مکانیسم ایجاد ریفلاکس معده (ترش کردن ) چگونه است؟
👈ریفلاکس معدهای مروی یا ریفلاکس گاستروازوفاژیال به معنی آسیبهای موکوزی و نشانههای مزمن در اثر بازگشت غیر عادی محتویات و اسید معده به مری است.
👈یکی از نشانههای متداول ریفلاکس معده ای مروی سوزش شکم(heartburn) است.
🔹 علل مختلفی مانند شل بودن اسفنگتر تحتانی مری یا زیاد بودن دفعات شل شدن این اسفنگتر یا ضعف مکانیسمهای دفاعی انتهای مری موجب این آسیب میشود.
🔹 در واقع تغییرات دائمی یا ناپایدار در مانع بین معده و مری(اسوفاگوس) موجب این بیماری می شود.
🔹 افرادیکه اضافه وزن دارند، وعده های غذایی حجیم می خورند، لباسهای تنگ می پوشند یا سیگار می کشند بیشتر در معرض خطر هستند.
🌀 تشخیص با سنجش بیست و چهار ساعته ph مری و تطبیق زمانی آن با علائم بیمار یا ارزیابی پاسخ بیمار به درمان حدسی است.
⭕️علایم متداول 👇👇
🔹سوزش سردل و جناغ سینه
🔹استفراغ
🔹نارسایی بلع
🔴علایم کمتر متداول 👇👇
📌درد در هنگام بلع,
📌ترشح بیش از حد بزاق حالت تهوع,
📌درد در محل قفسهٔ سینه
🌿 @DrSalamatX 🌿
پارگی رحم در دوران بارداری چیست؟
هنگام زایمان یا زمان خروج جفت، ممکن است یک پارگی در دیوارهی رحم و اغلب در محل برش سزارین قبلی به وجود بیاید که به آن پارگی رحم میگویند. پارگی کامل شامل همهی لایههای دیوارهی رحم میشود و عواقب آن میتواند برای مادر و جنین وخیم باشد. خوشبختانه این پارگیها بسیار کم اتفاق میافتد و در زنانی که عمل سزارین قبلی، جراحی رحم یا پارگی رحم نداشتهاند، بسیار نادر است. اکثر پارگیهای رحم در طول زایمان اتفاق میافتد، اما میتواند پیش از شروع زایمان نیز رخ دهد.
🌿 @DrSalamatX 🌿
پوکی استخوان چیست؟
در این بیماری توده استخوانی به تدریج از بین می رود و بدون اینکه علامت خاصی ایجاد کند ممکن است با یک شکستگی در یکی از استخوانهای بدن (مهره ها،لگن ، مچ پایا دست)آشکار گردد.
پس از 30 سالگی با افزایش سن در یک فرد طبیعی با تغذیه کافی هر ساله حدود چهار دهم درصد از بافت استخوانی کاسته می شود. بدون اینکه مشکل پوکی استخوان به وجود آید ولی اگر جریان طبیعی سریعتر اتفاق افتد ، پوکی استخوان ایجاد می شود.
🌿 @DrSalamatX 🌿
سه اشتباه بزرگ كساني كه رژيم مي گيرند کدامند؟
🔴 اشتباه اول
بيشتر افرادي كه رژيم مي گيرند به اندازه كافي نمي خورند بنابراين بسيار گرسنه مي شوند در نتيجه در دراز مدت از رژيم گرفتن منصرف مي شوند.
🔴 اشتباه دوم
بيشتر افرادي كه رژيم مي گيرند مي خواهند خيلي زود وزن خود را كاهش دهند ولي در عمل چنين چيزي امكان پذير نيست در نتيجه آنها شكيبايي خود را از دست مي دهند و در نهايت رژيم را به عنوان يك راه بي اثر كنار مي گذارند.
🔴 اشتباه سوم
بيشتر كساني كه رژيم مي گيرند معناي درست چربي و غذاهاي چرب را و تأثير آن بر بدن خود را نمي دانند بنابراين غذايي را كه نبايد ميل مي كنند.
✅ اما يك رژيم غذايي درست به شما كمك مي كند به اندازه كافي بخوريد، با سرعت مناسب وزن كم كنيد و اطلاعات كافي درباره چربي به شما مي دهد تا انرژي كافي داشته باشيد. وضعيت سلامتي خود را بهبود ببخشيد، با بيماريهاي قلبي و بعضي سرطانها مبارزه كنيد و اندام خوش تراشي داشته باشيد.
🌿 @DrSalamatX 🌿
علت های نفخ شکم کدامند؟
📌اسید پایین شکم
اسید پایین شکم به هضم غذا کمک می کند و به عنوان داروی ضدعفونی کننده از ورود باکتری ها به دل و روده جلوگیری می کند. میزان پایین اسید شکم به بروز نفخ شکم ختم می شود.
