⬅️ نیکول‌کیدمن هم میگه: اجازه نمیده بچه‌هاش از #اینستاگرام استفاده کنند❗️🙄 #نیکول‌کیدمن یکی از بازیگران حرفه ای که خط قرمزهای جنسیتی و... رو رد کرده و هیچ منع و مانعی در هیچ فیلم و سریالی برای خودش قائل نیست، وقتی سلب استفاده از #اینستاگرام برای فرزندش میکنه، ما بایست چه کنیم ⁉️🙄🤯 🙏توروخدا به فرزندان‌تون رحم کنید، اونا نمی فهمن خوب و بدشون رو؛ شما که میفهمین، مراقب باشین... #دکترحسین_مهدیخانلو #⃣#صیانت_از_زندگی @drmahdikhanloo

دکترمحیی: بین الطلوعین ساعتی از ساعات #بهشت 😱خواب بین الطلوعین واین همه #ضرر(سبحان الله...❗️) 🌼علامه حسن زاده آملی: در #بین_الطلوعین اثرات عجیب وشگفتیست که ذره ای ازآن نصیب فردی که خواب است، نمیشود❗️ @drmahdikhanloo ✅اثرات بیداری در بین الطلوعین: 1.تقسیم روزی 2.رهایی از بلا 3.رهایی از فقر مادی ومعنوی 4. مستعد بصیرت 5.رهایی از کفروبی ایمانی 🔆ویژگی‌هاو اسرار: ✨سعادت وخوشبختی دنیوی و اخروی نصیب کسانی است که دراین ساعات بیدارند. ✨تقسیم روزی بندگان توسط فرشتگان دراین ساعت انجام می‌شود. ✨عذاب قبر مردگان دراین ساعت متوقف می‌شود. ✨استجابت دعا دراین ساعت احتمال بیشتری دارد. ✨#استغفار کردن و رهایی از عذاب اخروی، دراین ساعت توصیه شده است. ❌مضرات خواب در بین الطلوعین: 1. بلا وبیماری 2. مستعد بی دینی 3.نادانی وکم حافظگی 4.زردی چهره وصفرای سوخته 5. غفلت وکوردلی 6. رسوایی وبدنامی 7.افسردگی وعصبیت ❌خوابیدن دراین ساعت کراهت داشته وبسیار نهی شده است 💠حضرت امام سجاد(ع): 👈هرگز قبل ازطلوع خورشید نخواب که من آنرا برایت خوب نمی‌دانم، زیرا خدواند درآن وقت، روزی بندگانش رابه دست ما تقسیم می‌کند. 💠حضرت امام رضا(ع): مابین طلوع سپیده صبح تاطلوع خورشید ملائکه الهی ارزاق انسان‌ها را سهمیه‌بندی می‌کنند، هرکس درآن زمان بخوابد، غافل ومحروم خواهد شد. 💠رسول خدا(ص): زمین ناله نمیکند مانند ناله کردنش برای سه چیز...❗️ 📸پاسخ رادرتصویرببینید 🌕فاصله اذان صبح تاطلوع خورشید #بین_الطلوعین است و 🔔40دقیقه قبل از اذان تا طلوع خورشید Golden_Time@ عالم است💫 حتما دریابید و براي ماهم دعاكنيد... #دکترحسین_مهدیخانلو

دکترمحیی: فارغ از بَد و خوب این شخص که بهش ورود نمی کنیم چون مورد بحت مانیست؛ وقتی از سفر معروف و پرماجرایش برگشت، ملکه‌ی اسپانیا به افتخارش مهمانیِ مفصلی ترتیب داد. 🔹درباریان که سر میز ناهار حاضر بودند باتمسخرگفتند: کاری که تو کرده‌ای هیچ کار مهمی نیست، ما نیز همه می‌دانستیم که زمین گرد است و از هر سویی بروی و به رفتن ادامه دهی، از آن سوی دیگرش برمی‌گردی. ⁉️ملکه‌ی اسپانیا پاسخ را از #کریستف_کلمب خواست... کریستف، تخم مرغی رااز سر میز برداشت وبه شخص کناری خودداد و گفت: این را بر قاعده بنشان..‌.❕ او نتوانست❕ تخم مرغ دست به دست مجلس را دور زد واز راست ایستادن و بر قاعده نشستن اِبا کرد😁 🔹گفتند: تو خودت اگر می‌توانی این کاررا بکن...🤔 کریستف ته تخم‌مرغ را برسطح میز کوبید، تهِ آن شکست وتخم مرغ به حالت ایستاده ایستاد...😄 همگی زدند زیرخنده که ماهم این را می‌دانستیم...😆 گفت: آری؛ شاید می‌دانستید اما انجام ندادید، من می‌دانستم وعمل کردم...👌 توجه داشته باشیدکه: انجام دادن چیزی که می‌دانیم، احتیاج به #شهامتی داردکه هرکسی توان انجامش را ندارد...❕ 🕋در آیه ١۵٩آل عمران صراحتا آمده است: فَإِذَا عَزَمْتَ فَتَوَكَّلْ عَلَى اللَّهِ ... ﻭ ﭼﻮﻥ ﺗﺼﻤﻴﻢ ﮔﺮﻓﺘﻲ ﺑﺮ ﺧﺪﺍ ﺗﻮﻛﻞ ﻛﻦ... چون ﺧﺪﺍ ﺗﻮﻛﻞ ﻛﻨﻨﺪﮔﺎﻥ ﺭﺍ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺭﺩ... و کسانی که اهل #اقدام هستند وقتی عظم و اراده شون رو جذم و گیوه هارو وَر کشیدن و با ی بسمِ الله جانانه شروع به انجام امور کردند قطعا خداوند کریم هم پشتیبان شون خواهدبود و تمام کائنات رو بسیج میکنه تابه اهداف وآرزوهاشون برسن ان شاء الله👌 #دکترحسین_مهدیخانلو @drmahdikhanloo

