فیلم زایمان طبیعی👇👇
https://eitaa.com/joinchat/4210033031C07fc690703
✅ رژیم چاقی ولاغری
🌸✨ امام کاظم (؏): خوردن گوشت موجب روئيدن گوشت در بدن و فربهى آن مىگردد .
ولى خوردن ماهى گوشت بدن را آب و جسم را لاغر مىگرداند✨
🌺🍂
@drtebs
در کانال دوم ما هم عضو بشید👇
https://eitaa.com/joinchat/4210033031C07fc690703
✍پیامبر اکرم(ص) :
🔹کشمش بخورید که ؛
🔸صفرا را غلیظ می کند.
🔸بلغم را می برد،
🔸عصب را قوی می کند،
🔸کند ذهنی را می برد،
🔸خلق را نیکو می کند،
🔸جان را پاک دارد و غم را می برد.
📚منبع : طب النبی(ص)
🌺🍂
@DrTebs
°°🌸°✨°🌸°✨°
°✨
#درمان واریس پا
نارسائی ورید (سیاهرگ) سطحی اندام تحتانی هنگام اتّصال به ورید مرکزی، باعث ایجاد واریس رگ میشود.
علل ایجاد واریس: 1ـ چاقی زیاد (که در مردان بیشتر واریس پشت ساق پا است و در زنان بیشتر واریس دور مفصل مچ پا است)، 2ـ ورزشهای سنگین، 3ـ کارهای سنگین، 4ـ حاملگی های مکرّری که توأم با کار ایستادۀ زیاد است، 4ـ افزایش سن، 5ـ وراثت، 6ـ ایستادن یا نشستن های طولانی روی صندلی، 7ـ استعمال دخانیات، 8ـ ضربه به پا در اثر تصادف یا شکستگی ، 9ـ مصرف قرص های ضدبارداری، 10ـ وجود لخته در وریدهای عمقی پا به هر دلیل، 11ـ یبوست و بواسیر که باعث زیاد نشستن در توالت میشود، 12ـ بسیار کم خوردن آب و آبجوش ولرم و داشتن یبوست در زنان حامله (که علاوه بر واریس پشت پا، باعث افتادگی رحم نیز میشود).
توجّه: بروز واریس در زنان بیش از مردان است زیرا هورمون هایی که با غلظت بالا در بدن آنها وجود دارد، تا حدی شل کننده دیواره عروق هستند. در دوران بارداری هم به دلیل تغییرات هورمونی و فشاری که در لگن به وریدها وارد می شود، احتمال بروز واریس وجود دارد.
ازموارد ذیل پرهیزشود: بارسنگین، یکجا زیادایستادن، زانویپا روی زانویپایدیگر انداختن، کفش پاشنهبلند، غلظتخون، زیاد نشستن
درمان: 1. پنبۀ آغشته به آبلیمو ترش تازه روی رگهای واریس بمالید، 2. از جوراب ضدّ واریس استفاده کنید، 3. زالو طبّی روی رگهای واریس بمدّت 20 دقیقه گذارید، 4ـ خوردن میوۀ شاهبلوط، 5ـ شب قبل از خواب چند برگ سداب بخورید (منع مصرف در زنان حامله، و همچنین مردان جوان نخورند؛ زیرا باعث کاهش اسپرم میشود).
°✨°
°🌸°✨°🌸°✨°
https://eitaa.com/joinchat/3108569448C228bcc4b24
در کانال دوم ما هم عضو بشید👇
https://eitaa.com/joinchat/4210033031C07fc690703
°°🌸°✨°🌸°✨°
°✨
✅خواب
✍امروزه خیلی از مردم از مشکلات بیخوابی و کم خوابی رنج میبرند. علت اصلی این مساله این است که سبک زندگی ما مناسب با بدن ما نیست. خداوند متعال عشاء (سیاهی شب) را برای خوابیدن و بین الطلوعین (ابتدای اذان صبح تا طلوع آفتاب) را برای بیداری قرار داد. اما عموم مردم تا نزدیک نیمه شب بیدار و روزها را میخوابند.
امام صادق علیه السلام میفرماید:
«خواب صبحگاهی شوم است، روزی را طرد و رنگ پوست را زرد و زشت و دگرگون خواهد کرد و این خواب، خواب هر آدم شومی است. زیرا خداوند متعال روزی را بین طلوع فجر و طلوع خورشید تقسیم میکند پس، از این خواب برحذر باش.»
📚من لایحضره الفقیه، ج۱، ۵۰۲"
👈 از طرفی خواب قبل از ظهر که به خواب قیلوله شهرت دارد و سنت نبی مکرم اسلام صلی الله علیه و آله است، ترک شده و این باعث میشود ضررهای زیادی به بدن وارد شود.
💥امام صادق علیه السلام میفرماید:
«شخصی به خدمت حضرت رسول خدا صلی الله علیه و آله آمد و عرض كرد که من حافظه قوی داشتم و اكنون فراموشی بر من غالب شده است. حضرت فرمودند كه آیا خواب قیلوله میكردی و حال ترک كردهای؟ گفت: بلی. حضرت فرمودند كه باز خواب قیلوله بكن. چنان كرد و حافظهاش برگشت.»
📚حلیة المتقین، ص۱۷۰
🌹تعجیل در فرج مظلوم عالم صلوات🌹
°✨°
°🌸°✨°🌸°✨°
https://eitaa.com/joinchat/3108569448C228bcc4b24
🍃 #کوچک_کردن_شکم
✍ انجیر و بِـه بخورید ڪه شکم را کوچک می کند❗️
✍ تخم یونجه را به صورت قاووت درست کرده و استفاده نمائید برای ڪ برای جمع و کوچک شدن شکم مفید است❕
🌺🍂
@DrTebs
پایین آوردن سریع قند خون 🤔
✍ روزی 8 گرم برگ زیتون خرد شده، یک استکان آب ریخته و مدت 5 تا 10 دقیقه بجوشانید ؛
سپس صاف کرده وپس از سرد شدن میل نمایید❗️
(روزانه 3 تا 4 بار)
🌺🍂
@DrTebs