🔴 این دانههای ریز برای پاکسازی رودهها معجزه میکند 👇
💠 خاکشیر به عنوان یک ملین ملایم شناخته میشود که با افزایش حرکات روده به پیشگیری و درمان یبوست کمک میکند؛ شربت خاکشیر اگر با آب گرم تهیه شود به درمان یبوست کمک میکند.
💠 در طب سنتی از خاکشیر برای پاک سازی رودهها و درمان اسهال استفاده میشود، اگر شربت خاکشیر با آب سرد و شکر تهیه شود، اسهال را درمان میکند👌🏽
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
🔴 #گیــــاه_بن_سـرخ
⚜ گیاه بن سرخ(سوره بنه) برای افزایش پلاکت خون عالیه .
⚜ برای سنگ کلیه هم استفاده میشود
بن سر و بن سهر هم بهش میگویند👌
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
✅ تب و لرز 👇
💠 چای زنجبیل با افزودن نصف قاشق چایخوری زنجبیل تازه به آب درحال جوش تهیه کنید و بگذارید چند دقیقه بماند
💠 مقداری عسل به آن بیفزایید و روزی 3 تا 4 بار محلول را بخورید.
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
🔴 برای پاکسازی کردن ریه ها و کبد خود آلو بخارا بخورید!
⚜ اگر به سیگار و قلیان عادت دارید در کنارش به آلو بخارا هم معتاد شوید.
⚜ ترکیبات موجود در آلو بخارا درپاکسازی ریه و کبد بسیار مفید است.
⚜ سیگاری ها روزی ۳ وعده بخورند👌
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
✅ بلند شدن قد
⚜ روی موجود در سیرابی سبب :
🌀 بلندی قد
🌀 پرپشتی مو
🌀 و مانع ریزش مو می شـود
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
✅ خواص بی نظیر توت فرنگی 🍓
💠 این میوه مغذی و پرفایده چربی خوب خون را افزایش داده، برای فشار خون بالا مفید است و به شما برای محافظت در برابر سرطان کمک می نماید.
💠 این میوه جزو 20 میوه پر از آنتی اکسیدان بوده و منبعی خوب برای تامین پتاسیم و کلسیم می باشد.
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
🔴 از مواد غذایی که می توان بجای پروتئین حیوانی مانند گوشت قرمز مصرف کرد، حبوبات (مانند نخود، عدس، لوبیا، لپه و… ) است
🌀 که دارای آهن، منیزیم و پتاسیم بالایی می باشند.
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
✅خواص هــــــل
🔺اگر کمر درد، درد عضلانی یا رماتیسم دارید هر وقت چای دم میکنید یا لای برنج یک دانه «هل» درسته قرار دهید.
🌀هل سالمترین دیکلوفناک و عضله باز کن و مسکن دنیاست
🔺جالبه بدونید هل ضد سرفه است، همچنین کبد و کلیه رو تقویت میکنه و یک مولتی ویتامین طبیعیه👌
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
✅ کاهش #قند_خون با خار مریم
☘خار مریم اصالتا بومی منطقه مدیترانه است. این گیاه امروزه در سراسر نقاط دنیا از اروپا تا آسیا و از آفریقا تا آمریکای شمالی گسترده شده است.
☘این گیاه دارویی سبب افزایش حساسیت سلول ها به #انسولین و کاهش قندخون می شود. ماده موثر آن سیلی مارین نام دارد که تجویز آن به مقدار ۲۰۰ میلی گرم ۳ بار در روز سبب کاهش مختصر قندخون ناشتا و هموگلوبین HbA1C و چربی های خون می شود.
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
🔴 خستگی در واقع شایع ترین علامت دیابت است.
🌀 پانکراس یا همان لوزالمعده انسولین تولید می کند و آنهم برای کمک به سلول ها جهت جذب گلوکز مواد غذایی. دیابت زمانی اتفاق می افتد که چیزی به تولید یا جذب انسولین بدن شما آسیب برساند.
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
🔴 از مواد غذایی که می توان بجای پروتئین حیوانی مانند گوشت قرمز مصرف کرد، حبوبات (مانند نخود، عدس، لوبیا، لپه و… ) است
🌀 که دارای آهن، منیزیم و پتاسیم بالایی می باشند.
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
◀️پسته بهبود دهنده کبد چرب
🟣پسته تازه به دلیل اینکه سرشار از ویتامین E و آنتی اکسیدان است، برای سلامتی کبد مفید بوده و مصرف آن به درمان کبد چرب کمک قابل توجهی خواهد بود.
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