🍂 در ابتدای فصل پاییز هستیم چگونه پاییز را سپری کنیم تا خودمان و بچه هایمان روی ماه دکتر را نبینیم؟ 🔻 شب‌ها قبل از خواب داخل بینی خود یک تا دو قطره روغن بنفشه بچکانید تا از گرفتگی بینی و زکام جلوگیری شود. 🔻پوشاندن سر و بدن مخصوصاً بعد از حمام و بلافاصله بعد از حمام از منزل خارج نشوید. 🔻از محصولات ویژه طبیعت در این فصل به طور مرتب و هفتگی مصرف کنید که عبارتند از: شلغم، ترب سیاه، کدو حلوایی، کدو آشی، انار، عناب، به، سیب، مرکبات، برگ چغندر به صورت آش یا بورانی، خاکشیر، قدومه، نخود. 🔻 از آب یخچال استفاده نکنید و از آبی که با یخ سرد شده باشد به طور مطلق پرهیز کنید. 🔻 صبح اسفند دود کنید و اگر ممکن است در فضای کار هم اسفند دود کنید. البته گاهی هم می‌توانید سیاهدانه را مثل اسفند دود کنید. 🔻روزی یک قاشق عسل بخورید. 🔻به صورت مرتب و هفتگی سوپ و آش با سبزیجات فصل تهیه کنید 🔻از خوردن خوراکی‌هایی که با این فصل سازگاری ندارد به طور مطلق پرهیز کنید مثل هندوانه، خیار، گوجه مخصوصاً به صورت سالاد. 🔻از خوراکی‌های گرم و تر بیشتر استفاده کنید مخصوصاً کسانی که سوداوی مزاج هستند مثل: انجیر خشک، خرما، شیر و عسل، روغن زیتون، سوپ. 🔻از دمنوش‌های گیاهی استفاده کنید به ویژه گیاهانی مثل بادرنجبویه، بابونه، آویشن، بهارنارنج، عناب، سنبل الطیب، به لیمو، گل محمدی و… 🔻از غذاهای سرد پرهیز کنید و آنها را با مصلح مصرف کنید برای مثال در خوردن برنج سفید، مرغ، دوغ، ماهی و مانند آن افراط نکنید. 🔻قرقره آب نمک و استنشاق با محلول رقیق آب نمک را هر شب قبل از خواب و صبح بلافاصله بعد از بیدار شدن انجام دهید 🔻از غذاهای سرخ کرده، چرب و فست و فود دوری کنید. 🔻هویج را بخارپز نموده و با روغن زیتون و لیموترش تازه میل کنید تا مزاج شما را نرم کند. 🔻صبح‌ مویز و بادام میل کنید. 🔻گاهی از انفیه استفاده کنید. (انفیه پودری است که در دماغ می‌کشند تا با عطسه‌های مکرری که ایجاد می‌کند فضولات سینوس‌ها و مغز تخلیه شود) 🔻کف پاهای خود را گرم نگه دارید. از نشستن در جاهای سرد بپرهیزید. 🔻یک شال دور کمر خود ببندید مخصوصاً کسانی که استعداد سنگ کلیه دارند. 🔻گاهی اوقات شب قبل از خواب کف پاها و ملاج سر را با روغن‌های گرم ماساژ دهید. 🔻صبح یک قاشق غذاخوری خاکشیر را با یک لیوان آبجوش و کمی نبات یا عسل همراه با چند قطره گلاب میل کنید بسیار مفید است. 🔻انجام بادکش گرم به خصوص در ناحیه کمر و ریه‌ها بسیار مفید است و باعث تقویت سیستم دفاعی بدن می‌شود. 🔻صبح ناشتا در فصل سرما مصرف یک استکان آب جوش بسیار مفید است و از نوشیدن آب سرد یخچالی در این هنگام اکیداً اجتناب شود. 🔻برای سرماخودگی تب، گلو درد، عفونت گلو و گرفتگی صدا، هم نوزادان و هم بزرگسالان جو پوست کنده، دو قاشق غذاخوری، عناب ده عدد، بنفشه پنج گرم، داخل 3تا4 لیوان آب بجوشانید تا لعاب دار شده و خوب پخته شود، بعد صاف کرده و لعابش را به شخص بیمار بخورانید.

ماجرای بسیار جالب و تامل برانگیز آیت الله کشمیری ره و مرتاض هندی که همه جای عالم امام زمان عج را می‌دید. در تصاویر بالا این داستان را مطالعه کنید.

🔴🎥 آنچه که باید‌ از قتل عام ۷۰ خلبان در یکروز بدانید/ گاف (گرای) اطلاعات محرمانه به صدام توسط هاشمی رفسنجانی در نماز جمعه این یه گوشه ای از خدمات جناب شیخ به کشوره😒

#ارسالی_اعضاء 🔴اولین دختر بسیجی خلبان ماشاءالله 🌱سرباز امام زمان(عج)باشید. 💠@Dost_an

🌹فرماندهان ۸ سال دفاع مقدس چه القابی داشتند؟ 💠@Dost_an

به مناسبت سالروز ازدواج پیامبر اکرم (ص) و حضرت خدیجه (س)، ببینید و بشنوید داستانی از هادی دلها در خصوص ازدواج جوانان..🌱 💠@Dost_an

💠 #غذا 🔸 آیت الله بهجت(ره) درباره نقش شگرف غذاى حلال و حرام در سعادت و شقاوت انسان می فرماید: واى بر ما اگر در خصوص خوردنى ها و نوشیدنى ها، از حرام اجتناب نکنیم؛ زیرا همین غذاهاست که منشأ علم و ایمان و یا کفر ما مى شود و در یک وقت نگاه مى کنیم و مى بینیم که به یزید ایمان آورده ایم. 📚 در محضر بهجت/ج1/ص337 💠@Dost_an

صوت‌شهید#مجتبی‌علمدار در دردودل‌باشهدا #شهید‌مجتبی‌علمدار 💠@Dost_an

🔴کم‌کم داریم به لحظه‌ی تکراری پاره شدن طناب پوسیده‌ی آمریکا، و افتادن یکی دیگر از متحدانش به ته چاه نزدیک میشویم!!! #جنایات_آمریکا 💠@Dost_an