💐 غذاهای #لازم در #خانه💐
@tebrasol
1⃣ #خرما
پیامبر صلی الله علیه و آله میفرمایند خانه ای که خرما ندارد اهل آن خانه گرسنه اند.
2⃣ #نمک_دریا
مفید برای مصرف خوراکی، تسکین دردها، استریل کردن و غیره.
3⃣ #سرکه
باعث فقر زدایی و غذای پیامبران بوده است.
4⃣ #روغن_زیتون
برای مصرف خوراکی همراه با سرکه، غذای پیامبران بوده، غذایی مقدس و مبارک.
برای روغن مالی بدن نیز مناسب است که شیطان را دور می کند.
5⃣ #شکر نی شکر
خوردن قبل از خواب و صبحانه و افطار، درمان بیماریهاست.
6⃣ روغن #شحم گاو
هم غذای سالم هم درمان است.
7⃣ #گندم
قوت بشر در نان وحلیم و شله است.
8⃣ #جو
بسیار مفید و پرخاصیت برای استفاده در غذاها و نان.
9⃣ #کشمش
قوت بشر و برای تقویت حافظه و پیشگیری از بیماریها مفید است.
🔟 #کشک
قوت دیگر بشر و سرشار از مواد استخوان ساز و پروتین و ویتامین.
⏸ حد اقل سه نوع حبوبات برای درست کردن آش و غیره .
2⃣1⃣ انواع #سبزی خشک، مانند #برگ_چغندر، #خرفه، تره و #ریحان کوهی.
3⃣1⃣ بعض میوهای خشک مانند آلو، سیب، سنجد.
4⃣1⃣ بعضی رب ها مانند رب به، رب انار، رب توت، رب آلو، رب هل، رب سیب و غیر .
💐 وسایل #بهداشتی مورد نیاز هر خانه در طب اسلامی:
1⃣ #مسواک چوبی.
2⃣ #سعد دهان.
3⃣ دارویی به نام بوی دهان (بوی بد دهان را به هر دلیلی که باشد بر طرف می کند).
4⃣ #خلال دندان طبیعی.
5⃣ نوره.
6⃣ حنا.
7⃣ صابون های ارگانیک.
8⃣ شانه چوبی.
9⃣ گل ختمی.
📜مصرف #محصولات_سالم، برخی جایگزین های موارد پرهیز :
🔍روغن
🖊استفاده از روغن های زیتون، زرد گاوی، شحم گاوی، دنبه گوسفند.
🔍 نمک 🍚
🖊استفاده از نمک دریا ونمک سنگ پودر شده
به جای نمک های کارخانه ای.
🔍 شکر🍭🍬🍰🎂
🖊استفاده از شکرسرخ وقند وشکر قهوه ای نیشکر (غیرکارخانه ای) به جای شکر سفید و قند و شیرینی صنعتی.
✅توجه داشته باشید که شکر زرد از همه بهتر است.
🔍 تخم مرغ 🍳
🖊تا حد امکان از تخم مرغ محلی (نه رنگ شده) استفاده کنید.
🔍 پنیر
🖊در صورت استفاده از پنیر از پنیرهای محلی مطمئن استفاده کنید.
🔍 گوشت 🍖🍗
🖊استفاده از گوشتهای گوسفند، شتر، مرغ اهلی، بوقلمون، بلدرچین، غاز و اردک به جای گوشت گاو و گوشتهای کهنه و یخ زده.
🔍 ظروف 🍽 🍴
🖊استفاده از ظروف سنگی، سفالی، شیشه ایی، مسی، برنجی به جای ظروف آلومینیومی، تفلونی و آهنی.
🔍 سرکه و آبلیمو 🍋
استفاده از سرکه ها و آبلیمو های خانگی به جای سرکه و آبلیمو های بازاری
🔍 لباس 👕👖👔👗👚
استفاده از البسه نخی و کتان به جای البسه پلاستیکی و نانو
📎پرهیز از محصولات بازاری کارخانه ایی و دستکاری شده.
@sayyedmostafasattari
💐 غذاهای #لازم در #خانه💐
1⃣ #خرما
پیامبر صلی الله علیه و آله میفرمایند خانه ای که خرما ندارد اهل آن خانه گرسنه اند.
2⃣ #نمک_دریا
مفید برای مصرف خوراکی، تسکین دردها، استریل کردن و غیره.
3⃣ #سرکه
باعث فقر زدایی و غذای پیامبران بوده است.
