💕آخرین یکشنبه بهاریتون شـاد 💫 هر چی آرزوی خوبه نثار شما 🌸براتــون.. 💕یک دل شـاد 💫یک لب خنـدون 🌸یک زندگی آروم 💕یک دشت آرامـش 💫یک کوه سلامتی و شـادی 🌸یک دریـا خوشبختی 💕یک آسمـان آرزوهای زیبـا 💫یک عمـر با عزت 🌸از پـروردگار خواستــارم💐 🌿 @DrSalamatX 🌿

خواص مویز ناشتا #سلامتی 🔹️ترکیبات مویز اثر بسیار قوی در جلوگیری از بروز اختلالات بیماری آلزایمر دارند 🔹️هرچه میزان آنتوسیانین عامل رنگ بنفش و سیاه مویز بیشتر باشد قدرت مویز در جلوگیری از آلزایمر بیشتر می‌شود 🌿 @DrSalamatX 🌿

#پزشکی ▫️ رفع میخچه در 10 روز 2 گل میخک خشک شده را به مدت 1 ساعت در 1/2 فنجان آبلیموی تازه قرار دهید، سپس از صافی عبور دهید، پنبه ای را به آب آن آغشته کرده و روزی 3 بار روی موضع قرار دهید 🌿 @DrSalamatX 🌿

#سلامتی 📝علل خستگی مزمن: 1- بیماریهای روحی و به ویژه افسردگی، به ویژه در موارد خفیف آن که برای بیمار قابل تشخیص نیست. 2- یبوست. 3- کمبود ریز مغذّی ها در رژیم غذایی(کلسیم، ویتامین ها و …). 4- نامنظّمی های خواب. 5- کمبود فعالیت بدنی. 6- غلظت خون(ازجمله بالا بودن چربی خون). 7- عفونتهای مزمن(مثل سینوزیت، عفونتهای رحمی و …). 8- مصرف غذاهای نامناسب(عمدتاً غذاهایی که سرما یا رطوبت زیادی دارند). 9- افزایش میزان بلغم در بدن. 10- کم خونی. 11- مسمومیت های مزمن و به ویژه مسمومیت با سرب که این روزها بسیار شایع است. 🌿 @DrSalamatX 🌿

#دانستنی 🔖علائم از ڪار افتادن ڪلیه👇 ‌‌🔴افزایش فشارخون 🔴تپش قلب 🔴ادرار ڪمتر از حد طبیعی 🔴احساس خستگی و خواب آلودگی 🔴ڪاهش اشتها،حالت تهوع 🌿 @DrSalamatX 🌿

#سلامتی 🔴 دمـنوش خونسـاز قـوی ✅سیب🍎 و به رو برگ برگ کنید و خشک کنید بعد 3 روز در ماهیتابه بریزید و با یک قاشق غذاخوری گلاب تف دهید تا رنگش قهوه ای شود. مثل چای دم کنید و میل کنید. 🌿 @DrSalamatX 🌿

🍃 🖼👀تیرگی_دور_چشم 🍈 یک سیب زمینی خام را (بعد از اینکه چند دقیقه ای آن را در یخچال خنک کردید) دو برش بزنید و بعد چشم هایتان را بسته و هر تکه را روی یکی از چشم هایتان قرار دهید. سیب زمینی ها 🥔طوری روی چشم هایتان بگذارید که نواحی تیره زیر چشمتان را هم در بر بگیرد. 🍊بگذارید که 20-15 دقیقه آنجا بمانند. این کار را هفته ای 2 الی 3 بار انجام دهید. که سیاهی و پف زیر چشم هایتان کمتر می شوند. 🌿 @DrSalamatX 🌿

#دانستنی مرغ نیمه پخته فلج می‌کند !🍗 مرغ پخته نشده می‌تواند منجر به بروز سندروم گیلن باره شود. این سندروم یک اختلال خود ایمنی و علت اصلی فلج عصبی عضلانی حاد انسان‌ها در دنیاست 🌿 @DrSalamatX 🌿

#زیبایی_دانستنی 📌پوست وپاکسازی بدن☝️🏼 🔸 استفاده از #نوره و مصرف #شربت#سکنجبین روزانه فوق العاده توصیه میشود. 🔸 فضولات بدن را دفع میکند و‌به خنک شدن بدن کمک میکند 🔸 گذاشتن نوره به بدن هر هفته یا دوهفته یکبار یا نهایتا ماهی یکبار باعث تخلیه فضولات و سودای بدن شده 🔸 از انباشته شدن #سودا و‌#سرطان پیشگییری کرده بدن را تطهیر و پوست را تازه میکند😌 🔸 افرادی هستند که بعد از نوره گذاشتن جوش میزنند این نشانه ی خوبی است👌🏼 فضولات کبد و‌بدن از طریق این جوشها تخلیه شده و کبد پاک میشود و از لک های آینده پیشگیری میکند 🔸اما اگر دوست ندارید جوش بزند میتوانید نوره را با گلاب مخلوط کنید بجای اب و بعد از نوره روغن بنفشه زیتونی بمالید 🌿 @DrSalamatX 🌿

#سلامتی ✳️ #شیر_دارچین 👈ترکیب شیر✙دارچین؛ 10برابربیشتر ازخودشیرخاصیت دارد 🔸کاهش کلسترول بد،پیشگیری ازحمله قلبی، تنفس راحت وتقویت استخوان ازخواص این ترکیب فوق العادست. 🌿 @DrSalamatX 🌿

#دانستنی کم خوابی سرطان زاست 🔸 خواب کمتر از 7 ساعت DNA را تخریب کرده و موجب سرطان می ‌شود. 🔸 مطالعه محققان دانشگاه هنگ‌کنگ روی 49 پزشک در دو بیمارستان که 24 نفرشان شیفت شبی بودند این موضوع را تائید کرد که محرومیت از خواب می ‌تواند موجب کاهش توانایی DNA برای خودسازی شود که احتمالا منجر به بیماری ‌های ژنتیک می‌شود. 🔸 مقدار توصیه شده خواب در شبانه روز 7 ساعت است که معمولا بزر‌گسالان یکی دو ساعت از آن را از دست می ‌دهند. 🌿 @DrSalamatX 🌿

‍🌹گل را به عزیزان مے دهند 🌸و محبت را به مهربانان 🌹کدام لایق شماست؟! 🌸که هم عزیزید هم مهربان 🌹سبد سبد گلهاے زیبا 🌸تقدیم به دلهاے مهربان شما #صبحتون_بخیر 🌹 🌿 @DrSalamatX 🌿