🎥مادر است دیگر...😍 🔻از رسول خدا(ص)پرسیدند: حق #مادر چیست❔ 💠فرمود: هیهات، هیهات؛ اگر به عدد ریگ‌های بیابان و قطره‌های باران در خدمت مادر بایستید، معادل یک روزی که در شکم او بوده‌اید، نخواهد بود...❕ ⁉️میدانستید مادر و پدرانتان با دیدن شما عمرشان طولانی‌تر می‌شود💡 🧬دانشمندان اثبات کرده‌اند که پدر و مادران مسن که توسط فرزندانشان ملاقات می‌شوند بیشتر #عمر کرده و زندگی شادتری دارند❕ 💠حضرت امام هادی(ع): نارضایتی پدر و مادر، کم توانی را به دنبال دارد و آدمی را به ذلت می کشاند❗️ ✍استادفاطمي نيا: مساله ي والدين شوخي نيست❗️ ممكن است يك پرخاش به مادر، انسان را صدسال عقب بيندازد و بركات را ببرد❗️😱 🔻اگر كوتاهي كرده ايد، تا دير نشده است جبران كنيد👌 🔻 اگر در قيد حيات هستند دلشان را به دست آوريد و به ايشان خدمت كنيد... و 🔻 اگر هم به رحمت الهی رفته اند، براي آنها #استغفار كنيد؛ که اگر این کار را نکنیم دچار #عاق_والدین میشویم...❗️ 💠حضرت رسول اکرم(ص) فرمودند: اَنَا و عَلَیٌ اَبَواهاُ الاُمة...[[ من و علی پدران اُمت هستیم]] این فرمايش مصداق بارز اینست که امام زمان(عج) امروز پدرما هستند و خوشحال نمودن و ناراحتی ایشون از ما بسیار میتوان تأثیر گذار باشد... ❕ 🤔بدتر از آن اینکه تصور کنید ما دل اماممان را لحظه لحظه می‌شکنیم، البته بفرمایید خون میکنیم و توقع داریم زندگی مون عالی بشه...❗️ ❌زهی خیال باطل❗️ 🚨مراقب باشیم که اگر همین جوری ادامه بدیم و دل حضرت رو برنجونیم و یا خدای ناکرده بااعمال و رفتار ناشایست مون بشکنیم، دچار عاق والدین میشیم متاسفانه❗️#دکترحسین_مهدیخانلو @drmahdikhanloo

دکترمحیی: نفرت بر یکایک اندامهای تن اثر می‌گذارد...❗️ ⁉️#بخشش چیست: اجازه بدید اول ی تعریف ساده از #بخشش داشته باشیم...👇 #بخشیدن به معنای نادیده گرفتن کاری که دیگری در حقت انجام داده نیست بلکه به این معنیه که: 🔮از تمام انرژیها و عواملی که موجب حال بدت شده و میشه رها بشی...🔮 🔻اگر درونمان پر از خشم، نفرت و زباله‌های کدورت و نبخشیدن ديگران باشد، بدانیم که هيچگاه خلاص و آزاد نخواهیم شد، و راه رشد و تعالی را بر خود بسته ایم و خودمان را با ریسمان های نامرئی متافیزیکی به افراد متصل کرده ایم متاسفانه...😱 🔻باتوجه به عرایض مکتوب در تصویر، باخت داده ایم...❕ بیایید لااقل زین پس؛ #عشق بورزیم و بدانیم #کینه وجودمان را نابود خواهد کرد...❗️ و سعی کنیم دیگران رو ببخشیم، هرچند که سخت باشه؛ نه بخاطر اینکه اون ها لایق بخشیده شدن هستن، بلکه جسم، جان و روح ما لایق آرامشه...👌 ✔️یادمون باشه: خدا میهمان قلبهای وسیع است💗 پس؛ قلبمان رااز هرنوع #نفرت، #کینه و #کدورت پاک کنیم تا سهم بیشتری از حضور خـدا در #قلبمان داشته باشیم ان شاء الله...💔 ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌ 🤔توجه داشته باشید که: پیشرفت همیشه جلو رفتن نیست؛ بعضی وقت‌ها برگشتن از یِ مسیرِ غلطه... #یامحیی #دکترحسین_مهدیخانلو @drmahdikhanloo ❌درصورت ارسال به دیگران؛ لینک و نام نگارنده رو حذف یا تغییر ندید لطفاً❗️ ✅نهایتا #لینک خودتون رو پیوستش کنید...👌

دکترمحیی: ببخشید و #رهاکنید؛ مگر نه اینکه ما نیاز به #عفو و #بخشش خدای رحمان و رحیم داریم ⁉️ پس؛ ببخشید و #رهاکنید، زیرا خداوند هزاران برابر #بخشنده و مهربان تر بوده و بیشتر و بهتر خواهد بخشید...👌 #یامحیی #دکترحسین_مهدیخانلو @drmahdikhanloo ☜ WWW.MOHIE.IR ☜

