#خبر | اساتید دانشگاه دامغان در نشست تخصصی از شادکامی تا بالندگی گرد هم آمدند
🔹اولین جلسه از سلسله نشست‌های «#مهارت‌های_ارتباطی و #خانواده» ویژه اعضای هیات علمی دانشگاه دامغان، عصر دوشنبه ۳۰ مهر ۱۴۰۳ در سالن شهید سلیمانی محل مرکز همایش‌های بین‌المللی دانشگاه دامغان برگزار شد.
🔹در این کارگاه که به همت #دفتر_هم‌اندیشی_اساتید و با همکاری معاونت آموزشی و تحصیلات تکمیلی دانشگاه دامغان اجرا گردید، دکتر بهروز کارگری؛ کارشناس و روانشناس خبره ملی، به مولفه‌های مختلف #شادکامی و راهکارهای عملی آن پرداخت.
🔹وی با بیان اینکه رسیدن به #رضایت در زندگی، معنای حقیقی #شادکامی است، اشاره کرد: توجه به کیفیت « داشته‌ها» زمینه‌ساز احساس رضایت خواهد بود.
🔹 دکتر کارگری در پاسخ به سوال "آیا شادکامی ارثی است؟" بیان داشت: مطابق مطالعات آماری و شواهد تجربی، #ژن ۵۰ درصد نقش داشته و ۴۰ درصد آن #حق_انتخاب و ۱۰ درصد باقیمانده، #اثر_محیط است؛ لذا می‌توان نتیجه گرفت با #اصلاح_سبک_زندگی و #رفتاری از جمله شناسایی و دنبال کردن علایق، ورزش کردن منظم با حضور در باشگاه‌های ورزشی، رعایت اخلاق حرفه‌ای و تعریف پروژه‌های ارزشمند برای خود، می‌توان گام‌های موثری برای رسیدن به شادکامی برداشت.
🔹در پایان این جلسه دکتر سید هادی رستمیان، دبیر مرکز هم‌اندیشی اساتید #دانشگاه_دامغان، با تشکر از استقبال اعضای هیات علمی از نشست، برنامه‌های آتی دفتر هم‌اندیشی را تشریح کرده و از اساتید خواست پیشنهادات خود را از طریق نمایندگان رسانه دانشکده‌‌ها اعلام نمایند.
📸 عکس: #همیار_دانشجو مهدیه امیرمحمدی از #کانون_خبر_و_رسانه
🆔 @duacir
1.1هزار دنبال‌کننده
10.6هزار عکس
775 ویدیو
535 فایل
روابط عمومی دانشگاه دامغان
www.du.ac.ir
t.me/duacir
Tell.: +98 23 3117 0000
مشاهده در ایتا