#تدابیر_برای_سحری
🍃هرگز در هنگام سحری ماهی نخورید و کلا گوشت های سرد را مصرف نکنید که عامل ضعف هستند
✍🏻خرما، عسل، شکر سرخ وحلوای طبیعی خوردن کله پاچه،آبگوشت، سیرابی ،گوشت، خورش های گوسفندی
#ماه_رمضان #رمضان
🌺🍂
@drtebs
#تدابیر_برای_سحری
🍃هرگز در هنگام سحری ماهی نخورید و کلا گوشت های سرد را مصرف نکنید که عامل ضعف هستند
✍🏻خرما، عسل، شکر سرخ وحلوای طبیعی خوردن کله پاچه،آبگوشت، سیرابی ،گوشت، خورش های گوسفندی
🌺🍂
@drtebs