دکترحسین مهدیخانلو: چرا گاهی نمی‌توان بخشید و فراموش کرد⁉️ ✍بخشیدن به این معنی نیست که شما از اشتباه انجام شده چشم پوشی کنید...❕ وقتی می بخشید لزوما چیزی را توجیه نمی‌کنید و انتظار آشتی هم ندارید، زیرا بخشیدن دیگران عملی است برای پایان دادن به رنج، خشم و ناراحتی عاطفی... 👌 رنجی که می‌تواند شما را به حالت‌های روانی ناشی از افسردگی مزمن بالا برساند و دچار انواع و اقسام بیماری ها کند...❗️ گاهی اوقات، رنجش عمیق در شما باقی می ماند و نحوه ارتباط شما با دیگران را تغییر می‌دهد... و شما را در یک اتصال نامرئی دائمی مُخرب با افراد قرار می‌دهد...❗️ #بخشش مرحله‌ای از شفای عاطفی است و همیشه توصیه می‌شود که آن گام نهایی را بردارید. بدیهی است که این کاملا به شما ربط دارد که آن را انجام دهید یا نه، این انتخاب شخصی شماست...👌 💯اما پیشنهاد مارا بپذیرید و «با جهان هستی معامله کنید» و برای آرامش جسم و جان و رفع کدورت های درونی خودتان هم که شده، دیگران را ببخشید و رها کنید و آنان را متبرک کنید به برکات الهی؛ آنگاه خواهید دید دریچه های گشایش پشت سرهم برروی شما باز خواهد شد ان شاء الله... #یامحیی #دکترحسین_مهدیخانلو 👇 @drmahdikhanloo

گاه باید روئید از پس آن باران... گاه باید خندید بر غمی بی‌ پایان... سهراب سپهری 🗣گاهی برای رها شدن از زخم های زندگی باید بخشید و گذشت ...❕ میدانم که بخشیدن کسانی که از آنها زخم خورده ایم، سخت ترین کار دنیاست...❗️ ولی، تا زمانی که هر صبح چشمان خود را با کینه بازکنیم...❗️ و آدمهای، خاطرات تلخ را زنده نگه داریم... ❗️ و در ذهن خود هر روز محاکمه شان کنیم؛ رنگ آرامش را نخواهیم دید...❗️ گاه، چشم ها را، باید بست و از کنار تمام بد بودنها گذشت... والسلام ▣⃢🔷#دکترحســــین_مهــــــــــــــــدیخانلو @drmahdikhanloo Drmahdikhanloo.com

💠حضرت امام کاظم علیه السلام: پسندیده است که فرزند در کودکى به بازى و جست و خیز بپردازد تا در بزرگ سالى بردبار و باوقار باشد. 🔻وقتی فرزندتان خشمگین می شود یا عدم تمرکز دارد بازیهای فوت کردنی, به او بدهید... فرفره، حباب بازی و باد کردن بادکنک، بازیهایی هستند که تمرکز کودک را بالا میبرد و خشم و عصبانیت کودک را کم میکند و در عوض تمرکز کودک را بالا میبرد. 🔻 به ما از کودکی یاد ندادند که چطور بر تنفس خودمان مسلط باشیم. همین تسلط بر تنفس باعث کنترل عصبانیت و اضطراب میشد. اضطرابی که امروز سن نمیشناسد. 🔻لازمه فوت کردن، تمرکز برتنفس است و تنفس آرام و شمرده، احساسات خروشان کودک را آرام می کند. 🔻پسرها بیشتر اهل رقابتند و برای همین بیشتر عصبانی میشوند پس اگر اهل مقایسه هستید که بهتر است نباشید، بدانید پسرها زودتر عصبانی میشوند. 🔻 به بچه ها یاد بدهید هنگام استرس، برای آرام کردن تپش قلبشان، به انگشت شستشان فوت کنند... چون انگشت شست سرخرگ مختص به خود را دارد در صورتی که نبض آنرا آرام کنید، تپش قلبتان هم تنظیم میشود. 👌تکنیک تنفس طبیعی را در کانال سرچ کنید و هرروز انجام دهید، انقلابی در حال و احوال خوبتان خواهد نمود... #دکترحسین_مهدیخانلو 👉 @drmahdikhanloo WWW.MOHIE.IR

