برای هر بیماری، چه باید بخوریم؟ دلپیچه: دم کرده زیره lبیخوابی: موز، گیلاس چربی شکم: گریپ فروت پوکی استخوان: سنجد+ماست سردرد: فلفل قرمز، شربت آبلیمو کبد چرب: زرشک، شاتوت، آب انار 🌿 @DrSalamatX 🌿

🍃    🍃     🌱    🌱     🌱     1403/8/16   🌱    🌱     🍃    🌸     🍃        🍃    🌸     🌱              🌸            🌱              🌸                          🌸  چهارشنبه پاییزیتون عـالی بینظیر 🌸🍃 امیدوارم امـروز هر چی از دنیـا میگیرید🌸🍃 فـقـط مـهربـونی و صداقت 🌸🍃 و امـید و عـشق و مـحبت🌸🍃 و صفا و آرامـش باشـه 🌸🍃 روزتون پراز بهترینها🌸🍃 〰〰🌸 🌞 🌸〰〰

3 راه درمان عالی برای کبد چرب با طب سنتی چیست؟ 🏵1_هر روز خوردن یک مشت برگ زرد آلو 🏵2_ خوردن برگ کاسنی یا یک استکان عرق کاسنی 🏵3_یکی دیگر از شیوه های درمان کبد چرب و کاهش جذب چربی در بدن مصرف زنجبیل در برنامه غذایی هفتگی است. افرادی که در طول هفته 2 تا 3 بارزنجبیل استفاده می کنند، می توانند از خواص درمانی آن در افزایش میزان متابولیسم و سوخت و ساز بدن و کاهش جذب چربی ها بهره مند شوند. برای این منظور می توانید یک تکه زنجبیل را درون یک کاسه ماست رنده کرده و آن را بعد از صرف وعده های غذایی میل کنید 🌿 @DrSalamatX 🌿

سلامتی‌تان را دوست دارید؟ این عددها را به خاطر بسپارید !👌🏻 ▫️فشار خون‌تان باید 120 روی 80 باشد ▫️سطح قند خون باید کمتر از 6 درصد باشد ▫️هر شب باید 7 تا 8 ساعت بخوابید ▫️روزی 3 وعده غلات کامل بخورید ▫️روزی 7 تا 8 وعده میوه و سبزی بخورید ▫️در هفته 150 دقیقه ورزش کنید ▫️3 بار در هفته ماهی بخورید کلسترولتان کمتر از 200 میلی گرم در دسی لیتر باشد 🌿 @DrSalamatX 🌿

کم‌شدن رطوبت مغز ناشی از چیست؟ 🔹در صورتی که رطوبت مغز کم شود بی خوابی زیاد خواهد شد؛ ❌کم شدن رطوبت مغز می تواند ناشی از کم خوری در طول روز به مدت طولانی، رژیم غذایی نادرست، عصبانیت پیاپی، ترشح زیاد صفرا باشد 🌿 @DrSalamatX 🌿

🌀بعضی از علائمی که می تواند نشانگر بیماری کلیوی باشد کدامند؟ خستگی پرفشاری خون ورم چشم ها، دست یا پا دفع ادرار خونی، تیره یا رنگ چای شب ادراری(بیشتر از یک بار در موقع خواب) کاهش اشتها(کاهش وزن) خارش سراسری پایدار 🔻بیماری کلیوی معمولا بی سر و صدا پیشرفت می کند و قبل از ایجاد هر گونه شکایت موجب تخریب قسمت عمده ای از فعالیت و عملکرد کلیه می گردد. 🌿 @DrSalamatX 🌿

مسواک زدن چه فوایدی دارد؟ 🔶شاید باورتان نشود اما یک مسواک نزدن ساده خطر این بیماری ها را تا 40% افزایش میدهد کلیه و خون پوکی استخوان بیماری های قلبی سرطان لوزالمعده انسداد مزمن ریوی کاهش سیستم ایمنی 💚 🌿 @DrSalamatX 🌿

چرا پوست پرتقال رو دور نریزید؟ بعد از خوردن پرتقال، قسمت داخلیِ پوستش رو روی دندونهاتون بسایید ؛ پوست پرتقال مینای دندونها رو تمیز میکنه، باکتریها و لکه های دندونها رو از بین میبره و باعث سفید شدن دندون میشه! 🌿 @DrSalamatX 🌿

#پیام_سلامتی چرا آب زنجبیل را قبل از صبحانه بنوشید؟ به 7 دلیل: 🔸جلوگیری از پیری زودرس 🔸بهبود گردش خون 🔸تقویت سیستم ایمنی بدن 🔸کاهش درد مفاصل 🔸کنترل احتباس مایعات 🔸جلوگیری از گرفتگی عضلات 🔸بهبود فرایند هضم 🌿 @DrSalamatX 🌿

