🍏ماسک شفاف کننده و ضد جای جوش
سیب زمینی و هویج را رنده کرده و آب حاصل را با مقداری آبلیمو ترکیب کرده و بگذارید یکساعت روی موضع بماند و سپس بشویید.
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
🔴 افرادیکـه قهوه برای آنها مضر است:
💠 افراد کمخون
💠 زنان باردار و شیرده
💠 افراد استرسی
💠 افراد دارای تپش قلب
💠 افراد در معرض پوکی استخوان
💠 زنان مبتلا به فیبروکیستیک سینه
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
🔴 خواص نان جـــــــو
💠 کمک به لاغری
💠 مفید برای کم خونی
💠 کمک به سلامتی قلب
💠 کمک به آرامش اعصاب
💠 جلوگیری از سفید شدن مو
💠 کمک به حفظ شادابی پوست
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
🔴 هضـم غذاهای مختلف چقـدر طول میکشد👌🏽
⚜ آب: بلافاصله وارد روده ها می شود
⚜ آب میوه ها و سبزیجات: ۱۵ الی ۲۰ دقیقه
⚜ سبزیجات خام: ۳۰ الی ۴۰ دقیقه
⚜ سبزیجات پخته: ۴۰ دقیقه
⚜ ماهی: ۴۵ الی ۶۰ دقیقه
⚜ سالاد با روغن: ۱ ساعت
⚜ سبزیجات نشاسته دار: ۱.۵ الی ۲ ساعت
⚜ غلات (برنج، کینوا، گندم سیاه): ۲ ساعت
⚜ لبنیات: ۲ساعت
⚜ آجیل:۳ ساعت
⚜ مرغ: ۱.۵ الی ۲ ساعت
⚜ گوشت گاو: ۳ ساعت
⚜ گوشت بره: ۴ ساعت
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
✅ مصرف نوشابههای شیرین در کنار برگر یا مرغ سوخاری میتواند باعث
💠 افزایش وزن شدیدتر شود.
💠 بدن افرادی که از این ترکیب غذایی را میخورند، حدود 1/3 از کالریهای اضافی را نمیسوزاند.
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
✅ برای موارد زیر روغن کنجــــد مصرف کنید:
💠 کاهش فشار خون و رفع سکته قلبی
💠 برای شادابی و لطافت پوست
💠 جهت بهبود آرتروز
💠 برای کاهش کلسترول
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
678.2K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
عصر تون معطر بہ بوے مهربانی
دلتون غرق عشق و محبت🌸🍃
لبتـون خنـدون😊
زندگیتون مملو از آرامش
دقیقہ هاتون زیبا و بے نظیر
عصر تـــون بخیر 🌸🍃
🔴جوش صورت و آکنــــــه
⚜ روغن درخت چای، روغنی است كه خواص ضدمیکروبی دارد و التهاب پوست را کاهش میدهد.
⚜ یک واحد روغن درخت چای را با نُه واحد آب مخلوط کنید. یک عدد گوش پاککُن را درون مخلوط فرو ببرید و سپس آن را مستقیما روی جوشها بکشید.
⚜ در صورت تمایل از مرطوبکننده هم استفاده کنید. این حرکت را یک تا دو بار در روز تکرار کنید.
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
✅ فواید کلم برگ سبز برای خانم ها
⚜ جلوگیریاز سرطان سینه زنان
⚜ آب کلم برای درمان زخم معده
⚜ درمان کم خونی
⚜ درمان یبوست
⚜ افزایش شیر مادر
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
🔴 این دانههای ریز برای پاکسازی رودهها معجزه میکند 👇
💠 خاکشیر به عنوان یک ملین ملایم شناخته میشود که با افزایش حرکات روده به پیشگیری و درمان یبوست کمک میکند؛ شربت خاکشیر اگر با آب گرم تهیه شود به درمان یبوست کمک میکند.
💠 در طب سنتی از خاکشیر برای پاک سازی رودهها و درمان اسهال استفاده میشود، اگر شربت خاکشیر با آب سرد و شکر تهیه شود، اسهال را درمان میکند👌🏽
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
🔴 #گیــــاه_بن_سـرخ
⚜ گیاه بن سرخ(سوره بنه) برای افزایش پلاکت خون عالیه .
⚜ برای سنگ کلیه هم استفاده میشود
بن سر و بن سهر هم بهش میگویند👌
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
✅ تب و لرز 👇
💠 چای زنجبیل با افزودن نصف قاشق چایخوری زنجبیل تازه به آب درحال جوش تهیه کنید و بگذارید چند دقیقه بماند
💠 مقداری عسل به آن بیفزایید و روزی 3 تا 4 بار محلول را بخورید.
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