🍃 #دانستنی ✍فیروزه افسردگی های روحی و روانی و همچنین ناراحتی های عصبی را درمان میکند ✍استفاده از فیروزه به عنوان انگشتر یا گردنبند باعث آرامش و دور کردن انرژی های منفی میشود 🌺🍂 @drtebs

🍃 #دانستنی ⇦✨مصرف روزانه یک عدد سیب سبز ، انقباض عضله گردن و در نتیجه سردرد و اضطراب را درمان میکند ⇦✨همچنین برای تقویت قلب نیز بسیار مفید می باشد 🌺🍂 @drtebs

🍃 #دانستنی ⇦✨ مصرف آبغوره در هضم غذاهای چرب و سنگین مفید است ⇦✨افراد مسن که بدلیل کاهش اسید معده به خوبی غذا را هضم نمیکنند ، آبغوره را به عنوان چاشنی برای هضم غذا مصرف کنید 🌺🍂 @drtebs

🍃 #دانستنی ⇦✨ اگر "سیر" نمیخورید ، بجای آن "سبزی مرزه" بخورید ✍ مرزه یک ضدعفونی کننده قوی بوده و خواص ضد التهابی و ضد درد دارد و همچنین موجب کاهش وزن می شود 🌺🍂 @drtebs

🍃 #دانستنی ⇦✨افزایش هضم غذا ✍ لقمه غذا را ۲۰ تا ۲۴ بار بجوید ✍ ماست و دوغ را با غذا نخورید ✍ همراه با غذا زیتون بخورید ✍ بلافاصله بعد از غذا چای نخورید 🌺🍂 @drtebs

🍃 #دانستنی 🥛✍ شیر سرد به خوبی هضم نمی شود 🥛✍ شیر گرم با زنجبیل بسیار مفید است 🥛✍ شیر را در شب بنوشید زیرا فعالیت بدن کم است و کلسیم بهتر جذب می شود 🌺🍂 @drtebs

🍃 #دانستنی ⇦✨ جگر مرغ یک عامل بسیار خطرناک برای بدن انسان است ⇦✨ در جگر مرغ باکتری های زیادی وجود دارد که می‌تواند باعث مسمویت ، تب ، فلج را به دنبال داشه باشد 🌺🍂 @drtebs

🍃 #دانستنی ⇦✨چغندر یا برگهایش را پخته، صاف نموده و با آن آب، موها و سر را شستشو دهید 🍃خواص↯ 🔺بهبود موخوره ▫️کاهش شوره سر 🔻رفع شپش 🌺🍂 @drtebs

🍃 #دانستنی ✍کلم بروکلی و گل کلم یک از سبزی های ضد سرطان هستند ✍کلم شامل ترکيباتی است که به درمان زخم معده کمک می کند ✍مصرف کلم بروکلی انسولين و قند خون را تنظيم می کند 🌺🍂 @drtebs

🍃 #دانستنی ✍ مخلوط آب ليمو و دارچين در رفع چين و چروک و جوش صورت موثر است ✍ اين مخلوط را به آرامی روی صورت ماساژ دهيد و بگذاريد کمی بماند 🌺🍂 @drtebs

🍃 #دانستنی ⇦✨ صورت خود را با صابون نشویید ⇦✨ صابون ماهیت اسیدی پوست را کاهش داده و باکتری ها را به پوست صورت نفوذ می دهد و موجب خشکی پوست می شود 🌺🍂 @drtebs

🍃 #دانستنی ⇦✨ قبل از خروج از حمام پاها را با آب سرد بشویید ⇦✨ اینکار علاوه بر مقابله با سرما خوردگی از رشد واریس نیز جلوگیری می کند 🌺🍂 @drtebs