☄️چهار نون راهگشا:
🌏•یکم:نبین
۱-عیب مردم را نبین
۲-مسائل جزئی در زندگی خانوادگی را نبین
۳-کارهای خوب خودت را که برای دیگران انجام می دهی نبین
۴-گاهی باید وانمود کنی که ندیدی (اصل تغافل)
🌏•دوم:نگو
۱-هرچه شنیدی نگو
۲-به کسی که حرفت در او تاثیرندارد نگو
۳-سخنی که دلی بیازارد نگو
۴-هرسخن راستی را هرجا نگو
۵- هرخیری که درحق دیگران کردی نگو
۶- راز را نگو حتی به نزدیکترین افراد
🌏•سوم:نشنو
۱- هر سخنی ارزش شنیدن ندارد
۲- وقتی دونفر آهسته سخن می گویند سعی کن نشنوی
۳- غیبت را نشنو
۴- گاهی وانمود کن که نشنیدی (اصل تغافل)
🌏•چهارم:نپرس
۱- آنچه را که به تو مربوط نیست نپرس
۲- آنچه که شخص از گفتنش شرم دارد نپرس
۳- آنچه باعث آزار شخص می شود نپرس
۴- آن پرسشی که در آن فایده ای نیست نپرس
۵- آنچه که موجب اختلاف و نزاع می شود نپرس
https://eitaa.com/drkhazaeihamedan
یه درمان کمک کننده بصورت ضماد برای دردهای کمر وگردن ودیسک کمروگردن
https://eitaa.com/drkhazaeihamedan
یه درمان کمک کننده برای بی خوابی.
https://eitaa.com/drkhazaeihamedan
علت خیلی از سرگیجه ها وصداهای گوش که حتی به درمان شیمیائی جواب نمیدن مربوط به مشکلات ساختمان گوش میانی وداخلی هستش که باطب فشاری چین اگر بیمار حوصله داشته باشه ومرتب ودرست ماساژ انجام بده طی حدود ۱الی ۲ماه کامل نتیجه میگیره وخوب میشه آموزش و ویزیت درصورت امکان حضوری وبرای افرادی که حضوری مقدور نیست ویزیت آنلاین انجام میشه .
۰۹۱۸۸۱۷۱۰۰۴ گرفتن نوبت ویزیت انلاین از ایتا
https://eitaa.com/drkhazaeihamedan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
روش درست بلند کردن اجسام اززمین
https://eitaa.com/drkhazaeihamedan
۱نکته ازطب فشاری چین برای کمک به رفع استرس کم خوابی وخستگی.
@drkhazaeihamedan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
انجام یه نرمش برای کمک به درمان درد شانه و عضلات سرشانه وکتف.
@drkhazaeihamedan
مسمومیت غذایی:
این بیماری گوارشی که اغلب با علامت دلپیچه ، اسهال ، حالت تهوع و استفراغ (مخصوصا درحال حرکت در اتومبیل) سلب آرامش میکند، عموما به علت بدخوری(درهم خوری ، برهم خوری، پرخوری) ایجاد میشود.
پیشگیری:
آداب غذا خوردن را رعایت کنید.قبل و بعد از غذا نمک(نمک و پودر آویشن مناسب تر است) میل کنید.
غذا را آهسته میل کنید و خوب بجوید.
از مصرف مایعات(مخصوصا سرد) همراه و بعد از غذا پرهیز کنید.
درمان اورژانسی:
مرتب مکیدن لیمو ترش یا نارنج جهت رفع حالت تهوع
مصرف نصف استکان آب نمک گرم نسبتا رقیق(یا به هضم غذای درون معده کمک میکند،یا سریع غذاییکه معده توان هضم آن را ندارد با ایجاد قی دفع میکند).
ترکیب عرق نعنا و عسل به رفع حالات نفخ کمک کننده است
@drkhazaeihamedan
#تخمشربتی
تخم شربتی با خیساندن، لایهای ژلهای رویش ایجاد شده که منجر میشود رفع عطش کند و ملین خوبی باشد.
تخم شربتی همان دانه گیاه ریحان است. درشتتر از خاکشیر و به رنگ سیاه است.
وقتی تخم شربتی داخل آب ریخته میشود، لایهای ژلهای رویش تشکیل میشود. شربت آن ضد گرمازدگی و خاصیت خنک کنندگی دارد.
تقریبا تخم شربتی و خاکشیر خواص یکسانی دارند. ولی کلسیم نه چندان زیاد موجود در تخم شربتی قابلیت جذب خوبی دارد که علت معروف شدنش به عنوان تامین کننده کلسیم است.
تخم شربتی با تشکیل لایه ژلهای خاصیت مسهل و ملین داشته و مصرف آن از یبوست نیز جلوگیری میکند ولی به تنهایی قادر به تامین ذخایر مورد نیاز کلسیم بدن شما نیست.
تخم شربتی خنک است و با خیساندن لایهای ژله مانند رویش ایجاد میشود. تخم شربتی در این روزهای گرم از گرمازدگی جلوگیری میکند.
@drkhazaeihamedan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📵📵📵📵🚫روش صحیح استفاده ازگوشی🚫📵📵📵📵⛔
چیکار کنیم کمتر به گردن درد ودیسک گردن مبتلا بشویم والدین مواظب گردن خودتان و فرزندان دلبندتان باشید تاحد امکان گوشی کمتر به بچه ها بدهیم
@drkhazaeihamedan
هر روز 9 نفر از ایرانیها به خاطر مصرف مواد مخدر میمیرند؛ جماعتی که به گواه آمارهای جمعیت مبارزه با دخانیات کشور، از 10 سالگی دست به سیگار میشوند و از 17 سالگی مواد مخدر را تجربه میکنند.
البته این امار می تواند با تغییری جدید افزایش چمگیری را نشان دهد .
در این میان، گروهی هم هستند که از 12 سالگی به بعد پای مخدرهای صنعتی به زندگیشان باز میشود و روزگارشان را با شیشه، حشیش، کروکودیل و ماریجوانا سیاه میکنند؛ و جوان هایی که در سن نا اگاهی هیجانات خود را به سمت مصرف این مواد در مهمانی ها و دورهمی ها و الان که به سادگی در پارکها می برند
مواد مخدری که یک جمله مشترک درباره بیشتر آنها تکرار میشود:
«این اعتیادآور نیست.€
@drkhazaeihamedan