‍ ⭕️عوارض رژیم های غیر علمی و خودسرانه چیست؟ 1⃣شلی و افتادگی پوست 2⃣اختلالات عصبی،بروز افسردگی 3⃣پوکی استخوان 4⃣اختلال در هورمون ها 5⃣اختلالات تیروییدی 6⃣ریزش مو 7⃣پیری زود رس 🌿 @DrSalamatX 🌿

✅ آلو چه خواصی دارد؟ ① جلوگیری از افزایش فشارخون ② کنترل قندخون ③ پیش‌گیری از بیماری‌های قلبی عروقی سرطان ④ بیماری‌های گوارشی ⑤ کاهش چربی و ... ⑥ نقش بسزایی در سلامت انسان دارد. 👌 بیش از سه عدد در روز نخورید. 🌿 @DrSalamatX 🌿

🍁✨ پاییز می رسد که مرا مبتلا کند 🍂✨ با رنگ های تازه مرا آشنا کند... 🍁✨ پاییز می رسد که همانند سال پیش 🍂✨ خود را دوباره در دل قالیچه جا کند 🍁✨ آرزو مــیــکــنــیــم پــایــیــزتــون 🍂✨ پــراز اتــفــاقــهــای خــوب بــاشــه #پاییز

💠چرا ڪبد اسیب میبیند؟ 🔺ایستاده آب خوردن در شب ▫️مصرف غذای پر کالری ▫️پشت میز نشینی طولانی ▫️غم ،استرس و عصبانیت ▫️نوشابه گازدار ▫️تحرک نداشتن 🔻استراحت فوری بعد از غذا 🌿 @DrSalamatX 🌿

💢درمان سرماخوردگی چیست؟ 🔘دم کرده پونه کوهی 🔘دم کرده آویشن شیرازی 🔘کدو حلوایی بخارپز با دارچین 🔘سوپ جو رقیق با حبوبات اندک و سبزیجات فراوان 🔘برای ترشحات رقیق وزیاد میتوان سبوس گندم را درسرکه خیساند وخشک کرد سپس دود کرده وآنرا استنشاق نمود. 🌿 @DrSalamatX 🌿

سفیدی روی زبان نشانه کدام بیماری‌ها می‌باشد ؟ 🔹ديابت 🔸احتمال ایدز 🔹بيمارى كلامديا 🔸كاهش ايمنى بدن 🔹مصرف دارو استروئيدى 🔸عدم رعايت بهداشت دهان 🔹مصرف بيش از حد دخانيات 🌿 @DrSalamatX 🌿

ویتامینE چه فوایدی دارد؟ ‍ ویتامین E باعث تقویت اسپرم و تخمک میشود. اسپرم های دارای قدرت باروری بالا، حاوی مقدار زیادی ویتامین E هستند. منابع_ویتامین_E ⇠ بادام ⇠ جوانه گندم ⇠ روغن زیتون ⇠ فندوق و پسته ⇠ تخم آفتابگردان 🌿 @DrSalamatX 🌿

🥚خواص پوست تخم مرغ برای داشتن موهای سالم چیست؟ پوست تخم مرغ برای مو بهترین مخلوط همگن هستند کافیست برای تقویت موهایتان غشا سفید پوست تخم مرغ را جدا کنیدخشک و پودرکنید و در یخچال نگهداری کنید میتوانید آنرا با مواد تشکیل دهنده دیگری مانند آب و آواکادو مخلوط کنید و سپس روی موهای خود بمالید ۱ ساعت صبر کنید و بعد ان را بشویید این نه تنها باعث تغدیه موها میشود بلکه انهارا درخشان نیز میکند و از ریزش مو نیز جلوگیری میکند 🌿 @DrSalamatX 🌿

✅ جرم گیری خانگی دندان چگونه است؟ ✍🏻 برای جرم گیری دندان ها بدون هیچ عارضه ای از مسواک زیتون سه بار در روز استفاده کنید مشکل لثه را به کلی رفع می کند و جرم دندان را هم کاملا پاک می کند. برای این که اوضاع لثه ها سریع تر بهبود یابد چند کار را انجام دهید: 1⃣ از پودر دندان استفاده کنید 2⃣ هر شب ترکیب سرکه طبیعی (اسلامی یا حتی سنتی) و عسل به نسبت مساوی مضمضه کنید 3⃣ از مسواک و خمیر دندان استفاده نکنید 🌿 @DrSalamatX 🌿

معجون شگفت انگیز سم زدایی کبد چیست؟ 👈مطالعات نشان میدهد که چای زردچوبه، یکی از مهمترین روش‌های سم‌زدایی از کبد است. این ماده، کیسه صفرا را تحریک میکند و سبب تولید صفرا میشود. کبد از مایع صفرا برای سم‌زدایی استفاده میکند 👈زردچوبه گیاهی از خانواده زنجبیل است و در برخی از کشورها مانند هند، بیشترین کاربرد را دارد. رنگ زرد زردچوبه به دلیل ماده‌ای به نام کورکومین است که سبب تحریک صفرا میشود. 🌿 @DrSalamatX 🌿

🔻 میوه ای که به تنهایی یک آنتی‌هیستامین کامل است چیست؟ • اگر دچار آبریزش بینی شده اید و نمیخواهید از قرص آنتی هیستامین استفاده کنید، سیب میتواند جایگزین خوبی برای آن باشد ! • مواد مغذی سیب در پوستش وجود دارد. سیب ها غنی از فلانوئیدها و پلی فنل ها هستند و میزان آنتی اکسیدان های آنها بیشتر از چای سبز است 🌿 @DrSalamatX 🌿

فواید ویتامین آ چیست؟ ✨افزایش سلامتی و عمر بالای پوست ✨بازسازی بافت ها ✨جلوگیری از سرطان ✨افزایش رشد عضلات ✨تقویت سلامت استخوان ✨بهبود دید ✨تقویت سیستم ایمنی بدن 🌿 @DrSalamatX 🌿