دکترمحیی: #کبد_چرب چیست⁉️ و چگونه ایجاد می شود ⁉️ ♻️ از جمله سوالات پرتکرار مجموعه #کلینیک_دکتر_محیی همین مسئله هست که باتوجه به اینکه کبد چرب در 20 سال اخیر #معضل بزرگ سلامت جامعه شده است و علت اصلی آن #خشم، #پرخوری و کاهش فعالیت بدنی افراد است ... ❗️ ✅برای بهبود کبد چرب اولین قدم #اصلاح_سبک_زندگی فرد و مدیریت برخویشتن می باشد. 🔻عامل مهم در بهبود بیماران کبد چرب: 🔹پرهیز از #خشم و #عصبانیت های بی جا 🔸سر وقت غذا خوردن 🔹تشنه نماندن 🔸پرهیز از پرخوری 🔹پرهیز از درهم خوری 🔸پرهیز از نوشیدن آب ومایعات سرد و یخ 🔹پرهیز از مصرف مایعات تا دوساعت بعداز صرف غذا 🔹پرهیز از مصرف محصولات کنسرو و کمپوتی و بسته بندی، علی الخصوص سوسیس، کالباس، مرغ و فست فودها ❗️مصرف عرق کاسنی شاهتره عالیه توصیه می‌شود، اما دوستان عزیز مصرف بی رویه و بی اندازه هر نوع داروی گیاهی نیز ممکن است باعث بروز عوارض شود... ✅بهترین راه ، #ورزش روزانه است و اصلاح سبک غذا خوردن، خصوصا #آهسته_جویدن و #زیاد_جویدن سردسته ی توصیه های درمانی برای مبتلایان کبد چرب است ... و تجویز #آرامش... ⭕️دقت کنید 👇👇👇 🔻یادمان باشد عامل اصلی بروز #کبد_چرب مصرف #شیرینی های صنعتی و #بد_جویدن غذا و #آب_سرد و #یخ نوشیدن است، نه چربیها ... پس به اندازه و درست غذا بخوریم و بر مدیریت کنترل #خشم بپردازیم... ⬆️ریشه‌ی همه‌ی بیماری‌های جسم و روح #پرخوری‌ و #پرنوشی و #تفکرات واهی است❕ 🔹 خواب زیاد از نوشیدن بسیار است بسیار نوشیدن، بخاطر سیری است و ایندو انسان را نسبت به فرمانبرداری از خدا سنگین می کنند و دل را سخت از آن باز می‌دارد که تفکر و خضوع داشته باشد... (امام صادق‌ع) 🔻توجه: سلامتی جسم و روح با #پرخوری جمع نمی‌شود ✅ توجه‌ داشته باشید: داستان مرغ و تخم مرغ است... ❗️ اول کدام به دنیا آمده است ⁉️ قضیه #کبد_چرب چنین چیزی است❕ ما اول #عصبی و #خشمگین شدیم باعث شد #پرخوری کردیم⁉️ یا #پرخوری کردیم #کبد مون #چرب شد⁉️ لطفا اول اصلاح #افکار کنید بعد اصلاح #رفتار؛ آنگاه #عادت ها تغییر کرده و #سرنوشت تان تغییر خواهد نمود ان شاء الله... ✅ 🗣ابوعلی سینا: هرچیز کمش= #دارو متوسط‌ش = #غذا و زياد ه اش= بیماری... ❗️ 🔻 اگر میتوانید: حجم غذا یتان را کاهش دهید... هم خدا رو خوش میاد، هم جسم و روح ِ بنده ی خدا... ☺️ #یامحیی #دکترحسین_مهدیخانلو

دکترمحیی: « #تئوری_انتخاب» می‌گوید: همه انسان‌ها، رفتارهای خود را خودشان انتخاب می‌کنند... و فشارهای بیرونی، در نهایت محکوم به شکست هستند. این تئوری، قائل به این است که حتی رفتارها و  احساساتی مانند خشم و افسردگی نیز محصول انتخاب مستقیم یا غیرمستقیم خود ما هستند؛ هر چند که بعد از وقایع ناگوار بیرونی حادث شوند. در تئوری انتخاب، افراد به جای آن که دیگران را تحت سیطره و کنترل خود در آورند تا بتوانند بر رفتار آنها اثرگذار باشند، همیشه این سؤال را از خود می‌پرسند:  «رفتاری که من، اکنون انجام می‌دهم، آیا مرا به فرد مورد نظر نزدیک می‌کند یا از وی دور می‌سازد❔» اگر دور می‌سازد، نباید آن را انجام داد و اگر نزدیک می‌کند، می‌شود انجامش داد. اصل دیگر تئوری انتخاب این است: تنها کسی که می‌توانم کنترلش کنم «خودم» هستم. من فقط روی رفتار خودم تسلط دارم نه بر دیگران. تنها کاری که من می‌توانم در قبال دیگران انجام دهم، «ارائه اطلاعات و سیگنال‌ها» به آنهاست نه به کنترل گرفتن زندگی، رفتار، افکار و یا احساسات‌شان. @drmahdikhanloo تئوری انتخاب معتقد است که کنترل‌گری، هم به شخص کنترل‌گر آسیب می‌زند و هم به شخص تحت کنترل. ما هرگاه در روابط خود با دیگران، دست از کنترل‌گری برداریم، مجبورسازی آنها را کنار بگذاریم، نسبت به ایشان احساس مالکیت نداشته باشیم، همچنین درروابط‌مان حمایت‌گر، مذاکره‌کننده، شنوا، اطلاعات‌دهنده، احترام‌گذار و گشاده‌رو باشیم، به تئوری انتخاب نزدیک‌تر شده‌ایم. 💠بیاییدمسئولیت زندگی مان را بعهده بگیریم... #دکترحسین_مهدیخانلو @drmahdikhanloo MOHIE.IR  #choice_theory

دکترمحیی: انار میوه ی #بهشتی 👈 فواید آب انار برای سلامتی 🔹فشار خون را کاهش میدهد 🔹سلامت قلب را افزایش میدهد 🔹به مبارزه با سرطان کمک میکند 🔹ارتروز را تسکین میدهد 🔹حافظه را بهبود میبخشد و 🔹مهم تر از همه برای رفع مسائل و مشکلات روحی روانی، علی الخصوص OCD وسواس فکری بسیار مناسب است... #یامحیی #دکترحسین_مهدیخانلو @drmahdikhanloo Drmahdikhanloo.com

