#معرفی_بیمار دختر خانم ۲۰ ساله ای به علت #درد_و_ورم_مفاصل ، اشتهای زیاد و اضافه وزن، #افسردگی و #بی_انگیزگی مراجعه کرد. علائم مزاجی: علائم غلبه هر دو خلط سرد یعنی بلغم و سودا را داشت. سرمایی، حساس بودن به خوردن سردی ها، سردی دست و پا، خواب زیاد و سنگین، کمودت چهره، غم و غصه و افسردگی و...) دو نوبت هم‌حجامت بین دو کتف شده بود که نتیجه ای از آن عایدش نشده بود. #آموزش_همکاران: اولین #نکته_آموزشی مهم این است که افراد در سن ۲۰ تا ۴۰ سالگی باید از نظر مزاجی گرم باشند. پس اگر در ۲۰ سالگی که سن گرمی است، علائم سردی را با این شدت نشان دهند اختلال مزاج و بیماری آنها جدی است. نکته مهم بعدی این است که افرادی که #غلبه_بلغم دارند نباید #حجامت شوند بلکه اگر قرار باشد از آنها خون گرفته شود #فصد انجام می شود. من فصد دست را برایش انجام دادم. هفته بعد مراجعه کرد و گفت درد و ورم مفاصل خیلی کمتر شده و بدنش گرمتر شده است ولی همچنان از نظر روحی احساس سنگینی و افسردگی و بی انگیزگی را دارد. سومین نکته مهم این است که ما باید برای بیمارانی که مشکلات عصبی زیادی دارند، به موازات درمان جسمی #خوراک_فکری مناسب در نظر بگیریم. با این هدف که #نگاه_به_زندگی در آنها اصلاح شود. مطالبی که بصیرت افزا باشد و افق دید آنها را ارتقاء دهد. تجربه ما نشان می دهد در بیمارانی که ریشه اصلی بیماری در آنها نگاه ناقص به زندگی و فکر و خیال و تحلیل های غلط شان هست، اگر با این ریشه درگیر نشده آن را خشک نکنیم، حتی اگر تا مدتی با درمانهای ما بهبود یابند، بیماری عود می کند. با توجه به شناختی که از شخصیت این بیمار به دست آورده بودم به او گفتم کتاب "آن_سوی_مرگ" را به تدریج شبی ۱۵ دقیقه مطالعه کند. در مراجعه سوم اظهار داشت: وضعیت روحی ام خیلی بهتر شده است. قبلا با کوچکترین چیزی گریه ام می گرفت ولی الان دیگر این حالت را ندارم. 🆔 @drezamontazer

آموزش همکاران تابلوی شایع مزاجی: شما امروز در میان مراجعین خود این تصویر از مزاج را زیاد می بینید: مزاج گرم و تر + سردی معده + غلبه سودا مزاج فرد گرم و تر است ولی معده اش سرد است و غلبه سودا دارد. سردی معده این افراد به خاطر پرنوشی است خصوصا زیاد آب خوردن همراه یا در آخر غذا غلبه سودا هم ناشی از اعراض نفسانی است. پس یک وقت به اشتباه نیفتید و به سبب سردی معده یا غلبه سودا تصور نکنید اینها سرد مزاج هستند. #آموزش_همکاران #سردی_معده #غلبه_سودا https://eitaa.com/drezamontazer