💭با امگا ۳ خشکی پوستتان را از بین ببرید!
👈🏽ماهی به شما کمک زیادی میکند، ماهی حاوی اسید چرب امگا ۳ میباشد که به مرطوب کردن و تقویت پوست کمک میکند.
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
بادام : تمرکز اعصاب
کشمش : ضد آلزایمر
مغز گردو : تقویت مفاصل
جوانه : لاغر کننده وضد چروک
شیر : جلوگیری ازپوکی استخوان
کاهو و سبزیجات : لاغری و ضد جوش
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
هدایت شده از تبلیغات گسترده ترابایت
زندگی ۱۵ساله ام به خاطر جاریم
داشت از هم میپاشید....😔
جاریم ۱۸سالشه اما از هر انگشتش یه هنر میریزه، به خاطر هنرش همیشه شوهرم به من غر میزد خونه داری و آشپزیش حرف نداره یه روز که نشسته بودیم ازش پرسیدم چطور با این سن کم این همه هنرمندی
گفت همرو از این خانومممم یاد گرفته 👇
https://eitaa.com/joinchat/2094792962C54f070a0de
اینجا کانال اولین # بلاگر_آشپزی ایتاست👆👆👆👆
هدایت شده از تبلیغات اطلاعات عمومیb
❓چیستان :
بچه ایست که به مادرش شیر میدهد!
جواب چیستان ؟ ➡️
جواب چیستان ؟ ➡️
💭موز به عنوان بمب انرژي
👈🏽پتاسیم و ویتامین های گروه B برای ثبات قند خون مناسب هستند و می توانند به تولید انرژی بیشتر نسبت به اکثر غذاهای دیگری که در طول روز می خورید کمک کنند.
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
🔴 برای جذب آهن چه باید بکنیم؟ 🤔
منابع گیاهی آهن، جذب خوبی در بدن ندارند اما اگر میخواهید از آنها استفاده کنید میوه های خشک، تخم کدو، حبوبات و غذاهای غنی شده را وارد رژیم غذایی تان نمایید همراه آهن، حتما ویتامین ث مصرف کنید تا جذب آن سریعتر و بهتر باشد
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
🍏🍃
برای آبریزش بینی بایدچکار کرد؟
کافیست روزانه 2 فنجان چای گشنیز بنوشید تا به سرعت آبریزش بینی ناشی از سرما خوردگی درمان شود
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
⇩خواص ارده: مفید برای صبحانه
🔸انرژی زا
🔸تقویت حافظه
🔸کاهش کلسترول
🔸درمان سردی مزاج
🔸درمان اختلالات کبد و کلیه.
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
هدایت شده از قرارگاه جهادی شهید ابراهیم هادی
15.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
موکب اسکان شهید ابراهیم هادی ♥️
در ۱۰۰۰ متری حرم امام حسین (ع)
اینم تصویر موکبی که با کمکهای شما برپا شد 🙏🏻
رفقا ۶۰ درصد هزینهها تکمیل شده
اما یهسری هزینهها هنوز روی زمین مونده...
شاید سال دیگه نیاز به خرید این وسایل نباشه
هرکی الان کمک کنه، انشاءالله تا سالها باقیاتالصالحاتش میمونه براش 🤍
از قافله جا نمونید رفقا...
پرداخت سریع (در صورت محدودیت کارتها)👇🏻
https://payping.ir/d/xUse
💳
5041727010646048💳
5041727010646030به نام: هیئت علمدار کمیل 📱 09136729200 @Ebrahimhadi_Yazd
هدایت شده از تبلیغات گسترده ترابایت
🔥با پرده های آماده 🔥
خیلی سریع و راحت
پرده خونتو عوض کن 😌
اگه میخوای اعتماد به نفست پیش #مهمونات بالا بره خونتو شیک کن💖
🏠 پرده لباس خونست
بهترینش رو از من بخواه 😎👇
https://eitaa.com/joinchat/381551065C17f44214ff