📌داروی ضد اسید معده
ضداسید معده به درمان مشکلات قلبی کمک می کند اما توانایی بدن در هضم غذاها را ضعیف می کند استفاده دائمی از ضداسیدهای معده باعث رشد باکتری ها ی روده می شود
📌جراحی های گذشته
جراحی در ناحیه شکم خطر ابتلاء به رشد باکتریها را بالا میبرد و مراحل جراحی آثاری را روی شکم برجای می گذارد که باعث مشکل در عملکرد طبیعی شکم میشود از این رو بروز نفخ معده طبیعی خواهد بود.
📌عبور کند مواد غذایی از روده
برخی افراد دچار این بیماری می شوند به دلیل اینکه غذاها زمان بیشتری برای حرکت در مجرا می برند بنابراین باکتری فرصت تغذیه پیدا می کند که باعث نفخ و گاز در شکم می شود.
📌فاکتورهای محیطی
گاهی اوقات غذاهانقش مهمی رادر نفخ شکم ایفا می کنند اگر به طور منظم گوشت مصرف می کنید که آنتی بیوتیک دارند مقدار اضافه باکتری ها در روده رشد می کند.
🌿 @DrSalamatX 🌿
زمان صحیح خوردن سالاد چگونه است؟
قبل، حین یا بعد غذا⁉️
🌀 افراد چاق: 20 دقیقه قبل از غذا بخورید
چون اولاً به پر شدن معده و کاهش غذای دریافتی کمک می کند.
ثانیاًبا آغاز خوردن سالاد، دستور سیر شدن در زمان مناسب از مغز به معده می رسد.
(مغز افراد چاق، دستور سیر شدن را کمی دیرتر از معمول صادر می کند.)
🌀 افراد لاغر: بعد از غذا بخورید
توصیه می شود با اندکی سس و روغن زیتون.
🌀 افراد با اندام متناسب: قبل، حین یا بعد از غذا تفاوت چندانی نمی کند.
🌿 @DrSalamatX 🌿
ماسک مویی جادویی برای رشد موها چیست؟
● دو قاشق غذاخوری روغن کرچک
● یک عدد زرده تخم مرغ
● یک قاشق غذاخوری عسل طبیعی
تمام مواد را داخل ظرفی ریخته و آن ها را خوب با هم مخلوط کنید.
سپس ریشه های موهایتان را به خوبی با ترکیب حاصل شده ماساژ دهید و باقیمانده آن را روی سرتان اعمال کنید.
پس از آن، سر را با یک پلاستیک یا کلاه ویژه مو بپوشانید.
سپس اجازه دهید تا ترکیب به مدت 2 تا 4 ساعت روی موهایتان بماند. در نهایت نیز موهایتان را آب بکشید.
این کار را یک تا 2 مرتبه در هفته و به مدت 2 ماه تکرار کنید.
🌿 @DrSalamatX 🌿
سرگيجه چه بیماری است؟
این بیماری ناگهانی است وبیماران را مضطرب میکند در بیشترموارد علت خوشخیمی دارد
سرگیجه در واقع یک بیماری نیست، بلکه نشانه از یک بیماری است.
🌿 @DrSalamatX 🌿
بیماریهایی که دخترهااز مادرشان به ارث میبرند کدامند؟
● میگرن
● آلزایمر
● پوکی استخوان
● مشکلات چشمی
● چروکهای پوستی
● بیماریهای قلبی ودیابت
● سرطان پستان وتخمدان
● مشکلات بارداری،سقط جنین
🌿 @DrSalamatX 🌿
#دانستنی
شب بیداری باعث کوچک شدن مغز و کاهش حافظه میشود.!!
دوش آب سرد برای سلامتی شما مفیدتر از دوش آب گرم میباشد..
خوردن پیاز و سیر به رشد موهایتان کمک می کند.
🌿 @DrSalamatX 🌿
عوارض مصرف استامینوفن در دوران بارداری چیست؟
افزایش نشانههای #اوتیسم و #بیش_فعالی در کودکان
مصرف دارو در دوران بارداری فقط با نظر پزشک بایدصورت بگیرد
🌿 @DrSalamatX 🌿
خونريزي بعد از زايمان تا چه زمان ادامه دارد؟
خونریزی بعد از زایمان ممكن است 2 تا 3 هفته و یا تا 6 هفته ادامه پیدا كند.
گاهی اوقات پس از زایمان رحم بهخوبی منقبض نمیشود و در نتیجه این امر منجر به از دست دادن بیش از حد خون میشود.
🌿 @DrSalamatX 🌿