❤️‍🩹درمان دلمردگی: 🌱 امیرالمؤمنین علی علیه السلام: #انار (شیرین) را با #پیه اش بخورید زیرا #معده را دباغی(#تقویت) می‌کند، و هر دانه انار زمانی که در معده قرار گیرد، زنده کننده #قلب و روشنی بخش #جان است و #وسواس_شیطان را ۴۰ شب از بین می‌برد. 📚 الخصال، ج۲، ص۶۳۶ #یامحیی 👈انار میوه ی #بهشتی...🤩 🥤 فواید آب انار برای سلامتی 🔹فشار خون را کاهش میدهد 🔹سلامت قلب را افزایش میدهد 🔹به مبارزه با سرطان کمک میکند 🔹ارتروز را تسکین میدهد 🔹حافظه را بهبود میبخشد و 🔹مهم تر از همه برای رفع مسائل و مشکلات روحی روانی، علی الخصوص OCD وسواس فکری بسیار مناسب است... #یامحیی #دکترحسین_مهدیخانلو @drmahdikhanloo Drmahdikhanloo.com

دکترمحیی: ی روز به خودت میای میبینی که آخه اصلا چیزی نبوده که تو بخوای براش ناراحت باشی، اصلا هیچی نبوده، همش تَوهُم مغز خودت بود، چیزی نبوده که بخواد از دست بره که سوگواری بخواد... ✍انسانی که به شناخت خويش نرسيده باشد، بی سواد حقيقی است، هر چند تمام کتاب های دنيا را خوانده باشد...❗️ 🔻اگر درونت پر از خشم، نفرت، خودخواهی و غرور، حسادت و زباله‌های ديگر است، بدان که هيچگاه چيزی را نياموخته‌ای و هنوز رشد نکرده‌ای ...❗️ برای رشد و تعالی و موفقیت در زندگی بایست دست از #دانستگی_عبث برداریم و #رهايی_از_دانستگی را در برنامه های خود قرار دهیم... #دکترحسین_مهدیخانلو @drmahdikhanloo

❌#اخراج قطعی30دانش‌آموز به خاطر پوشش زننده❕ ▪️تعجب نکنید؛ این عنوان یکی از اخبار خبرگزاری #ایندیپندنت است که نوشته «30دانش آموز بدلیل اعتراض به قوانین مدرسه که دختران رامجبور به پوشاندن بدن می کنداز تحصیل محروم شدند❕» 🤔چی شد⁉️ در #آمریکا که برای دنیاو علی الخصوص ایران نسخه ی برهنگی میپیچه و هزاران فیلم و کلیپ و مزخرفات به خورد زنان و دختران ایرانی میده که #آزادی و بی حیایی و بی بندوباری خوبه، چرا برا خودش بده⁉️ ❌این یعنی که: مرگ خوبه برا همسایه ⁉️ 💠چوب خدا صدا نداره...❕ ان شاء الله خودتون گرفتار خدعه ونیرنگ ونقشه‌های شوم خودتون بشید و از ما دست بردارید👌 حالا #ماجرا چی بوده⁉️ ▪️داستان از این قراره که این دانش‌آموزان تابلوهایی را حمل می‌کردند که روی اون نوشته شده بوده: «من به مدرسه‌ای می‌روم که بلندی پیراهن و شورت من از تحصیلم مهم‌تر است» و مطالبه داشتندکه «ما دلمان می‌خواهد باهر نوع لباسی در مدرسه حاضر شویم»❗️😱 ⛔️خلاصه اینکه توی آمریکا هم اگر داخل دانشگاه یا مدرسه شُل یا #بی_حجاب بشی، از مدرسه و دانشگاه اخراج میشی❗️ 😡پس اینا که خودشون اینجوری هست چرا میخوان تو ایران برهنگی رو ترویج بدن... ❗️ 😳🙄 مُضحک و تعجب آور نیست⁉️ ❌خانمی که با طناب پوسیده ی غرب داری وارد چاه میشی، کمی تعقل کن، نکنه راه بی بازگشتی رو طی کنی که به مقصد نمیرسه... ❗️🤔 👧خواهرم؛ دیگر تو کودک نیستی  فاش میگویم: عروسک نیستی❕ 👌قَدرِ خودت رو بدون؛ بُوَد قَدرِ تو افزون از ملائک، تو قَدرِ خود نمیدانی چه حاصل...❕ #دکترحسین_مهدیخانلو @drmahdikhanloo

دکترمحیی: اگه تازگیا کسی اینارو بهت نگفته، من بهت میگم: -رسیدن به رویاهات امکان پذیره👌 -تو بهتر از چیزی هستی که فکر میکنی✅ -احساساتت درست هستن👌 -اشکالی نداره هر وقت خسته شدی استراحت کنی✅ -صدای تو شایسته ی شنیده شدنه👌 -نظرات بقیه اهمیت ندارن اهدافت تو که مهم هستن✅ و‌ در نهایت یادت باشه که بامیدخدا از پس اینم برمیایی ان شاء الله ... #دکترحسین_مهدیخانلو http://mohie.ir/%d9%87%d8%af%d9%81-%d8%b2%d9%86%d8%af%da%af%db%8c-%da%86%db%8c%d8%b3%d8%aa%d8%9f/ آیا میدانستید #هدف زندگی چیست ⁉️ برای آگاهی بیشتر از هدف زندگی برروی لینک بالا بزنید و برامون کامنت کنید که بنظر شما چی میتونه باشه که اینهمه کائنات و جهان رو خداوند کریم خلق کرده براش... ❗️ Drmahdikhanloo.com