4⃣ #روغن_زیتون
برای مصرف خوراکی همراه با سرکه، غذای پیامبران بوده، غذایی مقدس و مبارک.
برای روغن مالی بدن نیز مناسب است که شیطان را دور می کند.
5⃣ #شکر نی شکر
خوردن قبل از خواب و صبحانه و افطار، درمان بیماریهاست.
6⃣ روغن #شحم گاو
هم غذای سالم هم درمان است.
7⃣ #گندم
قوت بشر در نان وحلیم و شله است.
8⃣ #جو
بسیار مفید و پرخاصیت برای استفاده در غذاها و نان.
9⃣ #کشمش
قوت بشر و برای تقویت حافظه و پیشگیری از بیماریها مفید است.
🔟 #کشک
قوت دیگر بشر و سرشار از مواد استخوان ساز و پروتین و ویتامین.
⏸ حداقل سه نوع حبوبات برای درست کردن آش و غیره .
2⃣1⃣ انواع #سبزی خشک، مانند #برگ_چغندر، #خرفه، تره و #ریحان کوهی.
3⃣1⃣ بعض میوهای خشک مانند آلو، سیب، سنجد.
4⃣1⃣ بعضی رب ها مانند رب به، رب انار، رب توت، رب آلو، رب هل، رب سیب و غیر .
@sayyedmostafasattari
✅ فواید #روغن_زیتون :
♥️امام رضا علیه السلام:
💠بر شما لازم است که از روغن زیتون استفاده کنید؛ زیرا⇩
☜صفرا را آشکار و بلغم را از بین میبرد،
☜اعصاب را تقویت می کند،
☜بیماری را نابود می کند،
☜اخلاق انسان را نیکو میکند،
☜روح را آرامش میدهد، و
☜غم را از بین میبرد
@sayyedmostafasattari
✍🏻یکی از خواص #روغن_زیتون جلوگیری از انواع #سکته است.
🔰سکتههای #مغزی و #قلبی به دلیل اختلال در جریان خون، لختهشدن خون یا خونریزی ایجاد میشود. بررسیها فراوانی در سراسر جهان انجام گرفته که نشان میدهد ترکیبات #روغن_زیتون میتوانند در #پیشگیری از سکته مفید باشند.
🌱 سبک زندگی سالم
💠 @Drsattari
کانال سید مصطفی ستاری
✍🏻یکی از خواص #روغن_زیتون جلوگیری از انواع #سکته است. 🔰سکتههای #مغزی و #قلبی به دلیل اختلال در جری
✍🏻یکی از خواص #روغن_زیتون جلوگیری از انواع #سکته است.
🔰سکتههای #مغزی و #قلبی به دلیل اختلال در جریان خون، لختهشدن خون یا خونریزی ایجاد میشود. بررسیها فراوانی در سراسر جهان انجام گرفته که نشان میدهد ترکیبات #روغن_زیتون میتوانند در #پیشگیری از سکته مفید باشند.
🌱 سبک زندگی سالم
@drsattari
#طب_وتربیت
⭕️#کبد مهمترین عضو است که اگر خوب کار کند 👈🏻پوست شفاف و تمیز می شود😍
💥 اصلاح نوع تغذیه(روغن مصرفی، نمک، و عدم استفاده ی زیاد از مواد کارخانه ای)، وضعیت گوارش(جویدن خوب غذا و عدم درهم خوری)
و عدم مصرف آب در حین غذا
و عدم یبوست بسیار در سلامت کبد تاثیر گذار است...
🔰کبد که چرب باشد در بدن لک ایجاد می کند
🔰اگر گرما و خشکی بالا رود پوست، خاصتاً صورت خشک می شود
💥اگر خون تولید شده از کبد ناصاف و کثیف باشد، فرد جوش می زند(حجامت و فصد مفید است)
👈🏻چله ی روغن زیتون، پوست را شفاف می کند
✍🏻شبی دو ق غ خوری #روغن_زیتون بخورید و تغییرات را در پوست خود مشاهده کنید
🌱 سبک زندگی سالم
💠 @drsattari
✿●•۰▬▬▬▬▬▬
کانال سید مصطفی ستاری
👌🏻 بهترین روغن برای پخت پز و به ویژه ❇️سرخ کردن، روغن زیتون میباشد. ♻️مردم مدیترانه مرغ، ماهی، گو
🚫روغنهای نباتی افسردگی میآورند اما روغن زیتون #افسردگی را از بین میبرد.
