💦🍃نقش روزه در پاکسازی بدن و جلوگیری از سرطان ⬅️ این کلیپ ۵ دقیقه ای رو حتماً ببیند 📌 مکانیسم اتوفاژی یا خودخواری سلولی زمانی روی می‌دهد که اجزای سلول با مرکز بازیافت سلول یا لایزوزوم در هم می‌آمیزد تا آنزیم‌های لایزوم بتوانند مواد حمله‌کننده یا مخرب را از بین ببرند لطفاً این کلیپ رو برای عزیزانتون ارسال کنید 🌺🍂 @drtebs

°°🌸°✨°🌸°‌✨° °✨ #رمضان #ماه_رمضان 🍃با دو حدیث از رسول خدا (ص) این بحث را شرع می کنیم، ایشان فرموده اند: روزه بگیرید تا تندرست بمانید. 🍃همچنین پیامبر خدا فرمودند: خداوند به یکی از پیامبران بنی اسرائیل وحی کرد، به طایفه ات خبر بده هیچ بنده ای یک روز را برای خشنودی من روزه نمی گیرد، مگر آن که تن او را سالم می دارم و او را پاداشی بزرگ می دهم.در طب قدیم نیز روزه اهمیت خاصی داشته است. فیثاغورث و بقراط برخی از امراض را با روزه معالجه می‌کردند و ابن سینا فصلی از کتاب قانون را به مداوا با روزه اختصاص داده است. 🍃دکتر الکسی سوفورین دانشمند شهیر روسی می‌گوید: «جسم به هنگام روزه به جای غذا از مواد داخلی استفاده کرده و آن ها را مصرف می‌کند و بدین‌وسیله خود را پاکیزه می‌سازد.» 🍃اکثر بیماری‌های حاد و مزمن را می‌توان به وسیله روزه بهبود بخشید یا از شدت آن ها کاست. بهترین درمان بیولوژیکی این است که به وسیله دفع مواد مضر، سلامت فرد را تامین نماییم. به محض این‌که نیروهای نوسازی موجود زنده، در هنگام روزه فعال و آزاد شوند، تصفیه مواد زائد حاصل از متابولیسم ایجاد می‌گردد. مشاهدات علمی تفاوت بین روزه‌داری و گرسنگی را نشان داده‌اند. 🍃نوعی داوطلبی واقعی توام با آسایش درونی لازمه روزه‌درمانی است. وضع فکر بیمار، در هدایت اعمال متابولیک تمام بدن تأثیر اساسی دارد. روزه‌داری سبب افزایش قدرت انقباضی قلب و دفع چربی‌های زائد می‌گردد. 🍃آثار مثبت جسمی زیادی در افراد سالم و بیمار، برای روزه‌داری بیان شده است که از جمله: – اثر بر سوخت و ساز بدن، – غلظت هورمون‌ها، – فعالیت کلیه‌ها، آزمایش‌های کبدی، – دستگاه گوارش، – دستگاه قلب و عروق، – آثار عصبی و روانی، – اثر بر الکترولیت‌ها و شاخص‌های خون‌سازی، – اثر بر کاهش وزن و … می‌باشد. – شیوع حملات صرعی در روزه‌داران ماه مبارک رمضان کاهش می‌یابد. – روزه‌داری سبب کاهش افسردگی، افکار پارانوئیدی و وسواس می‌گردد و عزت نفس فرد را افزایش می‌دهد. ادامه مطلب در پست بعدی⇩ °✨° °🌸°✨°🌸°✨° https://eitaa.com/joinchat/3108569448C228bcc4b24