دکترمحیی: 6 نکته برای بیرون اومدن از حاشیه امن 🤔اول از همه، حاشیه امن یعنی چی⁉️ حاشیه امن یعنی اون منطقه امن ذهنی/رفتاری یا حیطه راحت طلبی که سطح استرس شما به شدت کمه و شما با همه چیزش احساس آشنایی می‌کنی، پس ترجیح میدی همونجا بمونی و سمت تجربه و موضوعات جدید نری! که این روند باعث میشه شما هیچ پیشرفتی نکنی و ی روند ساده رو پیش بگیری... ❕ 🤔حالا چطوری از حاشیه امنمون خارج بشیم❔ 1- کارهایی انجام بدین که شمارو به چالش بکشه. (به جای فرار از ترس باهاش مواجه بشید). 2- کارهای متفاوت انجام بدین و کارهای قبلی رو به شیوه ای تازه. 3- باورهای محدودکننده و بهانه رو دور بریزید، از گفتنه حرف من نمیتونم و... دوری کنید. نحوه صحبت شما با خودتون خیلی مهم و تاثیر گذاره. 4- انتظار نتیجه فوری نداشته باشید. 5- ارزش هاتون رو کشف کنید... .تو زندگی چه چیزایی براتون از اهمیت زیادی برخورداره❔ .رسالتتون تو این دنیا چیه❔ .طبق ارزش هاتون #هدف‌گذاری کنید. 6- کنترل همه چیز رو رها کنید، اگه تلاش کنین کنترل چیزهای مختلف رو به افراد دیگه بسپارید، میتونید زودتر دایره راحتی تون رو گسترده کنید. #دکترحسین_مهدیخانلو @drmahdikhanloo

دکترمحیی: 📋 چند تکنیک ساده برای افزایش #عزت_نفس: 1. تکنیک شماره گذاری:👇 تمام کارهایی که در طول روز باید انجام بدید رو به ترتیب #اولویت زیر هم بنویسید... و حتما براشون شماره گذاری هم انجام بدید. 2. تکنیک تقویم موفقیت:👇 سعی کنید توی برنامه‌ریزیتون برای به دست آوردن #موفقیت‌های کوچیک ولی زیاد برنامه بذارید: ☑️ مثلا ورزش کردن به مدت ۵ دقیقه و جلوش تیک بزنید، ☑️ حفظ کردن ۵ لغت زبان و جلوش تیک بزنید؛ یعنی نوشتن برنامه‌ای که حتما انجام میشه و به موفقیت تبدیل میشه... 3. تكنیک حاشیه امن:👇 شما باید یه محیط خصوصی برای خودتون داشته باشید که بتونید برای خودتون وقت بگذرونید، حتی اگر اتاق خصوصی ندارید، سعی کنید ی گوشه از خونه رو برای خودتون بدونید جوری که اونجا احساس امنیت کنید، حتی اگر یک صندلی باشه... ❕ @drmahdikhanloo 🔆این سه تا کار ساده به صورت عجیبی عزت نفس شمارو تقویت می‌کنه... ✅ 🥰عزت نفس ناشی از نظم خیلی به آدم حس آرامش میده... #یامحیی 💠 #حرمت_نفس+#عزت_نفس=#اعتماد_بنفس #دکترحسین_مهدیخانلو @drmahdikhanloo

تنها #ثروت واقعی یک #انسان #شخصیت اوست ✨بایدبرای رسیدن به آرامش وصلح باخودتان وقت صرف کنید وتلاش بورزید. این نتیجه یک‌شبه به دست نمی‌آید و ورای آنچه بتوان شرح داد، به پی‌گیری و تلاشی درسراسر عمر نیازمنداست. ✨هنگامی که به یکپارچگی عاطفی خود متعهد باشید، بایدهرروز به وجودخودتان بیندیشید نه فقط یک‌بار درهفته که به روان‌شناس مراجعه می‌کنید یابرای انرژی درمانی می‌روید وبه مراقبه می‌پردازید بلکه هرروز وهرلحظه ازآن شماست. ✨شماباید این هدیه رابه خودتان تقدیم کنیدکه برای خود ارزش قائل شوید واز وجودتان مراقبت نمایید. ✨شماهرگز یک کودک رایکروز زیر برف وباران در بیرونِ خانه رها نمی‌کنید❕ پس چرا #کودک_درون خودرا یک روز، یک هفته، یک ماه یا یک سال بدون توجه ومراقبت تنها می‌گذارید❕ جهان بیرون آینه درون شماست❕ اگردیگران باشما باعشق واحترام رفتارنمیکنند، برچسب قیمت خودتون رابازنگری کنید❕ احتمالا قیمت ناچیزی برای خودتون قائل شدید❗️ این خودشما هستیدکه باپذیرش رفتار آدم‌ها به اون‌ها ارزشتون را گوشزدمیکنید. ازبخش اجناس #تخفیف دار جدا شوید... و درپشت ویترین اجناس گرانبها قرار بگیرید👌 🔻نتیجه اینکه؛ بیشتربرای شخصیت خودتون ارزش قائل شوید❕ اگرشمابرای خودتون این ارزش راقائل نشوید، هیچکس دیگرهم ارزشی برایتان قائل نمیشود❗️ اگه خودتو دوست داشته باشی، به خودت #عشق بورزی و احترام بذاری، کم کم متوجه میشی که در زندگی بیرونی هم عشق ومحبت و احترام به سمتت روانه میشه❕ 👌#خویشتن_دوستی؛ یعنی #خدا_دوستی بشرط اینکه به خودپرستی نیفتی❕ 🌟بياييددر انتشار حال خوب و آگاهی سهیم باشیم👌 #يامحیی #دکترحسین_مهدیخانلو