فقط ۴ درصد کل روغن مصرفی در دنیا روغن زیتون است که بیشترین آمار مربوط به حوزه مدیترانه است(مردم مدیترانه به خاطر نوع تغذیه و استفاده از نمک و روغن سالم و طبیعی عمر طولانی با بیماری های اندک دارند و مورد پژوهش دانشمندان می باشند) ، اینکه سرانه مصرف #روغن_زیتون در ایران کم باشد شرم آور است.
🌱 سبک زندگی سالم
💠 @drsattari
✿●•۰▬▬▬▬▬▬
کانال سید مصطفی ستاری
⛔️ #هشدار ⚠️سشوار، اتوی مو و حرارتدهندهها باعث می شوند چربی طبیعی مو از بین برود و پس از مدتی موه
#موخوره 👇🏻
برای جلو گیری از #موخوره 💇🏻♀ بعد از هر بار حمام نوک موهاتونو با #روغن_زیتون چرب کنید ....
خانم ها 👩🏻 برای اینکه دچار موخوره نشید موهارو بعد از حمام فورا با کش نبندید ❌
🌱 سبک زندگی سالم
💠 @Drsattari
✿●•۰▬▬▬▬▬▬
🔵 صاف شدن پوست
✨ هر صبح سیاهدانه را پودر کرده و با #روغن_زیتون ترکیب کنید و روی پوست بگذارید. این کار سبب صاف شدن پوست و سرخی گونه ها می گرد
🌱 سبک زندگی سالم
💠 @Drsattari
✅ #زیبایی_صورت
😊برای زیبا و باطراوت شدن رنگ صورت چه کنیم؟
1⃣خوردن #به(حداقل یک هفته ناشتا)
2⃣خوردن #گلابی 🍐
3⃣ خوردن #خربزه و #هندوانه(به صورت ناشتا خورده نشود)❌
4⃣مصرف صاف کننده های خون مثل #انار، #کاهو، #عناب، #برگ_چغندر و ...
جهت برطرف شدن کک و مک و جوش های صورت
5⃣مصرف #روغن_زیتون و طبخ غذا ها با آن 🍾🫒
6⃣خضاب کردن با #حنا
7⃣ خوردن #کاسنی یا عرق کاسنی
8⃣بیدار ماندن در #بین_الطلوعین🌞☀️
🌱 سبک زندگی سالم
💠 @drsattari
کانال سید مصطفی ستاری
✨﷽✨ امام صادق(علیه السلام): عقل از قلب است، اندوه از جگر، نفس از ریه ✍🏻پس کسانی که افسرده و مض
👈🏻درمان #کبد_چرب:
1. یک قاشق سرکه با دو قاشق روغن زیتون بعد از هر غذا
👌🏻در صورتی که می خواهید زودتر نتیجه بگیرید روزی یک وعده #سرکه و #روغن_زیتون به همراه نان جو میل کنید
✅این غذا محبوبترین خورشت پیامبر و امام صادق علیهماالسلام بوده و غذای انبیا و معصومین بوده است.
2. استفاده محصولات جو مخصو صاً آب جوی طبّی روزی سه لیوان
3. عرق #کاسنی و #شاهتره روزی سه استکان
4. استفاده از مسهل و ملیّن (خوراکیهایی که باعث لینت مزاج میشود)👇🏻👇🏻
🔸مثلا یک قاشق گل سرخ و گل بابونه روزی دو بار ده دقیقه بجوشد و میل شود.
یا دو قاشق #روغن_زیتون قبل هر غذا میل شود.
#درمان_کبد_چرب
🌱 سبک زندگی سالم
💠 @drsattari
✿●•۰▬▬▬▬▬▬
یکی از عوامل چین وچروک پوست از خشکی بیش از حد پوسته ...
👈🏻اگر پوستون بیش از خشک میشه حتما حتما هرشب داخل ناف وابروهاتون روغن بنفشه زیتونی بمالید ....روغن مالی کف پا با روغن بنفشه ی زیتونی یا #روغن_زیتون بسیار توصیه میشه ....این کارو به مدت ۴٠ شب انجام بدید✅
👈🏻مخصوصا الان که در فصل #پاییز هستیم وخشکی پوست بیشتر غالب میشه این تدابیر را انجام دهید
از غذاهای آبکی وگرم هم بیشتر استفاده کنید سوپ وانواع آش
🌱 سبک زندگی سالم
💠@drsattari
✿●•۰▬▬▬▬▬▬