🦋حساسیت دندان چیست ؟ ✅حساسیت دندان که حساسیت شدید عاج دندان نیز نامیده می شود ، زمانی رخ می دهد که قسمت حساس دندان موسوم به عاج ، در اثر از بین رفتن مبنای دندان یا تحلیل لثه نمایان شده و در معرض تحریکات حرارتی قرار گیرد . ✅حساسیت دندان معمولا به صورت درد ، هنگام خوردن و آشامیدن غذاها و نوشیدنی های داغ ، سرد ، شیرین و حتی تنفس هوای سرد اتفاق می افتد 🌿 @DrSalamatX 🌿

چرا به جای بوتاکس، ناشتا ژله بخورید؟ ▫️ژله حاوی آمینواسیدهای طبیعی است که برای پوست مفید می‌باشد، به بازسازی سلول‌های جدید بدن کمک می‌کند، از پیدایش علائم پیری پوست جلوگیری کرده و برای تولید کلاژن نیز مفید است + ژلاتین ماده اصلی ژله از پروتئین حیوانی ساخته شده که علاوه بر پرکردن صورت خاصیت ضدپوکی استخوان دارد 🌿 @DrSalamatX 🌿

بیماری‌های مختلف را چگونه درمان کنیم؟ آسم دارید: پیاز بخورید تب دارید: ماست بخورید بیخوابی دارید : عسل بخورید سرتان درد میکند: ماهی بخورید ورم مفاصل دارید : ماهی بخورید مشکل‌استخوانی داری: آناناس بخورید ‼️برای عزیزانتون بفرستید 🌿 @DrSalamatX 🌿

موثرترین روش‌های میكروب‌كشی سبزی‌ها چیست؟ 🔹️هرگز از مایع ظرفشـــــویی جهت میكروب‌زدایی یا میكروب‌كشی سبزی‌ها استفاده نکنید ؛ به دلیل در دسترس بودن مایع ظرفشویی در منازل متاسفانه استفاده از این شوینده شیمیایی و غیرخوراكی باب شده كه هرگز مورد توصیه متخصصان نیست. 🔸اما جوش‌ شیرین و سركه به دلیل ایجاد تغییراتی در PH می‌توانند در نابودی میكروب‌ها بسیار موثر باشند. 🔸نمك نیز می‌تواند روی میكروب‌ها اثر كشندگی و بازدارندگی رشد داشته باشد كه اگر به همراه سركه استفاده شود، اثرات این دو با هم تشدید خواهد شد. 🌿 @DrSalamatX 🌿

چگونه آب بنوشیم تا سالم بمانیم؟ طبق پژوهشهای علمی بهترین حالت نوشیدن آب نشسته است وقتی ایستاده آب می نوشید، آب به سرعت وارد روده ها شده و از جذب موادمغذی جلوگیری میکند، همچنین باعث تورم معده و اختلالات کلیوی میگردد. 🌿 @DrSalamatX 🌿

مهار احساس خستگی ناشی از استرس با کدام ویتامین ممکن است؟ ▫️پژوهش‌های جدید نشان داده است که کمبود ویتامین سی باعث خستگی می‌شود. این ویتامین برای سلامت غدد فوق کلیوی لازم است. این غدد از احساس خستگی ناشی از استرس پیشگیری می‌کنند. ویتامین سی همچنین از ابتلا به عفونت‌ها پیشگیری کرده و باعث جذب بهتر آهن می‌شود. 🌿 @DrSalamatX 🌿

مصرف خرمالو با سنگ کلیه چه ارتباطی دارد؟ از دیگر خواص خرمالو می‌توان به میزان بالای آب در آن و ادرار آور بودنش اشاره کرد. از این رو مصرف این میوه‌ پاییزی برای افرادی که از سنگ کلیه و سنگ مثانه رنج می‌برند بسیار مفید است. هسته‌ کوبیده‌شده‌ خرمالو نیز به دفع سنگ کلیه‌ کمک می‌کند. 🌿 @DrSalamatX 🌿

چه اتفاقی براتون می افته اگه خوردن غذای تند رو تو برنامه غذایی تون بذارید؟ _شروع به وزن کم کردن خواهید کرد _تحمل شما در برابر درد افزایش می یابد. _سیستم ایمنی بدن شما قوی میشود _این شانس وجود دارد که شما عمر طولانی تری داشته باشید _مصرف شکر شما کاهش می یابد چون علاقه به شیرینی در شما کم میشود معایب: _مشکلات معده شما ممکن است بدتر شود. _می تواند باعث واکنش آلرژیک شود. 🌿 @DrSalamatX 🌿