دکترمحیی: تلاش کنیم؛ اما... 💚به رزق و چیدمان های خدا راضی باشیم💚 💠امیرالمومنین علی علیه السلام: وَ مَنْ رَضِيَ بِرِزْقِ اللّهِ لَمْ يَحْزَنْ عَلَى مَا فَاتَهُ 📘 #حکمت_349 نهج البلاغه ✨ گاهی اوقات وقتی هرکاری میکنید درست نمیشه و کار پیش نمیره و چیز خوبی و نتیجه بخشی ظاهرا اتفاق نمی‌افته، به نفع ماست ✨ ♻️میرزا اسماعیل دولابی میگه: دعا کن ولی اگر اجابت نشد؛ با خدا دعوا نکن...❗️ میانه‌ات با او بهم نخورد؛ چون تو جاهلی و او عالم...❕ 🕋خداوند متعال می فرماید: من بهتر از شما می دانم که چه چیزی به سود و چه چیزی به زیان شماست... و شما را از خودتان بهتر می شناسم...❕ 🗣مگر در قرآن﴿بقره/٢١٦﴾ صراحتا نفرموده است که: ... وَعَسَىٰ أَن تَكْرَهُوا شَيْئًا وَهُوَ خَيْرٌ لَّكُمْ وَعَسَىٰ أَن تُحِبُّوا شَيْئًا وَهُوَ شَرٌّ لَّكُمْ وَاللَّهُ يَعْلَمُ وَأَنتُمْ لَا تَعْلَمُونَ... و در جایی دیگر﴿نسا/۱۹﴾می‌فرمایند: فَعَسَى أَنْ تَكْرَهُوا شَيْئًا: ای بسا شما چیزی رو خوش نداشته باشید... وَ يَجْعَلَ اللَّهُ فِيهِ خَيْرًا كَثِيرًا: ولی خدا خیر فراوانی در دل اون برای شما نهان کرده باشه...❕#یامحیی #دکترحسین_مهدیخانلو @drmahdikhanloo در تصویر؛ کامل بشنويد، مطالعه کنید

❤️«هیچگاه به اندازه وقتی که عاشق می‌شویم آسیب‌پذیر نخواهیم بود و هیچگاه به اندازه زمانی که معشوقمان را از دست می‌دهیم بی دفاع، درمانده و غمگین نخواهیم شد...!!!❤️‍🔥» 💔عاشق شدن می‌تواند تمام #زخم‌های ناخودآگاه ما را دوباره زنده کند...❗️ ✅توجه داشته باشیدکه: تنها عشقی که به سرانجامی می انجامد و مارا متصل به اَبَدیت می‌کند فقط عشق آسمانی است و غیر از #او همه فانی هستند و روزی از ما جدا خواهند شد و تنها کسی که از اَزَل باما بوده و تا اَبَد باما هست، بوده و خواهد بود، فقط #خدا ست، چه بخواهیم چه نخواهیم... 👌 اما افسوس که انسان ها اشتباها عاشق همه چیز و همه کَس میشوند بغیر از خدا...❕ و نمی‌دانیم که تنها عشق واقعی فقط ذات اقدس اله است... و اگر عشق اورا در دل و جانمان نداشته باشیم همیشه تنها خواهیم بود...❕ 🤔روزی که از زمینیان زخم خورده و خسته شدماز خـــُـــــدا پــُــرسـیـدم: چــــرا آدم اول عــاشـــــق مـیـشــــه بـعــد تـنـهـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــا❔ گـــفـــــت: مــنـــَم اول عــاشـــــق شـــدم بـــعــد تـنـهـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــا❕ گــــفـــــتــــم: عــــاشـــــق چـه کــســــی⁉️ گــــفـــــت: تـــو❕ گـــفـــتـــم: چــه کســـی تـنـهــات گـذاشـــت ❔ گـــــفــــــت: خــــــودِ تـــــــو‼️ گـــــفــــــتــــم: بــــــذار بـیــــــام پـیـشـــــت...❕ خـــنـــدیــــــد و گــــفــــت: مــــــن پـیــشـــــتـــــــم؛ تــــــو کـُـــــجـــــایــی...⁉️ 🤔آیا تاکنون اندیشیدیم که ما کجاییم❔ #یامحیی #دکترحسین_مهدیخانلو @drmahdikhanloo

