⚪️چرا لیموترش را منجمدشده استفاده کنید؟ 🔸لیموترش سرشار از ویتامین ث است اما لیموترش یخ زده 10 برابر حاوی مواد معدنی، روی، پتاسیم، منیزیوم، کلسیم و 3 برابر ویتامینهای ای، آ و بی دارد. 🌿 @DrSalamatX 🌿

چرا چای داغ را با خرما نخورین؟ ⇠ وقتی قند خرماکه با آب جوش تماس پیدا میکنه، بدن فقط شیرینی خرما را جذب میکنه ومواد مفید خرما جذب بدن نمیشه! دادن خرما از 8 ماهگی به نوزاد باعث میشه زودتر دندون در بیاره و به حرف بیافته! ⇠ خرما وزن دهنده و منبع اسید فولیکه و اعصاب جنین را قوی میکنه و برای همین میگن خرما نوزاد را صبور میکنه! کسایی که روزانه 10 الی 15مغز بادام را با 3 تا 5 عدد خرما میخورن (به ویژه بچه ها)، تاآخر عمرشون نه سایدگی استخوان سراغشون میایدونه آرترزمیگیرند. ⇠ خوردن خرما ناشتا بخصوص بچه ها اگه بخورن دشمن سرماخوردگیه و نمیذاره بچه ها سرما بخورن. 🌿 @DrSalamatX 🌿

۱۰ توصیه برای درمان گلودرد کدامند؟ بسیاری از موارد گلودرد ناشی از ویروس‌های رایج، آلرژی‌ها و محرک‌های محیطی را می‌توان با اقدامات خود مراقبتی ساده درمان کرد: ▫️مایعات کافی بنوشید ▫️آب گرم به همراه نمک را غرغره کنید ▫️خوردن عسل ▫️خوردن قرص روی ▫️چای سبز غرغره کنید ▫️۶-مقداری زنجبیل را امتحان کنید ▫️ستفاده از مکمل‌های گیاهی ▫️از خوردن آلاسکا لذت ببرید ▫️رطوبت درون خانه را افزایش دهید ▫️مُسکن‌های بدون نسخه را در نظر گیرید 🌿 @DrSalamatX 🌿

برای هر بیماری، چه باید بخوریم؟ دلپیچه: دم کرده زیره lبیخوابی: موز، گیلاس چربی شکم: گریپ فروت پوکی استخوان: سنجد+ماست سردرد: فلفل قرمز، شربت آبلیمو کبد چرب: زرشک، شاتوت، آب انار 🌿 @DrSalamatX 🌿

🍃    🍃     🌱    🌱     🌱     1403/8/16   🌱    🌱     🍃    🌸     🍃        🍃    🌸     🌱              🌸            🌱              🌸                          🌸  چهارشنبه پاییزیتون عـالی بینظیر 🌸🍃 امیدوارم امـروز هر چی از دنیـا میگیرید🌸🍃 فـقـط مـهربـونی و صداقت 🌸🍃 و امـید و عـشق و مـحبت🌸🍃 و صفا و آرامـش باشـه 🌸🍃 روزتون پراز بهترینها🌸🍃 〰〰🌸 🌞 🌸〰〰

3 راه درمان عالی برای کبد چرب با طب سنتی چیست؟ 🏵1_هر روز خوردن یک مشت برگ زرد آلو 🏵2_ خوردن برگ کاسنی یا یک استکان عرق کاسنی 🏵3_یکی دیگر از شیوه های درمان کبد چرب و کاهش جذب چربی در بدن مصرف زنجبیل در برنامه غذایی هفتگی است. افرادی که در طول هفته 2 تا 3 بارزنجبیل استفاده می کنند، می توانند از خواص درمانی آن در افزایش میزان متابولیسم و سوخت و ساز بدن و کاهش جذب چربی ها بهره مند شوند. برای این منظور می توانید یک تکه زنجبیل را درون یک کاسه ماست رنده کرده و آن را بعد از صرف وعده های غذایی میل کنید 🌿 @DrSalamatX 🌿

سلامتی‌تان را دوست دارید؟ این عددها را به خاطر بسپارید !👌🏻 ▫️فشار خون‌تان باید 120 روی 80 باشد ▫️سطح قند خون باید کمتر از 6 درصد باشد ▫️هر شب باید 7 تا 8 ساعت بخوابید ▫️روزی 3 وعده غلات کامل بخورید ▫️روزی 7 تا 8 وعده میوه و سبزی بخورید ▫️در هفته 150 دقیقه ورزش کنید ▫️3 بار در هفته ماهی بخورید کلسترولتان کمتر از 200 میلی گرم در دسی لیتر باشد 🌿 @DrSalamatX 🌿

کم‌شدن رطوبت مغز ناشی از چیست؟ 🔹در صورتی که رطوبت مغز کم شود بی خوابی زیاد خواهد شد؛ ❌کم شدن رطوبت مغز می تواند ناشی از کم خوری در طول روز به مدت طولانی، رژیم غذایی نادرست، عصبانیت پیاپی، ترشح زیاد صفرا باشد 🌿 @DrSalamatX 🌿

🌀بعضی از علائمی که می تواند نشانگر بیماری کلیوی باشد کدامند؟ خستگی پرفشاری خون ورم چشم ها، دست یا پا دفع ادرار خونی، تیره یا رنگ چای شب ادراری(بیشتر از یک بار در موقع خواب) کاهش اشتها(کاهش وزن) خارش سراسری پایدار 🔻بیماری کلیوی معمولا بی سر و صدا پیشرفت می کند و قبل از ایجاد هر گونه شکایت موجب تخریب قسمت عمده ای از فعالیت و عملکرد کلیه می گردد. 🌿 @DrSalamatX 🌿

مسواک زدن چه فوایدی دارد؟ 🔶شاید باورتان نشود اما یک مسواک نزدن ساده خطر این بیماری ها را تا 40% افزایش میدهد کلیه و خون پوکی استخوان بیماری های قلبی سرطان لوزالمعده انسداد مزمن ریوی کاهش سیستم ایمنی 💚 🌿 @DrSalamatX 🌿

چرا پوست پرتقال رو دور نریزید؟ بعد از خوردن پرتقال، قسمت داخلیِ پوستش رو روی دندونهاتون بسایید ؛ پوست پرتقال مینای دندونها رو تمیز میکنه، باکتریها و لکه های دندونها رو از بین میبره و باعث سفید شدن دندون میشه! 🌿 @DrSalamatX 🌿

#پیام_سلامتی چرا آب زنجبیل را قبل از صبحانه بنوشید؟ به 7 دلیل: 🔸جلوگیری از پیری زودرس 🔸بهبود گردش خون 🔸تقویت سیستم ایمنی بدن 🔸کاهش درد مفاصل 🔸کنترل احتباس مایعات 🔸جلوگیری از گرفتگی عضلات 🔸بهبود فرایند هضم 🌿 @DrSalamatX 🌿