ذرت مکزیکی چه خواصی دارد؟ اگه میدونستین ذرت مکزیکی بدون سس چه قدر خاصیت داره هیچ وقت با سس نمی خوردین !🌽 ▫️از بین بردن لک‌های پوستی ▫️کاهش ریزش موی ارثی ▫️کاهش چروک زیر چشم ▫️خاصیت ضدیبوستی ▫️بهبود کم‌خونی 🌿 @DrSalamatX 🌿

🌸 #بهترین_قلب قلبی که هیچگاه از صداقت خالی نمیشود 🌸 #بهترین_مردم کسی که بخاطر خدا دوستت دارد و فراموشت نمیکند 🌸 #بهترین_روز روزی که در آن بهترین باشی 🌸 #بهترین_هدیه دعای خیری که برایت می شود و تو نمیدانی 〰〰🌸 🌞 🌸〰〰

ساعت کاری اعضای بدن چگونه است؟ 🫁ریه ها ٣ تا ۵ صبح 🕔ریه ها از ساعت ٣ تا ۵ صبح شروع می‌کنند به فعالیت دفع سموم بدن 🔰گاهی اوقات سرفه های که بعداز بيدار شدن میکنید به این دلیل هست که ریه ها سعی میکند باقی ماند سموم رو از بدن خارج کنند 🌀روده بزرگ ۵ تا ٧ صبح 🕖روده بزرگ بین ساعت ۵ تا ٧ صبح مواد زائد از بدن خارج میکند 🔰به روده بزرگ خود مقدار مناسبی آب برسانید تا کار خود رو به درستی انجام بدهد 🥣معده ٧ تا ٩ صبح 🕘معده بین ٧ تا ٩ صبح نیاز داره که استراحت کنه تا بتونه عملکرد بهتری داشته باشه 🔰صبحانه حتما به موقع بخورید و سعی کنید از یک وعده سبک و مقوی استفاده کنید 😉حالا متوجه میشید چرا ساعت خواب و بیداری جز فاکتور های مهم سلامتی هستن 🌿 @DrSalamatX 🌿

آیا استفاده از مایکروویو برای سلامتی مضر است؟ ▫️مایکروویو با پرتو ۲.۴۵ گیگاهرتز کار می‌کند که این سطح پرتو به اندازه سطح پرتویی است که از تلفن هوشمند و یا تلویزیون ساطع میشود ! ▫️جالب اینجاست که تحقیقات نشان داده‌اند که ویتامین‌ها و مواد معدنی خوراکی‌ها زمانی که مواد غذایی در مایکروویو گرم می‌شوند بهتر حفظ می‌شود + این موضوع به این دلیل است که گرم کردن غذا در مایکروویو نسبت به گرم کردن غذا بر روی گاز یا فر مدت زمان بسیار کمتری طول میکشد ! 🌿 @DrSalamatX 🌿

🔘چه راه هایی برای داشتن #شکم_صاف وجوددارد؟ 🔸آب کرفس هفته ای سه روز 🔸دارچین با عسل میل کنید 🔸کندر صبح ناشتا بجوید 🔸چای سبز میل کنید 🔸دم کرده تخم کتان 🔸زنجبیل با عسل 🔸روغن زیتون 🔸سرکه سیب 🌿 @DrSalamatX 🌿

رایج ترین علائم عفونت کلیه کدامند؟ 🎍دردهای شکمی 🎍تکرر ادراری 🎍تب و لرز 🎍دردهای پهلو 🎍دردهای پشت 🎍دردهای کشاله ران 🎍نیاز سریع به دفع ادرار 🎍احساس سوزش به هنگام دفع ادرار 🎍داشتن حالت تهوع و استفراغ 🎍چرک و خون در ادرار 🎍داشتن ادرارهای بد بو و کدر 🌿 @DrSalamatX 🌿

💢علائم کم کاری تیروئید چیست؟ 🔘خستگی 🔘یبوست 🔘احساس سرما 🔘خشکی پوست 🔘افزایش وزن 🔘ضعف ماهیچه ای 🔘کاهش تعریق 🔘ضربان قلب کند 🔘بالا رفتن کلسترول خون 🔘درد و سفتی مفاصل 🔘موهای خشک و نازک 🔘اختلال در حافظه 🔘مشکلات باروری و یا تغییرات قاعدگی 🔘سفتی ماهیچه 🔘درد و حساسیت پوستی 🔘افسردگی 🌿 @DrSalamatX 🌿

داروهای گیاهی و طب سنتی در رفع عفونت مثانه کدامند؟ ✅استفاده از آب آناناس ✅مصرف آب جعفری پس ازشام ✅خیاربخورید ✅آب لیمو و آب پرتقال بنوشید ✅مصرف ماست ✅چای زنجبیل بخورید ?بیش از ۳فنجان چای زنجبیل در روز ننوشید 🌿 @DrSalamatX 🌿