🎥 #رسالت_سنجی... یا فرمول #کشف_خویشتن ❔من برای چه کاری خلق شده‌ام ❔کاربرد من برای حیات حال و آینده‌ام چیست ❔من در چه زمینه و رشته‌ای موفق میشم ❔وظیفه‌ی من چیه ❔چطور از سردرگمی دربیام🤔 🔻روزها فکر من اینست و همه شب سخنم کـه چـرا غافـل از احـوال دل خـویـشـتنـم 🔻از کجا آمده ام، آمدنم بهر چه بود؟ به کجا می روم؟ آخر ننمایی وطنم 🔻مانده ام سخت عجب، کز چه سبب ساخت مرا یا چه بوده است مراد وی ازین ساختنم... 🤔 #کلیپ را ببینید 💠در دعای بسیار وزین و زیبای حضرت زهرا(س) میشنویم: «اللَّهُمَّ وَ اسْتَعْمِلْنِی لِمَا خَلَقْتَنِی لَهُ» خدایا مرا در راهی خرج کن که مرا برای آن آفریدی…❕ 🔅عمده ی مشکلات و درگیری های روحی/روانی ما برروی زمین این است که عمری گذشته و هنوز نمی‌دانیم چکاره هستیم و بایست چکاره باشیم❕ 🔻تابه تحقیق مرامنزل و ره ننمایی  یک دم آرام نگیرم، نفسی دم نزنم از آنجایی که در لوح مفوظ الهی هرکسی را بهرکاری ساختند ما وظیفه داریم آنراشناسایی و طبق رسالت انتخاب مسیر تعالی، پیشرفت و موفقیت را در درس و شغل مان طی کنیم، که متاسفانه به هزاران دلیل واهی و غیرواقعی از تعیین و تشخیص #رسالت مان وامانده و تصور می‌کنیم دراین عالم بی جهت و بدون دلیل وبرای هیچ وپوچ آفریده شده ایم، و مانند خَس وخاشاک و ناخواسته و یِلخی خلق و پابه دنیا گذاشته ایم و مانند همه موجودات آمده ایم بِخَزیم وبچریم وبرویم❗️#خیر 🔻مـرغ بـاغ ملـکوتم، نیـم از عالم خاک  2سه روزی قفسی ساخته انداز بدنم 🔻من به خود نامدم اینجا، که به خودباز روم  آنکه آورد مرا، باز برد در وطنم #دکترحسین_مهدیخانلو @drmahdikhanloo

هرگز آبی که شب کنارخود می‌گذارید رو نخورید...❕😨 بدن در طول خواب درحال سم زدایی و تجدید سلولهای مرده است و دی‌اکسید کربن بیشتری آزاد می‌کند و آب کنار شما تمام آن‌ها را جذب می‌کند...❗️ ✅صبح ها هم هرروز سعی کنید برنامه ی نوشیدن #آب_فاتر رو منظم بصورت ناشتا داشته باشید؛ بسیاری از مسائل و مشکلات و بیماری ها رو درمان میکنه به مدد الهی... 👌 #يامحيي #دکترحسین_مهدیخانلو @drmahdikhanloo

🔺افکار خود تحقیر...😱 ⭕️قبول داریم کلی ضعف و کمبود وجود داره در کشور و بایست توسط مسئولين و مردمان خوب و فرهیخته ی کشور اصلاح و رفع بشه؛ اما #خودتحقیری و #خودکوبی راهش نیست...❗️ ✅ای که دستت میرسد کاری بکن... ❌عزیزم؛ نیاز نیست کل کشور رو متحول کنی...❕ همین که خودت شخصا متحول بشی کشور متحول خواهد شد...👌 🖐قرار نیست یکی از کهکشان بیاد شرایط کشور و مارو تغییر و اصلاح کنه... ❗️ 🕋در آیه 11سوره رعد صراحتا عنوان شده: تا شما نخواهید #سرنوشت تان تغییر نخواهد کرد... ❕ ✅اگر هرکسی هرجایی که هست در طی روز فقط یک قدم برداره برای پیشرفت و بهتر شدن شرایط خانواده و کشور قطعا هرروز 80میلبون قدم به موفقیت و رسیدن به اهداف نزدیکتر می‌شویم ان شاء الله... ➕☯بیایید باهم این چند قدم را برای خشنود ساختن خودمان برداریم: ❣1- دست از انجام کارهایی که تمایلی به انجامشان ندارید بردارید ❣2- رک و صریح حرف بزنید، البته دریده نه ❗️ ❣3- تلاش برای راضی نگه داشتن همه را متوقف کنید ❣4- منظور واقعی خود را بیان کنید ❣5- به غرایز خود اعتماد کنید ❣6- هرگز خودتان را #تحقیر نکنید ❣7- الهامات خود را دنبال کنید ❣8- از نه گفتن بیم نداشته باشید ❣9- از بله گفتن بیم نداشته باشید ❣10- با خودتان مهربان باشید ❣11- در هرکجا هستید و هرچه دارید یک قدم به جلو بردارید ❣12- به داشته هایتان افتخار کنید و لحظه لحظه شکرگذار الطاف الهی باشید... #یامحیی #دکترحسین_مهدیخانلو @drmahdikhanloo

🎥 #Ibn_Sina's interesting experiment about anxiety Ibn Sina, when he wanted to know the effect of anxiety on the body, designed an experiment with two lambs. The result obtained was the one that gave its probability. ❌بفرمایید آنچه داریم را از زبان دیگران دریافت کنیم...😳🙄❕ قبل از اینکه #فروید با فرضیه های آبدوغخیاری جهان رو در غرب به فحشا و بی بندوباری بکشه و همه تپه های دنیا رو یکی یکی آباد کرده باشه بنام پدر #روانشناسی؛ در ایران #ابوعلی_سینا داشتیم که این آزمایشات و... رو مطالعه، بررسی و اثبات کرده بود، اما متاسفانه ما: مومن خود کافر افرنگ نشدیم و همیشه برامون مرغ همسایه غاز ه...❕🤔 #دکترحسین_مهدیخانلو @drmahdikhanloo