°°🌸°✨°🌸°‌✨° °✨ ادامه پست قبلی⇩ 🍃ماه رمضان را از آن جهت ماه صبر نامیده‌اند چون صابر و روزه‌دار خود را از تأثیر درگیری‌ها، شکوه ‌ها و آلام می‌رهاند و خویشتن را از آنها باز می‌دارد. صبر یکی از طرق سلامت و بهداشت روانی است که در روزه‌دار تجلی می‌یابد. 🍃متن فوق مطلبی بود درج شده در روزنامه همشهری در سنوات گذشته که تقدیم گردید و به عنوان یک مثال برای فهم ساده تر این موضوع می توان میز کار یک کارمند را در نظر گرفت که به مرور زمان هر چند آن کارمند مرتب باشد باز به دلیل مشغله کاری از انجام کارهای جزئی باز می ماند و کشوها، وسایل و ملزومات اداری و فایلهای ذخیره شده در رایانه کاری ایشان نا مرتب، شلوغ و حاوی موارد اضافی و غیر ضرور می گردد چه برسد به اینکه این فرد، کارمندی نامرتب و نامنظم نیز باشد. 🍃حال اگر مدتی از مشغله کاری این فرد کاسته شود، فرصتی می یابد تا به سراغ انجام کارهای جزئی عقب مانده و نظافت و مرتب کردن این نابسامانی ها بپردازد، کشوهای میز کاری خود را تمیز کند و لوازم و مدارک غیر ضرور را از کشو و فایلها و روی میز خارج نماید و فایلهای ذخیره شده بر روی رایانه خود را ساماندهی نماید، چیزی شبیه خانه تکانی شب عید که ما ایرانیان به عنوان یک رسم هر ساله انجام می دهیم و برای خود فرصتی فراهم می کنیم تا به موارد جزئی تر رسیدگی کرده و تمام اشیاء و فضاهای دور از چشم در خانه هایمان را نیز نظافت و مرتب کنیم. 🍃با گرفتن روزه ما این فرصت را به طبیعت مدبره بدنمان، که ذیل اراده حق تعالی می باشد، می دهیم تا با کاسته شدن از کار اصلی و مشغله ای که روزانه با خوردنهای پی در پی به آن تحمیل می کنیم یعنی هضم و تدبیر غذاهای خورده شده، وقت بیشتری برای انجام کارهای جزئی تر داشته باشد و به ساماندهی و تنظیم تمامی سیستم ها و سیستمهای فرعی بدنمان بپردازد و فضولات اضافه را دور کند و به اصطلاح یک خانه تکانی اساسی در بدنمان انجام دهد. °✨° °🌸°✨°🌸°✨° https://eitaa.com/joinchat/3108569448C228bcc4b24

🍃 #آیا_میدانستید⁉️ ⇦✨مصرف سوسیس-تخم مرغ باعث ایجاد کیست های تخمدانی و سرطان رحم در بانوان میگردد. ❗️اگر خانمی را دوست دارید اجازه ندهید سـوسیس بخورد و به بیـماری مبتلا شود❗️ 🌺🍂 @drtebs

🍃 #خواص_پونه ✍ پونه برای مقابله با حالت تهوع و استفراغ، مشکلات و ناراحتی های گوارشی موثر است ✍ به طوری که از ترش کردن معده جلوگیری می کند و برای هضم غذا و سکسکه مفید است 🌺🍂 @drtebs

🍃 #ازبین_بردن_چربی_شکم ❌پرهیز از↯ 🔺گوشت گاو ▫️بادمجان ▫️ماهی 🔻قند و شکر ✅درمان↯ ✍ مصرف ارده با شیره انگور هفته ای ۵ وعده صبحانه ✍ مصرف مویز روزی ۲۱ عدد روزانه 🌺🍂 @drtebs

🍃 #دانستنی 💦🍃عادت ھای صحیح غذایی⇩ ✍ نان جو را جایگزین نان سفید کنید ✍ کالباس و سوسیس نخورید ✍نمک دریا را جایگزین نمک صنعتی کنید ✍دیر شام نخورید(بهترین زمان ساعت ۷) ‌‎‌‎‌‌‌‌ 🌺🍂 @drtebs

🍃 #دانستنی ⇦✨هیچ وقت نباید با گوشی در حال شارژ صحبت کنید ⇦✨اینکار باعث صدمه به قلب و مغز شده و اختلالات شدیدی بر سیستم بدن وارد می کند 🌺🍂 @drtebs

🍃 #پیری_زودرس ⇦✨عادت های روزانه که پیری زودرس می آورند 🔺 خوردن نوشیدنی با نی ▫️ زیاد نشستن روی صندلی ▫️ دير خوابیدن ▫️ خوابيدن روی شکم ▫️ كنترل نکردن عصبانیت 🔻 ماليدن چشم ها 🌺🍂 @drtebs

°°🌸°✨°🌸°‌✨° °✨ 🍃 #درمان_بواسیر ✍ یک کیلو تره بجوشانید و آبش را صاف کرده تا سه روز صبح و شب در آن بنشینید 🍃اگر سوزش دارد↯ ✍ یک قاشق اسفرزه در آب بریزید و لعاب داد بخورید 🍃اگر درد دارد : ✍ خاکشیر بخورید 🍃اگر یبوست دارید↯ ✍خاکشیر و آبجوش میل نمایید 🍃اگر یبوست ندارد : ✍ خاکشیر همراه با آب سرد میل نمایید °✨° °🌸°✨°🌸°✨° https://eitaa.com/joinchat/3108569448C228bcc4b24