🔴 راهکارهایی برای #درمان_بی‌خوابی ♻️بی‌خوابی از خشکی مزاج ،خصوصا #خشکی_مغز است. اگر در تابستان شدت آن بیشتر می‌شود می‌تواند خشکی ناشی از #غلبه_صفرا باشد و اگر در پاییز شدت یابد از #غلبه_سودا است. توصیه‌های مشترک : 🔸 خوردن سرکه‌انگبین و کاهو قبل از خواب 🔸 استفاده از دمنوش‌های زیر قبل از خواب : بادرنجبویه، بابونه، بهار‌ نارنج، افتیمون و سنبل‌الطّیب بصورت جداگانه یا ترکیب که بسیار #مجرب است. که معمولا اگر از صفرا باشد مورد اول بهتر جواب می‌دهد و اگر از سودا باشد مورد دوم. البته مسائل روحی روانی و اعراض نفسانی هم نقش بسزایی در برهم زدن تعادل تمام ارگانها از جمله تنظیم خواب دارد. بیخوابی با هر علتی که باشد به درمانهای مجرب موجود اغلب به خوبی پاسخ میدهد: 1⃣ در وعده شام #حتما کاهو میل نمائید. 2⃣ #برگ_چغندر نیز برای این منظور بسیار مفید است. 3⃣ مالیدن #روغن_بنفشه پایه #بادام‌شیرین به ملاج سر 4⃣ نوشیدن یک لیوان شیر محلی  همراه با مصلح (عسل و خرما) ۱۵ دقیقه قبل از خواب در صورت نداشتن منع مصرف لبنیات 5⃣ اسپری کردن #گلاب بر روی بالش 🌺🍂 @DrTebs

امام رضا علیه السلام🌸 🌿به بیمارانتان #برگ_چغندر بدهید،درآن #شفا هست ودردی نیست. #خواب بیمار را آرام میکند. البته از ریشه آن پرهیز کنید که بیماری زا است 🌺🍂 @drtebs

💪🏻🥗منابع اصلی #کلسیم 🍣#سویق_سنجد 🍣#انجیر 🍣#برگ_چغندر 🍣#کدوحلوایی 🍣#باقلا 🍣#کشك 🍣#بادام 🍣#شیر_گاو و #گاومیش چراگاهی شیر را با مصلحش مصرف کنید ←#خرما یا #عسل 🌺🍂 @drtebs

امام رضا علیه السلام🌸 🌿به بیمارانتان #برگ_چغندر بدهید،درآن #شفا هست ودردی نیست. #خواب بیمار را آرام میکند. البته از ریشه آن پرهیز کنید که بیماری زا است 🌺🍂 @drtebs

امام رضا علیه السلام🌸 🌿به بیمارانتان #برگ_چغندر بدهید،درآن #شفا هست ودردی نیست. #خواب بیمار را آرام میکند. البته از ریشه آن پرهیز کنید که بیماری زا است 🌺🍂 @drtebs

🍃 #برگ_چغندر ⚜امام رضا(ع)⚜ 💦🍃به بیمارانتان برگ چغندر بدهید،درآن شفا هست ودردی نیست خواب بیمار را آرام میکند ⇦✨البته از ریشه آن پرهیز کنید که بیماری زا است 🌺🍂 @drtebs

امام رضا علیه السلام🌸 🌿به بیمارانتان #برگ_چغندر بدهید،درآن #شفا هست ودردی نیست. #خواب بیمار را آرام میکند. البته از ریشه آن پرهیز کنید که بیماری زا است 🌺🍂 @drtebs

🍃 #برگ_چغندر ⚜امام رضا(ع)⚜ 💦🍃به بیمارانتان برگ چغندر بدهید،درآن شفا هست ودردی نیست خواب بیمار را آرام میکند ⇦✨البته از ریشه آن پرهیز کنید که بیماری زا است 🌺🍂 @drtebs

‍ ✨°┄❁┄°✨°┄❁°°❁┄°✨°┄❁┄°✨ 🍃 #تدریس_آیت_الله_تبریزیان ⇦✨درمان ضعف و پوکی استخوان با طب اسلامی 1️⃣#سویق🍚 ✨ امام صادق (ع) فرمود : 🍃«سویق باعث رویش گوشت و تقویت استخوان می‌شود»🍃 [۱] 2️⃣ #شیر🥛 ✨راوی می گوید : 🍃«نزد امام صادق (ع) بودم، مردی به امام عرض ڪرد بدنم ضعف دارد، امام فرمودند از شیر استفاده ڪن زیرا شیر گوشت را می‌رویاند و استخوان را تقویت می‌ڪند»🍃 [۲] 3️⃣ #گوشت🍗 ✨پیامبر (ص) فرمود : 🍃«گوشت و شیر، گوشت را می‌رویانند و استخوان را تقویت می‌ڪنند»🍃 [۳] 🔸↫ البته گوشت گوسفند و شیر گاو در روایات توصیه شده‌ است . 4️⃣ #انجیر🌰 ✨ امام رضا (ع) فرمود : 🍃 «انجیر بوی بد بدن و دهان را برطرف می‌ڪند و استخوان را تقویت می‌ڪند و سبب رویش مو می‌شود و بیماری‌ها را برطرف می‌ڪند تا جایی ڪه نیاز به دارو نداشته باشید»🍃 [۴] 5️⃣ #برگ_چغندر ✨ امام رضا (ع) فرمود : 🍃«بر شما باد برگ چغندر، زیرا بر ڪناره‌ی رود بهشت می‌روید، و در آن درمان بیماری‌ها است، و استخوان را درشت می‌ڪند، و گوشت را می‌رویاند»🍃 [۵] 6️⃣ #هسته_سنجد ✨ امام صادق (ع) فرمود : 🍃«سنجد، گوشتش گوشت را می‌رویاند و هسته‌اش استخوان را می‌رویاند، و پوستش پوست را»🍃 [۶] 🔶دو نکته : 🔸↫نكته اول : اگر کل سنجد پودر و استفاده شود باعث چاقی می‌شود و اگر بخواهید مخصوص استخوان استفاده کنید باید پودر هسته آن را مصرف کنید، همچنین مصرف آن با شیر بسیار خوب است. 🔸↫نكته دوم : تمام فواید برگ چغندر در خود برگ است و از خوردن ساقه آن اجتناب شود . 📚:منابع [۱] المحاسن ج۲، ص۴۸۸ . [۲] المحاسن ج۲، ص۴۹۲ . [۳] دعائم الإسلام ج۲، ص۱۴۵ . [۴] المحاسن ج۲، ص۵۵۴ . [۵] المحاسن ج۲، ص۵۱۹ . [۶] الکافي ج۶، ص۳۶۱ . https://eitaa.com/joinchat/3108569448Cb027a4d4a9 ✨°┄❁┄°✨°┄❁°°❁┄°✨°┄❁┄°✨