🔴 هدايای نوشابه به اعضای بدن !
💠 قلب: خطر سکته
💠 مغز: کاهش حافظه
💠 کلیهها: سنگ کلیه
💠 دندانها: پوسیدگی
💠 معده: زخم معده و نفخ
💠 رودهها: كوليت
💠 استخوانها: پوكی
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
🔴مصرف قارچ به کاهش خطر ابتلا به سرطان کمک میکند !🍄
🔹️نتایج تحقیقات نشان میدهد مصرف روزانه 18 گرم قارچ میتواند تا 45٪ خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهد. به علاوه خانمهایی که در وعدههای غذایی خود قارچ مصرف میکنند کمتر در معرض سرطان قرار میگیرند
🔹️قارچ بالاترین منبع غذایی ارگوتیونئین است. به دلیل آنتی اکسیدان بالایی که دارد سلولها را در مقابل سرطان محافظت میکند. درواقع آنتی اکسیدان میتواند خطر ابتلا به سرطان را به شدت کاهش دهد👌🏽
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
🌀کسانیکه دچار معده درد میشوند و یا میکروب معده دارند🔹
▫️ روز ها مقداری ترنجبین و خاکشیر مخلوط کنند و بخورند
▫️ و شب ها یک لیوان عرق نعناع با نبات یا عسل میل کنند معده درد به طور شگفت انگیزی درمان میشود.
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
🔴 #خرمـــــــا
💠 قند کاهش یافته در دوران روزه داری را جبران میکند
💠 به علت دارا بودن فیبر و خاصیت ملین بودن آن، سیستم گوارشی را که به دلیل روزهداری بی تحرک شده است، به تحرک وا میدارد.
💠 به علت داشتن منیزیم، انرژی عضلانی بدن را تقویت میکند
💠 به علت داشتن فسفر و منیزیم موجب تقویت حافظه میشود.
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
✅ بهترین روشهای طبیعی مؤثر برای درمان سرفه
🌀 ماست پروبیوتیک
🌀 آناناس
🌀 بخار نعناع
🌀 چای گل ختمی
🌀 عرق آویشن
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
🔴 برخلاف باور مردم،جرم داخل گوش ماده ای مضر و اضافی نیست!
🌀 بلکه دارای خاصیت چربی و اسیدی است ک ضمن نرم نگه داشتن پوست و پرده گوش، از ورود حشرات و گرد وخاک ب داخل گوش جلوگیری میکند👌
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
🍊پوست پرتقال مقوی معده است
⬅️ و کسانی که دچار نفخ و آروغ و زیادی بزاق هستند می توانند مربای عسلی پوست پرتقال را بعنوان غذادارویی سودمند، هم در وعده صبحانه و هم مابین وعده های غذا استفاده کنند❗️
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
🌭چرا سوسیس و کالباس همیشه صورتی و تازه به نظر میرسند در حالی که گوشت بعد از مدتی تیره رنگ میشه؟
- پاسخ سدیم نیتریت است. یک افزودنی مجاز که بطور گسترده در صنعت گوشت استفاده می شه. علامت اختصاری این نمک صنعتی در اروپا E250 است
- سدیم نیتریت در مجاورت گوشت نیتروزامین ایجاد می کنه که باعث تخریب دی.ان.آ میشه و این یعنی آغاز پروسه ای که می تونه به جهش سلولی و در نتیجه سرطانی شدن سلول منجر بشه. از سرطان هایی که رابطه شون با سدیم نیتریت قطعی است سرطان روده است که سومین سرطان کشنده در فرانسه است👌
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
🔴با صبحانه ریحان بخورید...
✅مصرف ریحان در صبحانه ابتلا به سردرد را کاهش میدهد. همچنین آرامش دهنده اعصاب و خوشبوکننده دهان است.
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
✅ فواید کلم برگ سبز برای خانم ها
⚜ جلوگیریاز سرطان سینه زنان
⚜ آب کلم برای درمان زخم معده
⚜ درمان کم خونی
⚜ درمان یبوست
⚜ افزایش شیر مادر
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
✅ تندرستی قلب با گل زعفران 👇
💠 زعفران به علت سرشار بودن از آنتی اکسیدان برای سلامت قلب پیشنهاد می شود.
💠 گلبرگ هایی که از گونه کروکوس هستند با ترکیباتی مانند آنتوسانین، گلیکوزید و فلانوئید شناخته می شوند.
💠 به همین خاطر با نقش محافظتی در مقابل رادیکال های آزاد تعریف می شود و سلامتی قلب را تضمین می کند👌
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
🔴خوردنی هایی که از خواصشون غافلیم :
زیره ⇠ چربی سوز
زنجلیل ⇠ ضد تهوع
آویشن ⇠ درمان سرفه
زردچوبه ⇠ ضد التهاب
دارچین ⇠ مبارزه با دیابت نوع 2
سیر ⇠ کاهش کلسترول و ضد سرطان
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