#دانستنی
مواد غذایی که متابولیسم رو بالا میبرن
▪️ماست البته کم چرب
▫️#اسفناج
▪️#سیب
▫️چای سبز
▪️#فلفل
▫️ارد جو
▪️شیرسویا
▫️دارچین
▪️لوبیا قرمز
▫️کلم بروکلی
▪️قهوه
▫️بادام
🌿 @DrSalamatX 🌿
#سلامتی
✨ #فلفل
🌶 ⇦ فلفل برای درمان سرطان
✍ عنصر قوی موجود در ادویه جاتی مانند فلفل میتواند به مهار رشد سلولهای سرطانی و مرگ تعداد زیادی از سلولهای سرطان پستان کمک کند
🌿 @DrSalamatX 🌿
🍱🍃میدانستید ادویه جات کاهش وزن و چربی سوز؟
🎴#دارچین - به کاهش قند خون وپردازش #کربوهیدرات کمک میکند
🎴فلفل قرمز - #چربیسوز
🎴 #فلفل سیاه -افزایش متابولیسم وکمک به هضم غذا وجذب مواد مغذی
🌿 @DrSalamatX 🌿