💕 هم‌سفره بودن با پدر 🔰تحقیقات بسیاری نشان داده که حضور پدر بر سفره‌ی غذا، با سلامت روان #خانواده ارتباط دارد. 🔸درواقع، حضور پدر موجب ارتقای مهارت‌های ارتباطی و اجتماعی، داشتن آداب خوبِ غذایی و باعث کاهش مشکلات رفتاری و نشانه‌های #افسردگی و #اضطراب در کودکان و نوجوانان می‌شود. 🔹افزون بر آن، ایزنبرگ (2004) نشان داده کودکانی که با پدرانشان غذا می‌خورند، نسبت به کودکانی که پدرانشان تا دیر وقت بیرون هستند، عملکرد ارتباطی بهتری دارند و #کمتر به مسائلی همچون #اعتیاد به الکل، موادمخدر و سیگار مبتلا می‌شوند. #پدر_خوب #خانواده @drsattari