فلفل سیاه: برای کوتاه کردن دوره کاهش #وزن ، شما می توانید #فلفل_سیاه را هر روز در رژیم غذایی تان بگنجانید. علاوه بر این نقش این #ادویه در سرعت بخشیدن به فرایندهای گوارشی، جلوگیری از کم آبی بدن، تنظیم #فشار_خون و ... شناخته شده است.

#گیاهان_مفید_برای_دستگاه_گوارش👌 #زیره تسکین نفخ،کاهش ناراحتی و درد معده #آشواگاندا_یا_جینسنگ_هندی کاهش التهاب و تقویت ایمنی بدن #تخم_شنبلیله هضم کننده ی طبیعی و دفع سموم مضر از بدن #گودوچی بهبود عملکرد ایمنی بدن،مفید در فرایند گوارش #فلفل_سیاه تسهیل فرایند گوارش و افزایش تولید آنزیم های گوارشی معده #سیر کاهش التهاب،ضدمیکروب و انواع عوارض گوارشی #دانه_های_رازیانه تسکین گاز،نفخ و گرفتگی های شکم،کاهش حالت تهوع،ضد رفلاکس معده #دارچین بهبود گوارش و جذب مواد مغذی موجود در غذاها و آنتی باکتریال #زردچوبه ضد التهاب و التیام دهنده گوارش #زنجبیل تسکین ناراحتی ها و دردهای گوارشی و تقویت سیستم ایمنی #میخک ضدعفونی کننده و قابض و ضد نفخ #انگور_فرنگی_هندی سم زدایی سیستم گوارش،کاهش اسیدیته بدن، تعدیل PH در بدن #دانه_هل افزایش تولید آنزیم های گوارشی و رفع یبوست،سوءهاضمه و گاستریت 🦋🦋