۳ نوشیدنی ساده برای پاکسازی ریه در روزهای آلوده
هنگام بالا رفتن سطح آلودگی هوا با مصرف برخی نوشیدنیها میتوان سموم را از ریهها پاکسازی کرد
▫️دمنوش #لیمو، #عسل و #زنجبیل:
زنجبیل دارای خواص ضد التهابی است که میتواند #سرفه و #احتقان را کاهش دهد. عسل از سرفههای متوالی جلوگیری کرده و لیمو به دلیل دارا بودن ویتامین سی سیستم ایمنی را تقویت میکند. نوشیدن این دمنوش ریهها را به طور طبیعی پاکسازی میکند.
▫️چای سبز:
این دمنوش علاوه بر آن که به کاهش وزن کمک میکند، حاوی آنتی اکسیدان است که مواد سمی را از بدن دفع کرده و گوارش را بهبود میدهد.
▫️نوشیدنی #زردچوبه و #زنجبیل:
خواص دارویی زردچوبه در کنترل سرفه، احتقان و سرماخوردگی تایید شده است. کورکومین موجود در زردچوبه خواص ضد التهابی، آنتیاکسیدانی و ضد سرطانی دارد. زنجبیل #حالت_تهوع را برطرف کرده و #احتقان را کاهش میدهد.
♻️گروه اموزش طب ایرانی ( سنتی- اسلامی )
https://eitaa.com/joinchat/3285778453C4435394f17
❤️ خستگی ما را در دعوت از دوستان خود بر طرف کنید .