضوشید منکه جواب گرفتم😌👇 https://eitaa.com/joinchat/674234618Ccc3548cd64 بچه که خوش غذا بشه مادرم اعصابش آروم میشه بیا🥰

ظهرتون_بخیر #بفرمایید_ناهار 😍😋😋 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ⬇️🇯‌🇴‌🇮‌🇳⬇️ 🌏  @Ajaieb_Jahan

امروز ۱۵ مهرماه روز ملی روستا و عشایر است این روز بر همه روستائیان شریف و عزیز و تولیدگران در عرصه کشاورزی و صنایع تبدیلی گرامی باد🌷 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ⬇️🇯‌🇴‌🇮‌🇳⬇️ 🌏  @Ajaieb_Jahan